お知らせ

長野スタジオでの、5月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当:宮内真理子]    (月) 5月9日、5月30日

            (火) 5月10日、5月31日

[担当:市川康美]     (金) 5月6日、5月13日、5月20日、5月27日

ご希望日時をお知らせ下さい。

ペアセッションも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 
★ジャイロトニック&ジャイロキネシスプライベートレッスン★

お手軽に30分!お気軽にお二人で!目的に合わせてマイペースで続ける事ができます。

担当:宮内真理子 ・30分 1名様 3,600円/2名様 3,100円(1人) ・60分 1名様 7,200円/2名様 6,200円(1人)

担当:市川・柳沢・浅井 ・30分 1名様 2,600円/2名様 2,100円(1人) ・60分 1名様 5,200円/2名様 4,200円(1人)

※割引券をご使用いただけます。

 

場所 MMK長野スタジオ 長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。 カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて] ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。 ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。 お手数ですがご協力をお願い致します。

宮内真理子による特別講座『ジャイロキネシス&ポワントメンテナンス』をチャコット勝どきスタジオにて開講いたします。
ジャイロキネシス60分→バレエバーウォームアップ30分→ポワントワーク30分(Q&A)といった充実の内容。
後半は質問時間も設けますので、ポワントに対する皆さんのお悩み解決の機会に、経験の浅い方から経験者の方までぜひご参加ください!

【日時】5月28日(土) 15:00-17:00

【場所】チャコット勝どきダンスキューブスタジオ

【講師】宮内真理子

【受講料】会員3500円+税 非会員4500円+税

※13歳以上の女性の方がご参加いただけます。

★要予約(定員20名程度) 
ご予約・詳細お問い合わせは勝どきスタジオまでお願いいたします。TEL: 03-6221-2273

528宮内真理子先生『ジャイロ&ポワント』-1

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい!そんな方にぴったりな講座!
マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでのセミプライベートレッスンです。
ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】5月26日(木) 17:20-18:20
    5月28日(土) 13:10-14:10  

【講師】宮内真理子

【定員】各回3名(要予約)

【料金】会員5,940円 非会員7,020円

※お問合せ・ご予約はこちら / TEL:03-6221-2273 / E-Mail:ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

2016052628【勝どき】トニック&メンテ2

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。ジャイロトニックルームにはマシンを3台完備していますので、1名様~3名様でのプライベート・グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

《ジャイロキネシス・グループジャイロトニック・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス(横田) 
12:30-13:30 グループジャイロトニック(横田) 

〈火曜日〉
18:45-20:15 ジャイロキネシス&プチバレエ(秋満)
20:30-21:30 グループジャイロトニック(秋満)

〈水曜日〉
11:35-13:05 ジャイロキネシス&プチバレエ(伊藤)  
13:15-14:15 グループジャイロトニック(伊藤)  

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)  ※5日休講

〈土曜日〉
15:30-16:30 グループジャイロトニック(秋満) 
16:45-18:15 バレエ入門から初級へステップアップ(秋満)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

2016年5月パーソナルカレンダー
勝どきGT料金表(2015)

ご好評をいただいている、宮内真理子のジャイロキネシススペシャルクラス。5月の開催日が決定しました!

①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス(フォーマット1=60分フォーマット)

フォーマット1(60分フォーマット)のクラスをしっかりと体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。90分クラスは、今回初の開催です☆

②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス(フォーマット2=90分フォーマット)

フォーマット2(90分フォーマット)のクラスをじっくり体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。思いきり身体を動かし、心身ともにリフレッシュしませんか。

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

【日時】①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス

     5月15日(日) 10:45-12:15

    ②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス

     5月30日(月) 10:45-12:45

【講師】宮内真理子

【受講料】  ①3,500円  ②4,000円

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。

・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

チャコット勝どきスタジオの特別講座にて、秋満彩子による振付クラスを開催いたします。
ゴールデンウィークを、バレエを踊って楽しく過ごしませんか♪

《パを学んで振付にチャレンジ!》

①『踊りにでてくるパを学ぼう♪』
②『パを踊りに繋げよう♪』

日時:5月2日(月) ①14:15-15:45 ②16:00-17:30

担当:秋満彩子
場所:チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金:会員2484円  非会員3456円

