こんにちは。東京スタジオの篠崎です。
日差しが眩しい季節になりました。４月から新生活がスタートしたり、環境が変わったり、という方もいらっしゃったと思います。そんな緊張感や慣れない環境からの疲れが出てくる時期でもありますね。
人間はつくづく変化に弱い生き物だなと感じます。良い変化でも、あまり良くない変化でも、何かしらのストレスは感じるものです。私はジャイロキネシスとジャイロトニックを始めてから、随分、環境の変化や突発的な出来事にも穏やかでいられるようになりました。

さてそんな中、私はジャイロトニックのスーパーバイズドコースを受講してきました。
ファンデーションコースを終えて、実際にお客様とセッションすることで生じた疑問を解決したり、効果的なアプローチ方法やヒントを皆でシェアしたり、１つ１つのワークをさらに深く学んだり。１人では解決できないことも皆とシェアしたり、今回お世話になったマスタートレーナーの井上朱実先生のアドバイスで自分では思いもよらなかった方法に気が付くことができました。
また自分自身の身体の感覚を深めることがお客様への良いセッションに繋がることもあらためて実感し、今回のコースでも新たな感覚や気づきがたくさんありました。

同じワークでも、トレーナーのお声かけの仕方や実際に手を触れることでのアプローチ、提供するタイミングやアイデア次第で全く変わってしまいます。
あたり前ですが、人の身体は全く同じ人は一人もいません。正しいと言われていることが、その方の身体にとって本当に良いことなのか、心地よいことなのかは必ずしもそうとは言い切れないと感じています。それぞれの方に合わせた方法や進め方、アプローチ方法があります。
正解は決して１つではありませんが、すべてのお客様の想いや目指す理想に応えられるトレーナーになれるようにさらに学びを深めていきたいと思いました。

皆さんにより質の高いセッションが提供できるように、私達トレーナーも日々成長していきます。
皆さんと一緒に新しい発見、成長ができることを楽しみにスタジオでお待ちしています！