チャコット池袋にて宮内真理子による特別講座を開催します！
ジャイロキネシスでリズミカルに動いて身体と感覚を解放した後は、
バレエのレッスンで楽しく踊りましょう。

ジャイロキネシスは、呼吸と調和したムーブメントで緊張感を取り除き、もっと動ける身体へと導いてくれるエクササイズです。
関節の動きが滑らかになり、内側から開くような身体になるので、いつもと違う踊りを実感して頂けます。
この機会にどうぞご参加ください！

【場所】チャコット池袋劇場通りスタジオ

【日時】10月14日(火)　16:45〜18:45

【定員】24名

【受講料】会員3,000円　 非会員4,000円

※受講料お支払い方法など、クラス詳細はこちら
※お問合せ・お申し込みはチャコット池袋劇場通りスタジオまでお願い致します。
TEL：03-5985-8283

もっと楽しく踊りたい、もっと動ける身体になりたい、そんな方にぴったりの特別講座です！
ジャイロトニックマシンで感覚を目覚めさせながら関節の可動域を広げた後は、
バレエの動きやポジション、踊るときの意識などにアプローチします。
今までになかった新しい感覚と実感を得て頂けることでしょう。
毎回定員2名のセミプライベートレッスンで 、贅沢に身体とバレエに向き合える時間です！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】10月19日(土)　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,000円　 非会員7,000円

※お問合せ・お申し込みは池袋チャコット・ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

宮内真理子のチャコット渋谷での下記クラスは、猪俣陽子による代講とさせて頂きます。

10月13日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」

猪俣陽子は、MMK立ち上げ時よりクラス開催や運営に携わっております。
バレエダンサーとして国内外のバレエ団で活躍し、また現在はバレエ教師・トレーナーとして指導にあたっています。バレエとジャイロキネシスを繋げて指導することのできる、数少ない経験豊富なトレーナーの一人でもあります。
彼女の人柄のように、柔らかくハッピーな雰囲気のクラスがお楽しみ頂けることと思います。

猪俣陽子プロフィールはこちら

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
キャンセル待ちが出るほどのクラスです。都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【MMK東京スタジオ】
［ジャイロキネシス 75分］
10月14日（月）10:45 – 12:00
10月21日（月）10:45 – 12:00
10月28日（月）10:45 – 12:00
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)
場　所：MMK東京スタジオ
参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
10月26日（土）10:15 – 11:45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
10月4日（金）18:40 – 20:10
10月11日（金）18:40 – 20:10
10月18日（金）18:40 – 20:10
10月25日（金）18:40 – 20:10

［ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分］
10月6日（日）14:30 – 16:30
10月13日（日）14:30 – 16:30（代行：猪俣陽子）
10月20日（日）14:30 – 16:30
10月27日（日）14:30 – 16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・太田瞳ジャイロキネシス＞
10月1日(火)16：00－17：15　遠藤
10月8日(火)16：00－17：15　太田
10月15日(火)16：00－17：15　遠藤
10月22日(火)16：00－17：15　太田
10月29日(火)16：00－17：15　遠藤

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50～15:20（10月2日は休講、10月23日は橋本尚子による代講）

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30～17:00 バレエ初級（10月2、23日は休講）
毎週金曜日12:20～13:50 バレエ初級

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります。）
第1土曜／近藤陽子
第2土曜／橋本尚子
第3土曜／ 猪俣陽子
第4土曜／太田瞳

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい

宮内真理子のチャコット渋谷での下記クラスは、猪俣陽子による代講とさせて頂きます。

9月15日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」

猪俣陽子は、MMK立ち上げ時よりクラス開催や運営に携わっております。
バレエダンサーとして国内外のバレエ団で活躍し、また現在はバレエ教師・トレーナーとして指導にあたっています。バレエとジャイロキネシスを繋げて指導することのできる、数少ない経験豊富なトレーナーの一人でもあります。
彼女の人柄のように、柔らかくハッピーな雰囲気のクラスがお楽しみ頂けることと思います。

猪俣陽子プロフィールはこちら 

宮内真理子のチャコット渋谷での下記クラスは、中川真樹による代講とさせて頂きます。

9月8日（金）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」

フィンランド国立バレエ団プリンシパルでもある中川は、MMKにて宮内真理子にジャイロキネシス・ジャイロトニックを師事。バレエ団内でもトレーナーとしてダンサーへの指導にもあたっています。

ダンサーとして、トレーナーとして彼女ならでは発信できるものが多分にあります。
一時的な日本への帰国のタイミングで代講としてクラス担当となりました。
この機会にぜひご受講ください。

中川真樹のプロフィールはこちら

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・太田瞳ジャイロキネシス＞
9月3日(火)16：00－17：15　太田(代行)
9月10日(火)16：00－17：15　太田
9月17日(火)16：00－17：15　遠藤
9月24日(火)16：00－17：15　太田

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50～15:20

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30～17:00 バレエ初級
毎週金曜日12:20～13:50 バレエ初級

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります。）
第1土曜／近藤陽子
第2土曜／橋本尚子
第3土曜／ 猪俣陽子
第4土曜／太田瞳

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
キャンセル待ちが出るほどのクラスです。都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【MMK東京スタジオ】
［ジャイロキネシス 75分］
9月2日（月）10:45-12:15
9月30日（月）10:45-12:15
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)
場　所：MMK東京スタジオ
参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
9月28日（土）10:15-11:45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
9月6日（金）18:40-20:10
9月27日（金）18:40-20:10

［ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分］
9月29日（日）14:30-16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

9月8日より9月24日の間、宮内真理子と近藤陽子は研修のための海外出張で不在となります。
レギュラークラスはMMKトレーナーによる代講、新クラス開催または休講とさせて頂きますことをご了承ください。

【宮内真理子】
スタジオ：渋谷チャコット
9月8日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」ー中川真樹による代講

9月15日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」ー猪俣陽子による代講

9月22日（日）14:30～16:00「ジャイロキネシス」ー遠藤真理子による新クラス開催

9月13日（金）18:40〜20:10「バレエ基礎」ー休講

9月20日（金）18:40〜20:10「バレエ基礎」ー休講

【近藤陽子】
スタジオ：池袋チャコット・ヨガスタジオ
9月11日（水）19:30〜21:00「ジャイロキネシス」ー金子栄一による代講

9月18日 （水）19:30〜21:00「ジャイロキネシス」ー金子栄一による代講