※要予約(定員20名程度)
ご予約・お問い合わせはチャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオまでお願いいたします。
TEL: 03-6221-2273

秋満彩子先生踊りにチャレンジ

ゴールデンウィーク特別企画!チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオにて、ジャイロキネシス特別オープンクラスを開催します。初めての方でも参加しやすい内容です。予約不要ですのでお気軽にご参加ください!

《ジャイロキネシス90分クラス》

日時:4月30日(土) 13:30-15:00

担当:秋満彩子

場所:チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金:会員2484円  非会員3456円

お問い合わせはチャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオまでお願いいたします。
TEL: 03-6221-2273

秋満彩子先生ジャイロキネシス

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシス・ジャイロトニックセッションスケジュールです。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット池袋ヨガスタジオ】
所在地: 東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4階

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6894-0088

《ジャイロキネシス》
担当トレーナー: 秋満彩子・横田愛

〈水曜日〉19:30-21:00 ジャイロキネシス90分(秋満)
〈木曜日〉10:00-11:30 ジャイロキネシス90分(横田)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べます。
※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

2016年4月パーソナルカレンダー-2
2016年4月パーソナル予約・料金表

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。ジャイロトニックルームにはマシンを3台完備していますので、1名様~3名様でのプライベート・グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

《ジャイロキネシス・グループジャイロトニック・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス(横田) ※4日代講:秋満 
12:30-13:30 グループジャイロトニック(横田) ※4日代講:秋満 ※18日休講

〈火曜日〉
18:45-20:15 ジャイロキネシス&プチバレエ(秋満)
20:30-21:30 グループジャイロトニック(秋満)

〈水曜日〉
11:35-13:05 ジャイロキネシス&プチバレエ(伊藤)  ※20日代講:秋満
13:15-14:15 グループジャイロトニック(伊藤)  ※20日休講

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)  ※28日代講:秋満

〈土曜日〉
15:30-16:30 グループジャイロトニック(秋満) ※23日休講
16:45-18:15 バレエ入門から初級へステップアップ(秋満)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

2016年4月パーソナルカレンダー

勝どきGT料金表(2015)

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、4月のスケジュールです。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

※曜日によりお時間が異なりますので必ずご確認下さい。

[月曜日]
11日 19:30~20:30 宮内真理子
25日 19:30~20:30 宮内真理子

[火曜日]
5日 10:30~11:30 浅井恵子
12日 10:30~11:30 宮内真理子
19日 10:30~11:30 浅井恵子
26日 10:30~11:30 宮内真理子

[金曜日]
15日 18:30~19:30 浅井恵子

[日曜日]
3日 13:30~14:30 柳沢絵美
17日 13:30~14:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

 

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
[担当:宮内真理子]
30分1名様¥3,600 2名様¥3,100(1人)
60分1名様¥7,200 2名様¥6,200(1人)

[担当:金子・市川・柳沢・浅井]
30分1名様¥2,600 2名様¥2,100(1人)
60分1名様¥5,200 2名様¥4,200(1人)

お申し込みはこちらから

 

場所 MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

about MMK

About MMK

  • About MMK / MMKについて
  • スタッフ
  • ブログ
  • お客様の声
  • トレーナー派遣
  • MMKについて
  • スタッフ
  • ブログ
  • お客様の声

Teacher Traning

Teacher Traning

  • ジャイロキネシス養成コース

Teacher Traning

Youtube

Profile

<

Profile ~Mariko Miyauchi~

主宰 宮内真理子

Facebook & Twitter

SNS

  • MMK_studio Instagram
  • MMK Twitter 公式アカウント
  • MMK 公式Facebookページ
  • MMK_studio Instagram