ジャイロキネシス養成コース-【MMK WEBサイト】　元プリマバレリーナ宮内真理子がジャイロトニック・ジャイロキネシス・バレエのレッスンを行っています

【８月】認定トレーナーライセンス更新コース「ロータスブラッサムプログラム1」

ジャイロキネシス®スペシャライズドコース

「ロータスブラッサム・プログラム１」

２０２４年８月２日(金)〜4日(日)〈全３日間〉

※時間は決定次第お知らせいたします。

ジャイロキネシス®レベル２の要素が含まれた、音楽付きのプログラムです。
ライセンス更新の為に２年に一度受講が必須となるジャイロキネシス®認定トレーナー対象のコースです。
また更新期間とは関係なく、さらに理解を深めたい、ティーチングでの疑問などをマスタートレーナーや受講生のトレーナーと共有し、ブラッシュアップしたいという認定トレーナーの方も受講可能です。

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）

【受講料】１０９,０００円

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

＊受講希望の方々との間で出来る限りの日程調整を行います。
ご受講をご希望の方はご予約フォームよりお問い合わせください。

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2024年6月ジャイロキネシス®︎指導者養成コース・アプレンティス・スーパーバイズドアワーズコース

【ジャイロキネシス®指導者養成コース・アプレンティス・スーパーバイズドアワーズコース】

ティーチング実習期間での疑問をマスタートレーナーとシェア、解決したり、さらに理解を深めてファイナル･サティフィケーション（最終認定）に備えるコースです。
またジャイロキネシス®︎認定トレーナーの方のブラッシュアップにもご活用いただけます。

【日程】２０２４年６月１４日(金)〜１６日(日)〈全3日間〉
６月１４日(金)11:30〜18:30
６月１５日(土)12:30〜19:30
６月１６日(日)11:30〜18:30
※コース時間は多少前後する場合がありますので、スケジュールに余裕を持ってご予定ください。

【受講料】109,000円（消費税込）

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）

【対象者】ジャイロキネシス®︎アプレンティストレーナー、ジャイロキネシス®︎認定トレーナー

【場所】ＭＭＫ東京スタジオ

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®︎認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

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３・４月ジャイロキネシス®︎特別公開クラス120分・150分（指導者養成コース一般公開）

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のクラスを一般に公開します。
通常のレギュラークラスでは体験出来ない、クラスフォーマット全てを体験出来るこの機会。
トレーナーではない方も大歓迎です。
120分、150分とたっぷりじっくりジャイロキネシス®を満喫して頂ける特別なクラスです。

★ジャイロキネシス®︎ファンデーションコース
講師：宮内真理子（GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー）

《日程》
３月２５日（月）１２：３０〜１４：３０　(120分)
３月２６日（火）１２：３０〜１４：３０　(120分)
３月２７日（水）１１：００～１３：００　(120分)

４月４日（木）１１：００〜１３：３０　(150分)
４月５日（金）１２：３０〜１５：００　(150分)
４月６日（土）１２：３０〜１５：００　(150分)

【受講料】
120分：5,000円
150分：6,000円

【場所】
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラスは、完全予約制となっております。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

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３・４月★トレーナー対象★ジャイロキネシス®︎指導者養成コース・ドロップイン（1日・半日受講）受付のご案内

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のドロップイン（1日・半日受講）のご案内です。初めてコースを受けた時には飽和状態でわからなかったことが理解出来たり、指導し始めてからの発見や疑問をシェアしたり等、再確認やブラッシュアップのためにぜひご活用下さい。

★ジャイロキネシス®︎ファンデーションコース
講師：宮内真理子（GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー）

