こんにちは。東京スタジオの酒井です。
2020年もスタートしましたね！今年もよろしくお願いいたします。

私は、年末年始に沖縄の久米島に行きました。
久米島は那覇から飛行機で約30分とアクセスが良いのですが、あまり観光地化されていません。
到着したときは、空港やホテルの周りに全く人がいなくて、びっくり！
まるで海外の離島ような、別世界感でした。夜は真っ暗でシーンとしていて、外を歩くととても寂しく感じました。
島で過ごしているうちに、雰囲気に慣れてきて、静けさがすごく快適！に。
東京は、人が多く夜でも明るく、普段は過剰な音や光にさらされていると感じました。
自然の中で、心も体もリセットすることが出来ました。今年もレッスン頑張ろうと思います！

来月には、私の主宰するNozomi　BalletとMMKとのコラボ企画を2月2日日曜日に行います。
→https://mmk-art.co.jp/archives/15784
真理子さんがNozomi Balletで特別レッスンを行います。とても楽しみな企画です☆

今年もジャイロキネシス®ジャイロトニック®で元気に一年過ごしていきましょう♪

NOZOMI