皆さん、こんにちは！
東京スタジオの横田です。

ビックリするような暖かさの後に気温の急降下！体温調節が大変ですね。

身体のほとんどが水分で構成されている私たちですから、色々と外からの影響を受けやすいですが、何事も楽しく、ポジティブに対応していければ、大体の事は解消できるのではないか？という具合に楽観主義でいきたいところです。
心も身体もポジティブに楽しく軽やかに。
私は日々のジャイロキネシス&ジャイロトニックのお陰で体調良好です。

さて。楽しいことと言えば、先日はバレンタインデーでしたね。我が家も作成いたしました！チョコレート！もちろん旦那さまへのプレゼントに。

生チョコレートにピーナッツ入りチョコ(節分のピーナッツが入ってます)、胡桃ホワイトチョコ。。。。作り過ぎましたね（＾ω＾）
でも、一心に何かを作る時間がとっても心地良くて、毎年この時期には俄然張り切ってしまう私です。

そして、この時期のもう一つのお楽しみは、梅の花です。
私は実は桜と並ぶか、もしかしたらそれよりも梅の花が大好きです。
幸運にも我が家の裏には広大な公園があり、梅林もあります。毎年、愛犬の散歩をしながら梅の花の香りを嗅ぐと、何とも幸せな気持ちになるんです。

皆さんも、my favorite things♫ を身の廻りに探してみてくださいね！
もちろん、ジャイロキネシスもその一つにカウントしてくださいねー！