皆さん始めまして！毎週木曜日１９：３０からのジャイロキネシスのクラスを担当しています、金子栄一です。
長年、様々なジャンルでダンス活動をして来ましたが、硬い身体や怪我などが常に自分の悩みでした。
ダンサー、バレエ教師としての活動に並行し、ジャイロキネシスのトレーナーとしてクラスを担当し初めてから、そんな自分から徐々に解放されて来ているのを実感しています。
筋肉を緩ませて呼吸をしっかりすることで全身にしなやかさを与え、身体も心も慈しむ時間にしていきたいと思っています。
現在MMK東京スタジオでは夜のクラスが少ないですが、日中は予定がある方や仕事終わりの方など気軽に来きていただけると幸いです。