こんにちは、東京スタジオの近藤陽子です。

先日私は長野県にある、MMK長野スタジオに行ってきました。

MMK長野には、ジャイロトニックマシンが五種類もあります。
実は、これだけ揃っているのは日本でこのスタジオだけなんです！

普段、セッションでみなさんがジャイロトニックをされるマシンは身体の全ての部位を動かすことのできる、一番幅の広く対応するマシン。もっと深くて強い感覚を得られるのが他のマシンです。

マシンの種類だけでも五つあるということは、それだけジャイロトニックが体のあらゆるところに作用して、そのアプローチの仕方も本当にたくさんあるってことですね。

スタジオからは長く連なる山も見えます。
まるで山と会話をしながら体を動かしているようで、最高でした！

温泉で露天風呂につかりながら山と空を見て、長野の皆さんとバーベキューをして、パワースポットと言われる戸隠にも行き、もちろん名物のお蕎麦も頂いて…
あぁ、書ききれない！楽しいことだらけの数日間でした。

たくさんのマシンを触りに行くだけでも価値がありますが、それだけじゃない！
長野はとっても素敵なところです。