オンライングループクラス 5/7~5/17【スケジュール&詳細】

~~MMK宮内真理子・スタッフ一同より~~

無料体験企画から始まりましたオンラインクラス。たくさんの方にご参加頂き、宮内・スタッフ一同感謝の気持ちで一杯です。外出自粛の今、MMKのオンラインクラスでご一緒に動きながら運動不足、ストレスを解消しませんか?MMKではさまざまな時間帯にクラスを開催していますので、ご自身の生活スタイルにあった時間をお選びいただけたらと思います。
皆様にお会い出来るのをスタッフ一同楽しみにしております。
【オンラインクラススケジュール&詳細】
●日程
5月7日(木)~ 5月17日(日)※カレンダーはこちらから

●受講料 ※お支払いは銀行振込またはPayPal

宮内クラス・・・2000円
他トレーナークラス・・・1500円

MMK&GK=【マリコ・メソッド+解剖学&ジャイロキネシス®︎】

5月7日(木) ※ご予約締め切り5月5日(祝・火)まで
14:00~15:15 (横田トレーナー)
17:00~18:15 (筑井トレーナー)

5月8日(金) ※ご予約締め切り5月6日(水)まで
14:00~15:15 (宮内真理子)
17:00~18:15 (高田トレーナー)

5月9日(土) ※ご予約締め切り5月7日(木)まで
11:00~12:15 (野本トレーナー)
14:00~15:15 (高田トレーナー)
17:00~18:15 (筑井トレーナー)

5月10日(日) ※ご予約締め切り5月8日(金)まで
★11:00~12:15 【MMK&GK】(宮内真理子)
14:00~15:15 (横田トレーナー)
17:00~18:15 (酒井トレーナー)

5月11日(月) ※ご予約締め切り5月9日(土)まで
14:00~15:15 (横田トレーナー)
17:00~18:15 (高田トレーナー)

5月12日(火) ※ご予約締め切り5月10日(日)まで
14:00~15:15 (野本トレーナー)
17:30~18:45 (横田トレーナー)

5月13日(水) ※ご予約締め切り5月11日(月)まで
14:00~15:15 (宮内真理子)
17:00~18:15 (筑井トレーナー)

5月14日(木) ※ご予約締め切り5月12日(火)まで
14:00~15:15 (筑井トレーナー)
17:00~18:15 (野本トレーナー)

5月15日(金) ※ご予約締め切り5月13日(水)まで
★14:00~15:15 【MMK&GK】(宮内真理子)
17:00~18:15 (高田トレーナー)

5月16日(土) ※ご予約締め切り5月14日(木)まで
11:00~12:15 (野本トレーナー)
14:00~15:15 (宮内真理子)
17:00~18:15 (筑井トレーナー)

5月17日(日)※ご予約締め切り5月15日(金)まで
11:00~12:15 (高田トレーナー)
14:00~15:15 (横田トレーナー)
17:00~18:15 (酒井トレーナー)

 

※ご用意いただくもの
・手足が伸ばせるスペース
・椅子(背もたれがないものが理想ですが、あるものでも大丈夫です)
・ヨガマット(バスタオル等で代用できます)
・運動のできる服装
・水分補給のお飲み物

《ご予約締め切り》クラス開催日の前々日(2日前)までとさせて頂きます。

《ご入金の締め切り》はご予約のクラス開催前日正午までになります。入金の確認が取れない場合はキャンセル扱いとなります旨ご了承ください。

※定員は20名とさせていただきます。

※通信の具合等によりクラスが受けられなかった場合には次回のオンラインクラスご受講時に充当されます。

※受講料ご入金後、前日までにキャンセルのご連絡を頂いた場合には、その受講料を次回に充当させて頂きます。(次回ご予約の際には必ずその旨、ご記載下さい)

※ご予約のクラススタート時間になってからZOOMミーティングにご参加ください。

(最初の10分~15分間を目処に操作説明やカメラのポジショニング他、担当トレーナーがコミュニケーションを取らせていただきます。準備が出来次第クラススタートとなります。)

※【お申込みからご予約完了までの流れ】はこちらから

※【ZOOMアプリのダウンロード~クラス受講まで】はこちらから

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