東京スタジオ:筑井 心と身体の繋がり

こんにちは。東京スタジオの筑井です。
新緑の気持ちの良い季節となりましたね。コロナ感染拡大がなかなか落ち着かず不安になることも多いですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。

私は先日、真理子さんのバレエクラスを見学させていただく機会がありました。
受講者の皆さんの動きがみるみるうちに解放されキラキラと輝いていくのを見て、私も見ていてウキウキ楽しくなるようなクラスでした。心も身体も踊るためのヒントがたくさん詰まっていて、いただいたヒントを私も体感しながら、その感覚を皆さんとシェアできたら嬉しく思います。

それとは別で、先日地元のバレエ教室のおさらい会のお手伝いをする機会がありました。7966E6DA-3E7F-4049-A3BF-D05DF6917266
写真はその時に幕袖から撮らせていただいたものです。
コロナ禍で舞台に立てることが当たり前ではなくなってしまった生徒さんたちですが、大きな舞台で伸び伸びと自由に身体を動かす姿は喜びに溢れているように見えました。心から楽しむ姿が身体に現れていて感動的な舞台でした。

真理子さんのバレエクラス、子供たちのバレエのおさらい会、一見異なる二つの内容ですが、心と身体の繋がりを、指導者の視点(自分が踊っていないからこそ)で眺めることができ改めて客観視できた素晴らしい機会でした。

コロナ禍であるこの時期だからこそ、身体を動かすことで心も身体も軽やかにハッピーになれるよう、皆さんと一緒に動けることを楽しみにしています。

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