《日程》
３月２５日（月）１２：３０〜１９：３０
３月２６日（火）１２：３０〜１９：３０
３月２７日（水）１１：００～１８：００

４月４日（木）１１：００～１８：００
４月５日（金）１２：３０〜１９：００
４月６日（土）１２：３０〜１９：３０

４月１１日(木)１３：００〜１９：００
４月１２日(金)１２：３０〜１９：００

【対象者】
認定トレーナーの方

【受講料】
1日ドロップイン 35,000円
コース後半ドロップイン 30,000円

【場所】
ＭＭＫ東京・千駄ヶ谷スタジオ

※午前中の公開クラスのみ、午後のコースのみの半日受講も可能です。
※コース全日程の再受講も可能です。

●ご予約・お問合わせはこちらから

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【次回開催】ジャイロキネシス®︎指導者養成コース〈プレトレーニング/ファンデーション〉

２０２４年上半期ジャイロキネシス®指導者養成コース【プレトレーニング】と【ファンデーションコース】の次回開催予定時期は下記のとおりです。

※ 受講希望の方々との間で出来る限りの日程調整を行いますので、ご受講希望の方はお問い合わせください。

ステップ１

【プレトレーニング】
2024年6月開催予定〈全6日間〉

ジャイロキネシス®の基礎を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のステップ。資格取得の目的ではなく、ジャイロキネシス®を深く理解して身体を解放に導きたい！期間中に集中して身体を変えたい！という方にもぜひおすすめです。
※3日間×2回のスケジュール

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）
【受講料】200,000円（消費税込）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
※コースを受講される前に、一定のエクササイズ経験が必要となります。グループクラスやプライベートセッションの受講をお薦めいたします。

ステップ２

【ファンデーションコース】
2024年8月下旬予定〈全9日間〉

プレトレーニングの次のステップ、本コースになります。コース終了後には、アプレンティス（実習生）としてジャイロキネシスを教える資格を取得できます。

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー)
【受講料】300,000円（消費税込）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

～MMK主宰・宮内真理子よりメッセージ～
このメソッドに出会った時の“まだ変われるんだ！“という衝撃的な感覚を、今でも鮮明に覚えています。10代の頃から抱えていた腰痛他様々な身体の悩みと、踊りたいという気持ちとの葛藤の日々の中で心身の限界を感じ、ちょうど現役バレエダンサーとしての引退を1年後に決意していた頃でもありました。
引退までの1年を悔いなく終わりたいという強い願いと、このメソッドが限界を超えさせてくれるのでは、という直感を信じ指導者養成コースに飛び込みましたが、コースの受講は私のその後の人生を一転、ポジティブに変えてくれました。諦めていた感覚が蘇り、まだまだ変化、進化出来ると感じられるのはとても幸せなことでしたし、コース受講以降舞台に立つ度にその効果を実体験出来たことはとても貴重な体験でした。そしてその変化のプロセスは指導者としての現在も進行中で、皆さんとその感覚をシェア出来るのが喜びとなっています。
資格を取得されたいという方はもちろんですが、私自身がそうであったように資格取得の目的よりは、期間中集中して自分の身体と向き合い、深い意識や感覚を目覚めさせたい、変わりたい！という思いをお持ちの方にも、またダンサーの方に限らずどなたにもとても有効です。お気軽にお問い合わせ下さい。

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2024年3・4月ジャイロキネシス®指導者養成コース・ファンデーションコース

