1月 宮内真理子グループクラス スケジュール

『1月:宮内真理子グループクラス スケジュール』
Mariko-GKab
【日程】
《月曜日》
●1月29日
11:30〜13:30 GK(120分) 特別公開クラス

《水曜日》
●1月3日『お正月スペシャルクラス』
11:30〜13:00 MMK&GK(90分) ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください
14:30〜16:30 バレエフルクラス(120分)@東長崎

 

《木曜日》
●1月11日
11:00〜12:15 GK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

●1月18日
11:00〜12:15 MMK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

●1月25日
11:00〜12:15 GK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

 
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《金曜日》
●1月5日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●1月12日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●1月19日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●1月26日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

 

《土曜日》
●1月27日
12:30〜14:30 GK(120分) 特別公開クラス

 

《日曜日》
●1月7日
11:00〜12:30 GK(90分)
13:00〜14:30 バレエ(90分)@千駄ヶ谷

●1月14日
11:30〜13:00 MMK&GK(90分)  ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください
14:30〜16:30 バレエフルクラス(120分)@東長崎

●1月21日
11:00〜13:00 GK&BC(120分)
13:30〜15:00 GT&BT(90分) 特別クラス:限定4名様

●1月28日
11:30〜13:30 GK(120分) 特別公開クラス
 

【受講料】
75分:3,500円(初回体験3,100円)
90分:3,900円(初回体験3.500円)
120分:4,500円
150分:6,000円

30分:1,000円

バレエフルクラス@東長崎:5,000円
特別クラス(GT&BT):8,500円

【クラス種別・表記の説明】
●GK=ジャイロキネシス® ・・・ こちら

●GK&BC=ジャイロキネシス&バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。(バレエ未経験者受講可)

●MMK=マリコ・メソッド+解剖学・・・こちら

●MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学&バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。(バレエ未経験者受講可)

●BE=バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。(バレエ未経験者受講可)
★宮内グループクラス回数チケットのご案内★

5回チケット:19,000円(2ヶ月間有効)
10回チケット:37,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラスにご利用いただる回数券です。
差額をお支払いいただく事で120分、150分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券も差額をお支払いいただくことで宮内クラスにご利用いただけます。)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

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