チャコット・カルチャースタジオ　神戸スタジオ10周年記念企画として、宮内真理子による『ジャイロキネシス』『ジャイロキネシス＆バレエ』クラスが神戸・心斎橋スタジオにて開催されます。

【7月29日(火)神戸スタジオ】〈定員18名〉
15:00-17:00 ジャイロキネシス＆バレエ　　
受講料：会員3500円 / ビジター4500円

【7月30日(水)心斎橋スタジオ】〈定員20名〉
11:30-12:30　ジャイロキネシス
受講料：会員2500円 / ビジター3500円

13:00-15:00　ジャイロキネシス＆バレエ
受講料：会員3500円 / ビジター4500円

※予約制（7月1日11:00より予約受付開始）

お問い合わせは各スタジオまで
神戸スタジオ tel:(078)334-7740
心斎橋スタジオ tel:(06)6244-5888

2014年7月7日から開催されるジャイロキネシス養成・ファンデーションコースに若干の空きが出ました。
ドロップインでの受講も可能となりましたので、現在トレーナーの方もご参加いただけます。
【ファンデーションコース】もしくは【コースドロップイン】の受講をご希望の方は予約フォームよりお申込み・お問い合わせください。

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受講条件
【ファンデーションコース】ジャイロキネシス・プレトレーニングを受講済の方
【コースドロップイン】ジャイロキネシス認定トレーナー、ジャイロキネシスアプレンティストレーナーの方

日時
7月 7日（月）　10：00－17：00
7月 8日（火）　10：00－17：00
7月 9日（水）　10：00－17：00
7月10日（木）　OFF
7月11日（金）　10：00－17：00
7月12日（土）　10：00－17：00
7月13日（日）　10：00－17：00
7月14日（月）　OFF
7月15日（火）　10：00－17：00　（ドロップイン不可）
7月16日（水）　10：00－17：00　（ドロップイン不可）
7月17日（木）　10：00－17：00 （ドロップイン不可）

講　師：　GYROKINESIS®認定マスタートレーナー　宮内真理子
場　所：　 ＭＭＫ東京スタジオ(東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室)
持ち物：　動きやすい服、タオル、お飲み物、ヨガマット

※ヨガマットをお持ちでない方は300円でレンタル可能です。ご希望の方は申し込み時にお知らせ下さい
※クラス30分前からスタジオを空けております。お着替え等準備の時間にお使いください

チャコット池袋ヨガスタジオにて、ジャイロトニック＆ジャイロキネシス体験イベントを開きます！

ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

お申し込み・詳しくは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。

【開催場所】
チャコット池袋ヨガスタジオ
東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F

【日程】
7月26日（土）1回目10:00～11:00／2回目11:00～12:00
担当トレーナー：遠藤真理子

【料金】
チャコット会員：4,000円　非会員：4,500円

【定員】
各回2名まで

一時帰国中の中川真樹がチャコット池袋スタジオに初登場。
ジャイロキネシスに続けてバレエ基礎クラス、更にポアントワークと盛りだくさんなプログラムで開講いたします。
みなさま奮ってご参加ください！

【場所】チャコット池袋劇場通りスタジオ 3F

【日時】7月15日(火) 16:00〜18:00　

【定員】24名

【受講料】会員 3,132円　 非会員 4,212円 ※池袋オープンクラスチケット＋648円でも受講可

《要予約》
※詳細はチラシをご参照のうえ、お問合せ・お申し込みは池袋劇場通りスタジオまでお願い致します。
チャコット・池袋劇場通りスタジオ
TEL：03-5985-8283

チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】宮内真理子・遠藤真理子・近藤陽子・橋本尚子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、併せてご受講頂くとさらなる理解が深められます！
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：秋満彩子
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

【宮内真理子ジャイロキネシス／75分】
7月 3日(木)10：45－12：00
7月21日(月)10：45－12：00
7月31日(木)19：30－20：45

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
7月 4日(金)10：00－11：15
7月25日(金)10：00－11：15

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
7月 2日(水)19：30－20：45
7月 9日(水)19：30－20：45
7月16日(水)19：30－20：45
7月23日(水)19：30－20：45

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
7月1日(火)19：30－20：45
7月8日(火)19：30－20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス／75分】
7月10日(木)19：30－20：45

【中川真樹ジャイロキネシス／75分】
7月28日(月)10：45－12：00

【秋満彩子　ジャイロキネシス／75分】
7月 5日(土)14：00－15：15
7月17日(木)19：30－20：45
7月19日(土)14：00－15：15
7月24日(木)19：30－20：45

【丸澤芙由子　ジャイロキネシス／75分】
7月 6日(日)10：30－11：45
7月20日(日)10：30－11：45
7月27日(日)10：30－11：45

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
各回２名様限定のセミプライベートレッスンです。

ジャイロトニック・ジャイロキネシスのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

開催日が増えました！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
7月 6日(日)　　　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40 ←定員により受付終了
7月20日(日)　　　1回目 14:00〜15:00／2回目 15:10〜16:10
7月21日(月・祝)　1回目 13:30〜14:30／2回目 14:40〜15:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,264円　 非会員7,236円

※お問合せ・お申し込みは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ
TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。

【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
毎週水曜日　19：30－21：00
担当トレーナー：秋満彩子

毎週木曜日　10 : 00-11 : 30
担当トレーナー： 遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

梅雨時のじめじめした感じ、嫌ですね。
気分だけでなく体調にも影響して悪循環にならないように気をつけましょう！
そんな気持ちも身体も調子がでない時こそ、プライベートレッスンはいかがですか？

[担当：宮内]
(30分)3,600円
(60分)7,200円

[担当：他トレーナー]
(30分)2,600円
(60分)5,200円

クラス前後等、ご都合に合わせてご利用下さい。
2名様でのペアセッションも承っております。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、７月のスケジュールです。
3周年を迎えたＭＭＫ長野では、感謝の気持ちを込めて皆様へのプレゼントをご用意しました。
ささやかではありますが、スタッフからの気持ちを受け取って下さい。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

[月曜日]
7日 19:30~20:30 金子
28日 19:30~20:30 金子

[火曜日]
1日 10:30~11:30 宮内
15日 10:30~11:30 市川
29日 10:30~11:30 太田

[水曜日]
9日 10:30~11:30 市川
16日 19:30~20:30 市川
23日 19:30~20:30 市川

[木曜日]
10日 13:30~14:30 太田
24日 13:30~14:30 太田

[土曜日]
19日 13:30~14:30 柳沢
26日 13:30~14:30 柳沢

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。