皆様こんにちは。
東京スタジオの筑井です。
今年は例年より早く夏本番となりましたね。厳しい暑さが続いていますが皆様はいかがお過ごしでしょうか？
私は7月の初めと終わりに真理子さんのワークショップとジャイロキネシス®︎・ジャイロトニック®︎の資格更新コースを受講させていただきました。

今回２つのコースを通して、自分自身を消さないで正直にありのままでいることで、心が安定し動きと一緒に全身が解放されていくのが感じられた日々でした。
特に資格更新コースは3日間を丸々使ってじっくりと自分と向き合う事が出来たので、新たな発見や気づきがどんどん生まれてきてとても楽しく充実した時間となりました。たっぷりと動いた後は心も体も居心地が良くなって最高に幸せな気持ちになることが出来ました。
これからこの発見や気づきをまた皆様とシェアしながら、自分自身の感覚も更に深めていきたいと思っています。

コロナウイルスの感染が急拡大し不安定な世の中ではありますが、皆様と一緒に幸せ感を高めながら身体を動かせることを楽しみにしています。