昨年11月にオープンしたチャコット勝ちどきダンスキューブは、チャコット店舗、カフェ、バレエとジャイロキネシスのスタジオ、ジャイロトニックルーム（マシン3台が設置）が全て揃った日本では唯一の施設です。こちらでは私を含めmmkのトレーナーがレギュラーでジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエのクラスを担当しています。

お正月にはジャイロキネシスの特別講座があり、1年のスタートに気持ち良く身体を動かして頂きました。

そしてジャイロキネシスクラス後にはジャイロトニックルームに移動、
3台のマシンのハンドルを一つづつ使い、6名でジャイロトニックプチ体験もしていただきました。
みんなで一斉に動くことで一体感も楽しめたり、プライベートとはまた違った良さがあり、グルーブの気楽さが緊張をほぐしてくれるようです。
この日初めてマシンに触れていただいた方も沢山いらっしゃいましたが、すんなり入って頂きました。

3階のジャイロキネシスのスタジオの隣にジャイロトニックルームがあるので、クラス後マシンでのプチ体験も可能です。また2階はバレエスタジオなので、
ジャイロでウォームアップ→バレエ
または、バレエ→ジャイロでクールダウン＆リラクゼーションという組み合わせでもご受講いただけます。
先日3階でジャイロキネシス＆ジャイロトニック特別講座の直後、2階のバレエクラスをご受講頂いた生徒さんは、あまりに引き上げ感、身体の軸、立っている感覚が違うのでかなり感激されていました。いつものバレエクラスだけではなかなかそこまで体感できなかった感覚が生まれ、表情も動きも明るく軽やか、指導している私も一緒に感激でした。

私が初めてジャイロトニックのトレーナー資格をとった2007年、バレエとジャイロトニックとのこのバッチリな組み合わせが併設されたスタジオをいつか！と夢見ていました。こんなに最高な組み合わせはないなと。踊ることで生まれる喜びを膨らませて行くには、その裏側の悩みや苦しみを減らしていくこともしないと頑張れば頑張る程心身を痛めてしまうこと、私が長年悩んだので問題意識を人一倍もっていたからかもしれません。チャコットさんとのコラボレーションでその夢が現実になりました。心身のメンテナンス、リラクゼーションを加えながら、一方方向に頑張るだけではないアプローチ法を、みなさんと一緒にシェアしていきたいと思っています。
チャコットさんとmmkでしか出来ないクラス内容やプログラムが満載です。ぜひご活用くださいね。
mmkスタッフ一同お待ちしています！