【ジャイロキネシス®ファンデーションコース】

プレトレーニングの次のステップ、本コースになります。コース終了後には、アプレンティス（実習生）としてジャイロキネシスを教える資格を取得できます。

【日程】2024年3月25日〜27日、4月4日〜6日、4月11日〜13日〈全9日間〉

3月25日(月)12:30〜19:30
3月26日(火)12:30〜19:30
3月27日(水)11:00〜18:00

4月4日(木)11:00〜18:00
4月5日(金)12:30〜19:00
4月6日(土)12:30〜19:30

4月11日(木)13:00〜19:00
4月12日(金)12:30〜19:00
4月13日(土)12:30〜18:30

※3日間×3回のスケジュールです。

※コース時間は多少前後する場合がありますので、スケジュールに余裕を持ってご予定ください。

【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）

【受講料】300,000円（消費税込）

【場所】MMK東京スタジオ

～MMK主宰・宮内真理子よりメッセージ～

このメソッドに出会った時の“まだ変われるんだ！“という衝撃的な感覚を、今でも鮮明に覚えています。10代の頃から抱えていた腰痛他様々な身体の悩みと、踊りたいという気持ちとの葛藤の日々の中で心身の限界を感じ、ちょうど現役バレエダンサーとしての引退を1年後に決意していた頃でもありました。引退までの1年を悔いなく終わりたいという強い願いと、このメソッドが限界を超えさせてくれるのでは、という直感を信じ指導者養成コースに飛び込みましたが、コースの受講は私のその後の人生を一転、ポジティブに変えてくれました。諦めていた感覚が蘇り、まだまだ変化、進化出来ると感じられるのはとても幸せなことでしたし、コース受講以降舞台に立つ度にその効果を実体験出来たことはとても貴重な体験でした。そしてその変化のプロセスは指導者としての現在も進行中で、皆さんとその感覚をシェア出来るのが喜びとなっています。資格を取得されたいという方はもちろんですが、私自身がそうであったように資格取得の目的よりは、期間中集中して自分の身体と向き合い、深い意識や感覚を目覚めさせたい、変わりたい！という思いをお持ちの方にも、またダンサーの方に限らずどなたにもとても有効です。お気軽にお問い合わせ下さい。

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®認定トレーナー資格取得までの流れをこちらでご確認下さい。

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2024年上半期：ジャイロキネシス®︎指導者養成コース〈プレトレーニング/ファンデーション〉

２０２４年上半期ジャイロキネシス®指導者養成コース【プレトレーニング】【ファンデーションコース】のおおよその時期をお知らせいたします。

ステップ１

【プレトレーニング】
ジャイロキネシス®の基礎を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のステップ。資格取得の目的ではなく、ジャイロキネシス®を深く理解して身体を解放に導きたい！期間中に集中して身体を変えたい！という方にもぜひおすすめです。

【日程】2024年1月27日(土)〜1月29日(月)、2月10日(土)〜2月12日(月)　〈全６日間〉
【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

詳細はこちら

※コースを受講される前に、一定のエクササイズ経験が必要となります。グループクラスやプライベートセッションの受講をお薦めいたします。

ステップ２

【ジャイロキネシス®ファンデーションコース】
プレトレーニングの次のステップ、本コースになります。コース終了後には、アプレンティス（実習生）としてジャイロキネシスを教える資格を取得できます。

【日程】２０２３年３月２５日〜２７日, ４月４日～６日, ４月１１日〜１３日〈全9日間〉
【講師】宮内真理子（GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー）
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

●受講希望の方は、ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス®認定トレーナー資格取得までの流れはこちらよりご確認下さい。

～MMK主宰・宮内真理子よりメッセージ～

このメソッドに出会った時の“まだ変われるんだ！“という衝撃的な感覚を、今でも鮮明に覚えています。10代の頃から抱えていた腰痛他様々な身体の悩みと、踊りたいという気持ちとの葛藤の日々の中で心身の限界を感じ、ちょうど現役バレエダンサーとしての引退を1年後に決意していた頃でもありました。
引退までの1年を悔いなく終わりたいという強い願いと、このメソッドが限界を超えさせてくれるのでは、という直感を信じ指導者養成コースに飛び込みましたが、コースの受講は私のその後の人生を一転、ポジティブに変えてくれました。諦めていた感覚が蘇り、まだまだ変化、進化出来ると感じられるのはとても幸せなことでしたし、コース受講以降舞台に立つ度にその効果を実体験出来たことはとても貴重な体験でした。そしてその変化のプロセスは指導者としての現在も進行中で、皆さんとその感覚をシェア出来るのが喜びとなっています。
資格を取得されたいという方はもちろんですが、私自身がそうであったように資格取得の目的よりは、期間中集中して自分の身体と向き合い、深い意識や感覚を目覚めさせたい、変わりたい！という思いをお持ちの方にも、またダンサーの方に限らずどなたにもとても有効です。お気軽にお問い合わせ下さい。

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