MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。
完全予約制となっておりますので予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
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【MMK東京スタジオ】
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

《ジャイロキネシス75分》
担当トレーナー：宮内真理子・伊藤さよ子・酒井のぞみ・筑井沙也佳・野本康子・横田愛・篠崎菜穂子・平栗ひろみ

※GKBCとは《ジャイロキネシス＆バレエコンディショニング》、ABとは《アナトミカル(解剖学的)バレエ》になります。

★☆様々な時間帯でお待ちしています。無理なく日常にジャイロキネシスの時間を♪☆★

〈月曜日〉
10:45-12:15　宮内　(4日)　　※90分

〈火曜日〉
14:45-16:00　　伊藤 (5日)
　　　　　　　酒井 (19日・26日)

19:00-20:30　宮内　(12日※GKBC・26日※AB)

〈水曜日〉
10:45‐12:00　横田 (6日・20日・27日)
14:45-16:00　篠崎 (6日・20日・27日)
19:30‐20:45　平栗 (6日・13日・20日・27日)

〈木曜日〉
19:30‐20:45　筑井 (7日・14日・21日・28日)

〈金曜日〉
10:45‐12:00　野本 (1日・8日)
　　　　　　 平栗(22日)　

19:00-20:30　宮内　(1日※AB・8日※GKBC・15日※AB・22日※GKBC)

★年末特別クラス★
　12:00-13:15　宮内　(29日)
　14:00-15:30　宮内　(29日)　　※AB

〈土曜日〉
12:00-14:00　宮内　(9日)　　※120分
12:00-13:30　宮内　(23日)　　※90分

12:00-13:15　伊藤　(2日)

★年末特別クラス★
　12:00-13:15　宮内　(30日)
　14:00-15:30　宮内　(30日)　　※AB

〈日曜日〉
12:00-13:15　宮内　(3日・24日)
13:30-15:00　宮内　(3日・24日)　※両日ともAB

12:00-13:30　宮内　(10日)　※90分

※（　）内は開催日