いつもMMKをご利用いただきありがとうございます。
新型コロナウィルスの急速な感染拡大の中、当スタジオでもどのように対応するべきかとても悩んでまいりましたが、4月7日 (火)より全てのクラス提供を一時休止とすることになりました。
休止期間は下記を目処に予定しております。

２０２０年４月７日（火）〜２０２０年５月６日（水）

いつも熱心に通ってくださる皆様に暫くの間、お会い出来ないことはとても残念ですし、既にご予約をされている方々にはキャンセルをお願いしなければならず、ご迷惑をおかけしてしまいまして本当に申し訳ありません。
今はクライアントの皆様、またスタッフの安全を第一に優先すべくこのような判断をしました。

今後も行政からの指示、方針、感染拡大の状況をみながら、可能な限り早い段階でのクラス提供の再開を考えて行きたいと思っています。また、休止期間中に在宅でご受講頂けるようなオンラインでのクラス提供に向けて現在準備中です。
準備が整うまでもうしばらくお待ち下さい。

回数券をご購入されている皆様には、期限を延長という形で対応させていただきますので、どうぞご安心ください。

この問題が一刻も早く収束に向かい、安心して過ごせる世の中が戻る日を心から願います。
皆さま、どうぞくれぐれもお気をつけてお過ごしください。
今後ともMMKをどうぞ宜しくお願い致します。

MMK代表　宮内真理子
スタッフ一同

いつもMMKをご利用いただきありがとうございます。
この度お問い合わせ電話番号が変更となりましたのでお知らせします。
新しい電話番号はこちらになります。
08097741028

これまでの電話番号は使用できませんのでご了承くださいませ。

MMK

【プレトレーニング】〈コースＡ〉

ジャイロキネシス®の基礎を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のステップ。資格取得の目的ではなく、ジャイロキネシス®を深く理解して身体を解放に導きたい！期間中に集中して身体を変えたい！という方にもぜひおすすめです。

【日程】2020年5月21日(木)〜23日(土)、5月29日(金)〜31日(日)
※〈3日間〉×2回のスケジュールです。

5月21日(木) 11:00〜18:00
5月22日(金) 11:00〜18:00
5月23日(土) 11:00〜18:00

5月29日(金) 11:00〜18:00
5月30日(土) 11:00〜18:00
5月31日(日) 12:30〜19:00

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）

【受講料】105,000円 （消費税込）

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

※コースを受講される前に、一定のエクササイズ経験が必要となります。グループクラスやプライベートセッションの受講をお薦めいたします。
※コース時間は多少前後する場合がありますので、スケジュールに余裕を持ってご予定ください。

～MMK主宰・宮内真理子よりメッセージ～

このメソッドに出会った時の“まだ変われるんだ！“という衝撃的な感覚を、今でも鮮明に覚えています。10代の頃から抱えていた腰痛他様々な身体の悩みと、踊りたいという気持ちとの葛藤の日々の中で心身の限界を感じ、ちょうど現役バレエダンサーとしての引退を1年後に決意していた頃でもありました。引退までの1年を悔いなく終わりたいという強い願いと、このメソッドが限界を超えさせてくれるのでは、という直感を信じ指導者養成コースに飛び込みましたが、コースの受講は私のその後の人生を一転、ポジティブに変えてくれました。諦めていた感覚が蘇り、まだまだ変化、進化出来ると感じられるのはとても幸せなことでしたし、コース受講以降舞台に立つ度にその効果を実体験出来たことはとても貴重な体験でした。そしてその変化のプロセスは指導者としての現在も進行中で、皆さんとその感覚をシェア出来るのが喜びとなっています。資格を取得されたいという方はもちろんですが、私自身がそうであったように資格取得の目的よりは、期間中集中して自分の身体と向き合い、深い意識や感覚を目覚めさせたい、変わりたい！という思いをお持ちの方にも、またダンサーの方に限らずどなたにもとても有効です。お気軽にお問い合わせ下さい。

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のドロップイン（1日・半日受講）のご案内です。初めてコースを受けた時には飽和状態でわからなかったことが理解出来たり、指導し始めてからの発見や疑問をシェアしたり等、再確認やブラッシュアップのためにぜひご活用下さい。

★ジャイロキネシス®︎アップデートコース
講師：宮内 真理子（GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー）

【日程】※コロナウィルス感染症拡大のため延期
①3月29日(日) 11:00〜18:00 先着2名様限定
②3月30日(月) 11:00〜18:00 先着2名様限定
③3月31日(火) 11:00〜18:00 先着2名様限定

【対象者】
認定トレーナーの方

【受講料】
1日ドロップイン 　¥15500
半日ドロップイン（午後の部のみ） ￥11500

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

※午前中の公開クラスのみ、午後のコースのみの半日受講も可能です。
※コース全日の再受講も可能です。

●ご予約・お問合わせはこちらから
※『東京スタジオのご予約』の「ジャイロキネシス」として承ります。

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のクラスを一般に公開します。
通常のレギュラークラスでは体験出来ない、クラスフォーマット全てを体験出来るこの機会。
トレーナーではない方も大歓迎です。
120分、150分とたっぷり、じっくりジャイロキネシス®を満喫して頂ける特別なクラスです。

【日時】
①3月29日(日) 11:00〜13:00 (120分) 先着2名様限定

②3月30日(月) 11:00〜13:30 (150分) 先着2名様限定

【講師】宮内真理子(GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー)

【受講料】
120分・・・4,100円
150分・・・5,100円

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラスは、完全予約制となっております。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

2020年前期のジャイロキネシス指導者養成コース・プレトレーニングとファンデーションコース開催のご案内です。

ステップ①【プレトレーニング】
ジャイロキネシス®の基礎を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のステップ。資格取得の目的ではなく、ジャイロキネシス®を深く理解して身体を解放に導きたい！期間中に集中して身体を変えたい！という方にもぜひおすすめです。

〈コースＡ〉
【日程】2020年5月21日(木)〜23日(土)、5月29日(金)〜31日(日)
※〈3日間〉×2回のスケジュールです。
※ 時間は決定次第、更新させていただきます。
【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）
【受講料】105,000円 （消費税込）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
☆宮内真理子からのメッセージはこちらから

〈コースＢ〉
【日程】2020年6月8日(月)〜13日(土)〈6日間〉
※ 時間は決定次第、更新させていただきます。
【講師】横田愛（GYROKINESIS®認定プレトレーナー）
【受講料】105,000円 （消費税込）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
☆横田愛からのメッセージはこちらから

※上記コースＡ、Bどちらかのプレトレーニングをお選び下さい。
※コースを受講される前に、一定のエクササイズ経験が必要となります。グループクラスやプライベートセッションの受講をお薦めいたします。
※コース時間は多少前後する場合がありますので、スケジュールに余裕を持ってご予定ください。

ステップ②【ジャイロキネシス®ファンデーションコース】
プレトレーニングの次のステップ、本コースになります。コース終了後には、アプレンティス（実習生）としてジャイロキネシスを教える資格を取得できます。

【日程】2020年7月2日(木)〜7月12日(日) 〈9日間〉
※6日(月)と7日(火)はお休みです。
※時間は決定次第、更新させていただきます。

※日程は都合により前後する場合があります。ご了承ください。
※コースの進行によっては、多少時間の調整をお願いする場合がありますので、時間に余裕を持ってご予定ください。
【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）
【受講料】174,000円 （消費税込）
【場所】MMK東京スタジオ

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のドロップイン（1日・半日受講）のご案内です。初めてコースを受けた時には飽和状態でわからなかったことが理解出来たり、指導し始めてからの発見や疑問をシェアしたり等、再確認やブラッシュアップのためにぜひご活用下さい。

★ジャイロキネシス®︎ファンデーションコース
講師：宮内 真理子（GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー）

【日程】
①2月23日(日) 11:00〜18:00
②2月24日(祝・月) 12:30〜19:30
③2月25日(火) 11:00〜18:00

④2月26日(水) 11:00〜18:00
⑤2月27日(木) 11:00〜18:00
⑥2月29日(土) 11:00〜18:00

【対象者】
認定トレーナーの方

【受講料】
1日ドロップイン 　¥15500
半日ドロップイン（午後の部のみ） ￥11500

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

※午前中の公開クラスのみ、午後のコースのみの半日受講も可能です。
※コース全日の再受講も可能です。

●ご予約・お問合わせはこちらから
※『東京スタジオのご予約』の「ジャイロキネシス」として承ります

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のクラスを一般に公開します。
通常のレギュラークラスでは体験出来ない、クラスフォーマット全てを体験出来るこの機会。
トレーナーではない方も大歓迎です。
120分、150分とたっぷり、じっくりジャイロキネシス®を満喫して頂ける特別なクラスです。

【日時】
①2月23日(日) 11:00〜13:00 (120分) ※定員につきキャンセル待ちで承ります。
②2月24日(祝・月) 12:30〜14:30 (120分)
③2月25日(火) 11:00〜13:00 (120分)

④2月26日(水) 11:00〜13:30 (150分)
⑤2月27日(木) 11:00〜13:30 (150分)
⑥2月29日(土) 11:00〜13:30 (150分)

【講師】宮内真理子(GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー)

【受講料】
120分・・・4,100円
150分・・・5,100円

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラスは、完全予約制となっております。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

【ジャイロキネシス®︎レベル1・アップデートコース】

ライセンス更新の為に２年に一度受講が必須となるジャイロキネシス®︎認定トレーナー対象のコースです。
更新期間とは関係なく、さらに理解を深めたい、ティーチングでの疑問などをマスタートレーナーやトレーナーと共有し、ブラッシュアップしたいという認定トレーナーの方も受講可能です。

【日程】2020年3月29日(日)〜31日(火) 〈3日間〉
※コロナウィルス感染症拡大のため延期
29日(日) 11:00〜18:00
30日(月) 11:00〜18:00
31日(火) 11:00〜18:00

【受講料】69,000円 （消費税込）

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）

【対象者】ジャイロキネシス®︎認定トレーナー

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®︎認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のドロップイン（1日・半日受講）のご案内です。初めてコースを受けた時には飽和状態でわからなかったことが理解出来たり、指導し始めてからの発見や疑問をシェアしたり等、再確認やブラッシュアップのためにぜひご活用下さい。

★ジャイロキネシス®︎スーパーバイズドアワーズコース
講師：宮内 真理子（GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー）

【日程】
①1月27日(月) 11:00〜18:00
②1月28日(火) 11:00〜18:00
③1月29日(水) 12:30〜19:30

【対象者】
認定トレーナーの方

【受講料】
1日ドロップイン 　¥15500
半日ドロップイン（午後の部のみ） ￥11500

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

※午前中の公開クラスのみ、午後のコースのみの半日受講も可能です。
※コース全日の再受講も可能です。

●ご予約・お問合わせはこちらから
※『東京スタジオのご予約』の「ジャイロキネシス」として承ります