じっくりとジャイロキネシスの効果を実感されたいという方に、今月はジャイロキネシス９０分クラスを５回開催します。チャコット、アーキタンツスタジオでのようなバレエクラスと合わせた形ではありませんので、ダンス未経験者の方ももちろん、どなたでもご参加頂けます。

①　10月24日（月）11：00～12：30　　定員に達しました。
②　10月25日（火）19：30～21：00　　定員に達しました。
③　10月26日（水）13：30～15：00　　定員に達しました。
④　10月27日（木）19：00～20：30　　定員に達しました。
⑤　10月31日（月）11：00～12：30　　定員に達しました。

※クラス時間　90分

受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円）

講師：宮内真理子

定員：8名

持ち物：動きやすい服、タオル、お飲み物、床に敷くバスタオル、またはヨガマット

場所：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3　バルビゾン１１号館　402号室（１Fにグッドモーニングカフェがあります）
JR 千駄ヶ谷駅より徒歩2分、都営大江戸線 国立競技場駅3分

参加のお申込は東京スタジオの予約フォーム よりお申込下さい。
皆様のご参加お待ちしております。

ＭＭＫの高木です。

日頃より沢山のお問合せ・クラス申込をいただきありがとうございます。

このＭＭＫのサイトをみていただいている皆様へお知らせとお願いです。

メールフォームから頂いたお問合せは2・3日中には必ずお返事をするよう心掛けていますが、もしこちらから返信がない場合は再度ご連絡をお願い致します。直接お電話いただいても構いません。

メールマガジンも不定期ではありますが配信をしております。こちらも届いていない方がいらっしゃいましたらご連絡下さいませ。

本日も養成コースのお問合せを頂きましたが、メールが遅れずＭＭＫより情報をお伝えすることができません。

皆様、どうぞよろしくお願い致します。

ＭＭＫ 026-213-4555

長野市問御所町にあります「快活フィットネスCLUB」さんでイベントクラスの開催が決まりました。フィットネスクラブ会員の方はもちろん、非会員の方もご参加いただけます。秋の休日、一緒に体を動かしましょう！

皆さんのご参加お待ちしています。

宮内真理子が送るイベントプログラム【ジャイロキネシス】

≪日時≫
10月16日（日）　　12：30～14：00
11月3日（木・祝）　10：30～12：00/13：00～14：30

≪場所≫
快活フィットネスCLUB
Bスタジオ

≪定員≫
各回２０名

≪参加対象者≫
初心者～オールレベル

≪料金のご案内≫
月会員様　  ：　￥1,050/１回
時間会員様 ：　￥1,050/１回＋￥1,200（時間料金）
一般の方　  ：　￥2,100/１回＋￥1,050（施設利用料）

≪ご予約受付のご案内≫
快活フィットネスCLUBフロントかお電話にて事前にご予約下さい。
026（229）6088

http://www.kfit.jp/nagano_showa/news/l4/Vcms4_00000247.html

≪お支払い方法≫
イベント当日、ご参加前にフロントにてご入金下さい。

快活フィットネスCLUB

長野県長野市問御所町1170-6　ＴＯｉＧＯパーキング1F

JR「長野駅」善光寺口より徒歩8分

お知らせです！

MMKスタッフで既にジャイロキネシスアプレンティストレーナーの高木裕子さん、先月ジャイロトニック養成コースを無事に終了、ジャイロトニックでもアプレンティストレーナーの資格を取得しました。これから実習生として頑張っていってもらいたいなと思っています。ティーチング実習のスタートとして今年いっぱいは、二人のNEWトレーナーのセッションをお安い金額設定でご提供します。

【お申し込み、お問い合わせ】

長野スタッフ高木裕子のセッション（60分4000円）　r-nagano@mmk-art.co.jp

アーキタンツでイベントのお知らせです。
９月１７日（土）私のジャイロキネシス&バレエクラス後、１３時１５分から１４時１５分と、１５時〜１６時の時間帯で、ジャイロトニックスペースを解放し無料体験して頂ける時間をご提供する企画です。http://architanz.exblog.jp/ (詳細はアーキタンツオフィシャルブログをご覧下さい）

