『８月：宮内真理子グループクラス スケジュール』

【日程】
《月曜日》
●８月２１日　11:00〜13:00 GK(120) 限定4名様

《火曜日》
●８月２２日 11:00〜13:00 GK(120) 限定4名様

《木曜日》
●８月３日
11:00〜12:15 MMK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

●８月２４日
11:00〜13:30 GK(150) 限定4名様

《金曜日》
●８月４日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●８月１８日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●８月２５日
11:30〜14:00 GK(150分) 限定4名様
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

《土曜日》

●８月２６日
12:30〜15:00　GK(150分)限定４名様

《日曜日》
●８月１３日
11:30〜13:00 MMK&GK(90分) 　※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください

●８月２０日
11:00〜13:00 GK(120分)限定４名様

●８月２７日
11:30〜13:00 GK(90分) 　※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください

【場所】
MMK東京スタジオ

【受講料】
75分：3,100円
90分：3,600円
120分：4,100円
150分：5,100円

30分：1,000円

【クラス種別・表記の説明】
●ＧＫ＝ジャイロキネシス® ・・・ こちらへ

●ＧＫ＆ＢＣ=ジャイロキネシス＆バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。（バレエ未経験者受講可）

●ＭＭＫ＝マリコ・メソッド＋解剖学・・・こちらへ

●ＭＭＫ＆ＢＴ＝マリコ・メソッド＋解剖学＆バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。（バレエ未経験者受講可）

●ＢＥ＝バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。（バレエ未経験者受講可）

★回数券（宮内真理子クラス専用）のご案内★

５回チケット：17,500円（２ヶ月間有効）
１０回チケット：34,000円（４ヶ月間有効）

宮内真理子の90分クラス（ジャイロキネシス®、バレエ、ジャイロキネシス®＆バレエコンディショニング、マリコメソッド＆解剖学など）にご利用いただる回数券です。
プラス500円をお支払いいただく事で120分クラスにもご利用いただけます。（他トレーナークラスの回数券は、差額をお支払いいただくことで宮内クラスにもご利用いただけます。）

※ クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら