【東京】2月グループクラススケジュール

『MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ:2月の各種グループクラススケジュール(こちらから ご確認下さい。)』

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●宮内が担当するジャイロキネシス®指導者養成コース中のジャイロキネシス®120分(フォーマット1フルバージョン)を特別公開致します。

2月23日(日)24日(月祝)25日(火)ジャイロキネシス®120分(フォーマット1フルバージョン)

2月26日(水)27日(木)29日(土)ジャイロキネシス®150分(フォーマット2フルバージョン)

この機会に是非体験してみてください。

●大好評につきレギュラークラスとなりました『マリコ・メソッド+解剖学』。「足、腰が軽くなった!気持ち良いから自分でもできそう!身体が整った!」、「マリコ・メソッドの後に受けるクラスがとても楽で気持ちがよい!」と嬉しい声が続々と届いております。“日常生活のふとした瞬間にできるようなシンプルで小さな動きの中で、いつの間にか身体は整えられる”をテーマにした宮内独自のアプローチ。股関節、骨盤、肩回り、それぞれに微細な動きや揺らぎで緩めていきます。

詳しくは是非こちらをお読みください。ご好評をいただいたクラスの様子を宮内がブログに書いております。そちらも是非チェックしてみてください。→宮内ブログ

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

※カレンダー内の表示について

・GK=ジャイロキネシス® BE=バレエエクササイズ GK&BC=ジャイロキネシス®&バレエコンディショニング AB=アナトミカルバレエ ABfull=アナトミカルバレエフルバージョン GT&BT=ジャイロトニック®&バレエセラピー MMK=マリコ・メソッド+解剖学 MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学+バレエセラピー

・@目白=目白の杜スタジオ
東京都新宿区下落合3-20-11 あいはうす1Fアクセスマップ(目白駅徒歩6分)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

 

 

 

 

 

 

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