通常セッションのようにプライベートでじっくり１時間というものとは違いますが、ちょっとマシンを触って動いてみたい、試してみたい、またジャイロトニックについて話を聞きたい、、、etc興味をお持ちの方、ぜひこの機会をお見逃しなく！！！
予約はなし、担当トレーナーは私、宮内真理子と猪俣陽子ちゃんです。
猪俣陽子ちゃんとは、私が現役時代にスターダンサーズバレエ団の公演などで舞台をご一緒したことがあったのですが、ジャイロキネシスを通じて去年何年振りかの再会をし、彼女のジャイロトニックのプレコースを担当させて頂きました。彼女もトレーナーとして、またバレエ教師、そして１児の母として頑張っている、私の可愛い後輩です。
皆さん、ぜひぜひお気軽にお立ち寄り下さい。

【宮内真理子によるGYROKINESIS®オープンクラス】
①　9月19日 （月）10:15-11:45
②　9月23日 （金）10:15-11:45 詳細はこちら

【1, プレトレーニング （6日間）】
ジャイロキネシスの基礎を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のコースです。
資格取得の目的ではなく、体の意識を高めたい、ジャイロキネシスを深く理解したいという方も
受講可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
※プレトレーニング１，２のどちらかを受講頂くことにより、プレトレーニング終了過程を取得出来、次のステップであるファンデーションコース受講が可能になります。

《開催日程》
プレトレーニング1　2011年11月21日〜26日（6日間）　　締切
プレトレーニング2　2012年 1月  4日 〜 9日（6日間）　　 締切

《開催時間》
１０時〜１７時（うち休憩２時間）

《開催場所》
東京都渋谷区千駄ヶ谷　バルビゾン１１番館（１Fにグッドモーニングカフェがあります）
JR千駄ヶ谷駅より徒歩１分

担当トレーナー：宮内真理子プレトレーナー

【2, ファンデーションコース  （9日間）】
プレトレーニングの次のステップ、本コースになります。
※コースを受講するにはプレトレーニングを受けて頂く必要があります。
※コース後は、アプレンティスとしてジャイロキネシスを教える資格を取得できます。

《開催日程》
2012年2月17日〜27日のうち9日間（20日と24日はお休み）

《開催時間》
１０時〜１７時（うち休憩２時間）

《開催場所》
スタジオコアコンセプト（CORE CONCEPT）
東京都豊島区東池袋2-45-2　ステラビル２階
http://www.ccb.co.jp/access_map

担当トレーナー：ロビンズ森山尚子マスタートレーナー

両コース詳細に関してのお問い合わせ、お申し込みはご予約フォームにて行なってください。

スタジオ アーキタンツ 04スペース にて、宮内真理子によるジャイロトニックセッションを行います。
ジャイロトニックは専用のマシンを使用してマンツーマンで行いますので、より伸びやかに、お一人お一人
に合わせた細かな身体の使い方を体感していただけます

ぜひこの機会に宮内真理子さんとのプライベートセッションをお楽しみください

【宮内真理子 ジャイロトニックセッション】
《日時》
9月24日（土）
12:30 – 13:30
13:30 – 14:30
14:30 – 15:30

■60分のジャイロトニックセッション
１セッション60分　受講料10,000円

■30分のジャイロトニック体験セッション（ジャイロトニックを初めて受けられる方のみ）
１セッション30分　受講料5,000円　時間枠はご相談下さい

《場所》
アーキタンツ 04スペース

※上記以外の日程でご希望の方は、調整可能な限りセッションを受け付けますので、第１、第２希望の時間帯をご用意頂き、お気軽にお問い合わせ下さい
（９月は１８日から２７日の期間中に限ります）

ジャイロトニックセッションのお申し込みはご予約フォームよりお送り下さい
またお問い合わせはお問い合わせフォームよりMMKにお願いいたします

※受講料のお支払いは同日に精算しますのでキャンセルの場合は前日までご連絡くださいますようお願い致します（当日キャンセルに関してはキャンセル料全額が発生しますことをご了承下さい）

チャコット渋谷スタジオにて宮内真理子による【ジャイロキネシス＆バレエ基礎】クラスを開催します。
当日はジャイロキネシスクラスに加え、その後続いてバレエのレッスンを行います。
ジャイロキネシスでどう身体が変化していくか、またバレエにどう繋がっていくのか体感できる貴重なレッスンです。
もう既にご参加いただいた方も、まだ体験されていない方もぜひこの機会にご参加ください！  詳細はこちら

～　宮内真理子さんよりメッセージ　～
「ダンサーを対象にしたワークショップをです。通常のジャイロキネシスクラスに加え、私自身がクラス、リハーサル、本番前に活用し有効だったエクササイズもご紹介します。バレエの動きにどうつなげて行くかを実感して頂けたらと思います。このメソッドの素晴らしさを皆さんとシェア出来るのを楽しみにしています」 詳細はこちら