こんにちわ！東京スタジオの猪俣です。先日econ-mag(エコン・マグ）というウェブマガジンの「ワーキングマザーズ大百科」というコーナーの取材を受け、記事が掲載されました。http://econ-web.net/mag/mother/index.html

お仕事について、結婚から出産、育児、仕事復帰までの流れなど色々お話しすることは、自分自身を見つめ直すよい機会となりました。

そこで新ためて感じたのが、ジャイロをやっていてよかった！ということ。

他のママさん達の取材記事を読んでいても、育児と仕事の両立は皆さんそれぞれ苦労が沢山。私の場合、ジャイロは身体の面でも、精神的な部分でも、お仕事としても、支えとなったりバランスを保つ役割をしてくれています。

身体と心をじっくり見つめて音楽のような呼吸のリズムとともに気持ちよく動いていくジャイロキネシス。じっくりと1時間、トレーナーとコミニケーションしながらマシンでエクササイズするジャイロトニック。

以前、太田トレーナー、橋本トレーナーと一緒にママ向けジャイロキネシスイベントをさせて頂きましたが、産前産後の身体つくり、そして仕事をしているママ、専業ママ、両方の育児中ママの皆さんのリフレッシュに本当におススメです！

ジャイロの良さをクラスで沢山お伝えして行きますね☆