もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでのセミプライベートレッスンです。
ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。
【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
【日時】9月24日(土) 13:00-14:00／14:30-15:30
9月29日(木) 17:20-18:20
【講師】宮内真理子
【定員】各回3名(要予約)
【料金】会員5,940円 非会員7,020円
※お問合せ・ご予約はこちら / TEL：03-6221-2273 / E-Mail：ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。
2016年後期のジャイロキネシス・トレーナー養成コースの日程です!!
●受講希望の方は詳細をお知らせします。ご予約フォームよりお問い合わせください。
●ジャイロキネシス認定トレーナー資格取得までの流れはこちらでご確認下さい。
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【プレトレーニングコース】
2016年9月17日(土)〜9月22日(木)〈6日間〉
【ファンデーションコース】
2016年12月8日(木)〜12月18日(日)〈9日間〉※11日と15日はお休み。最終日は13:30までになります。
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開催場所：MMK千駄ヶ谷スタジオ
開催時間：10:00〜17:00
講 師：宮内真理子（GYROKINESIS®認定マスタートレーナー）
※変更等の場合は随時お知らせ致します。
スペシャルイベントの『ジャイロトニック&バレエコンディショニング』（2名様でのセミプライベートレッスン）が、8月も開講に決定しました！
ジャイロトニックのエクササイズで充分に体の感覚、意識を起こした後に、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
バレエ、ダンスでのお悩み（もっとしなやかに自由に踊りたい、ターンアウトの仕方、中心軸を見つけたい、、、etc）を解決するヒントがいっぱいのプログラムです。
また、ジャイロトニックに興味があるけどプライベートセッションはなんとなく緊張してしまうという方、バレエ未経験の方の姿勢改善等にも効果的です。どなたにもお気軽にお試し頂けますのでこの機会をお見逃しなく！
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
【日時】8月28日(日) 1回目 11:00-12:00 ／ 2回目 12:10-13:10
【講師】宮内真理子
【定員】各回2名(要予約)
【料金】 6,800円
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラス・セッションは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
【MMK東京スタジオ】
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555
宮内真理子のジャイロキネシススペシャルクラス。8月のスケジュールです！
暑い夏も、思い切り身体を動かして、心身ともに爽やかに乗り切りましょう♪
①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス（フォーマット1＝60分フォーマット）
フォーマット1（60分フォーマット）のクラスをしっかりと体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。
②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス（フォーマット2＝90分フォーマット）
フォーマット2（90分フォーマット）のクラスをじっくり体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。思いきり身体を動かし、心身ともにリフレッシュしませんか。
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
【日時】①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス
8月14日(日) 10:45-12:15
②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス
8月22日(月) 10:45-12:45
【講師】宮内真理子
【受講料】 ①3,500円 ②4,000円
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら
【MMK東京スタジオ】
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555
チャコット勝どきスタジオの特別講座にて、秋満彩子によるポワント入門クラスを開催いたします！
「夏休みにポワントデビューしたい！」という方を応援する企画です。
ポワントの履き方からしっかり学べる内容です。少人数でゆっくり学べるこの機会に是非いらしてください♪
《ポワント入門９０分》
日時：8月14日(日) 16:45-18:15
担当：秋満彩子
場所：チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金：会員2484円 非会員3456円
※要予約（定員12名）
ご予約・お問い合わせはチャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオまでお願いいたします。
TEL: 03-6221-2273
チャコット勝どきスタジオの特別講座にて、秋満彩子による振付クラスを開催いたします。
今年のＧＷに開講され、ご好評のお声を多数いただきました講座の第2弾です。
優雅にバレエを踊る真夏の休日はいかがでしょうか♪
《パを学んで振付にチャレンジ！》
①『パを学ぼう♪』
②『パを踊りに繋げる』
日時：8月14日(日) ①13:15-14:45 ②15:00-16:30
担当：秋満彩子
場所：チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金：会員2484円 非会員3456円
※要予約（各クラス定員20名程度）
ご予約・お問い合わせはチャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオまでお願いいたします。
TEL: 03-6221-2273
真夏の特別企画！チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオにて、ジャイロキネシス特別オープンクラスを開催します。初めての方でも参加しやすい内容です。予約不要ですのでお気軽にご参加ください！
《ジャイロキネシス75分クラス》
日時：8月13日(土) 14:10-15:25
担当：横田愛
場所：チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金：会員2484円 非会員3456円
お問い合わせはチャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオまでお願いいたします。
TEL: 03-6221-2273
宮内真理子による特別講座『ジャイロキネシス＆ポワントメンテナンス』をチャコット勝どきスタジオにて開講いたします。
ジャイロキネシス60分→バレエバーウォームアップ30分→ポワントワーク30分(Q&A)といった充実の内容。
後半は質問時間も設けますので、ポワントに対する皆さんのお悩み解決の機会に、経験の浅い方から経験者の方までぜひご参加ください！
【日時】8月20日(土) 15:00-17:00
【場所】チャコット勝どきダンスキューブスタジオ
【講師】宮内真理子
【受講料】会員3500円＋税 非会員4500円＋税
※13歳以上の女性の方がご参加いただけます。
★要予約（定員20名程度）
ご予約・詳細お問い合わせは勝どきスタジオまでお願いいたします。TEL: 03-6221-2273
もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでのセミプライベートレッスンです。
ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。
【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
【日時】8月20日(土) 13:10-14:10
8月25日(木) 17:20-18:20
【講師】宮内真理子
【定員】各回3名(要予約)
【料金】会員5,940円 非会員7,020円
※お問合せ・ご予約はこちら / TEL：03-6221-2273 / E-Mail：ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。
新メニュー『ジャイロトニック&バレエコンディショニング』（2名様でのセミプライベートレッスン）が、MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでスペシャルイベントとしてスタートします！
ジャイロトニックのエクササイズで充分に体の感覚、意識を起こした後に、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
バレエ、ダンスでのお悩み（もっとしなやかに自由に踊りたい、ターンアウトの仕方、中心軸を見つけたい、、、etc）を解決するヒントがいっぱいのプログラムです。
また、ジャイロトニックに興味があるけどプライベートセッションはなんとなく緊張してしまうという方、バレエ未経験の方の姿勢改善等にも効果的です。どなたにもお気軽にお試し頂けますのでこの機会をお見逃しなく！
【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ
【日時】7月24日(日) 1回目 11:00-12:00 ／ 2回目 12:10-13:10
【講師】宮内真理子
【定員】各回2名(要予約)
【料金】 6,800円
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラス・セッションは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
【MMK東京スタジオ】
所在地：東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555
- GYROTONIC®
- GYROKINESIS®
- ballet
