こちらオーストラリアは冬へ向かっていますが、
半袖にビーチサンダルのオージーも!
体感温度がそんなに違うものかと驚きです...
冬は雨の日が多いのですが
よく晴れた日は海へ行って、大きく伸びをしながら深呼吸をしています。
この感覚こそが、ジャイロキネシスの根幹にあるものなんですよね。
自然のエネルギーに包まれていると
余計なものが落とされて無心になることが出来る。
煮詰まって来ると、自然と海を見たくなるようです。
最近、解剖学の勉強を始めました。
今更ですが、こんなに沢山の骨や筋肉が存在しているとは!
そしてその複雑な構造体は機械ではなく、心と密接に繋がっているということ。
人間身体の奇跡に感動しています。
今まではどうしても、本業であるダンサーとしてのジャイロトニック、ジャイロキネシスでしたが
バレエ団を休職したことで、その本質について感じ、考える余裕が出てきたように思います。
自分の中の小さな変化に気がついたり、確認したりすることの出来る穏やかな時間。
そんな今に感謝しながら毎日を過ごしています。
来月7月に、日本に一時帰国します。
MMK東京にて、皆様にお会い出来るのを楽しみにしています!