9月 宮内真理子グループクラス スケジュール

『9月:宮内真理子グループクラス スケジュール』

Mariko-GKab
【日程】

《木曜日》

●9月5日
11:00〜12:15 GK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

●9月12日
12:00〜13:15 MMK(75分)
13:15〜13:45 BE(30分)

●9月19日
12:00〜13:15 GK(75分)
13:15〜13:45 BE(30分)

19:30〜21:00バレエ(90分)☆NEW☆

●9月26日
12:00〜13:15 MMK(75分) 
13:15〜13:45 BE(30分)

19:30〜21:00バレエ(90分)☆NEW☆

 

《金曜日》

●9月6日 
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●9月13日
19:15〜20:45  MMK&BT(90分)

●9月20日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●9月27日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

 

《日曜日》

●9月1日 
12:00〜13:30 GK(90分)
15:00〜16:30 ☆東長崎☆フルバレエ(120分)

●9月8日
12:00〜13:30 MMK&GK(90分)  
14:00〜15:30 バレエ(90分)

●9月15日
12:00〜13:30 ☆音楽付きイベント☆MMK&GK90min.

●9月22日
12:00〜13:30 GK(90分)
15:00〜16:30 ☆東長崎☆フルバレエ(120分)

●9月29日
12:00〜13:30 GK(90分)
14:00〜15:30 GT&BT(90分) グループトニックイベントクラス

 

【受講料】

75分:3,500円(初回体験3,100円)
90分:3,900円(初回体験3.500円)
120分:4,500円
120分(指導者養成コース中特別公開クラス) :5,000円
150分:6,000円

30分:1,000円

バレエフルクラス@東長崎:5,000円

特別クラス(GT&BT):8,500円

【クラス種別・表記の説明】
●GK=ジャイロキネシス® ・・・ こちら

●GK&BC=ジャイロキネシス&バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。(バレエ未経験者受講可)

●MMK=マリコ・メソッド+解剖学・・・こちら

●MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学&バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。(バレエ未経験者受講可)

●BE=バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。(バレエ未経験者受講可)
★宮内グループクラス回数チケットのご案内★

5回チケット:19,000円(2ヶ月間有効)
10回チケット:37,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラスにご利用いただる回数券です。
差額をお支払いいただく事で120分、150分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券も差額をお支払いいただくことで宮内クラスにご利用いただけます。)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

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