千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

【宮内真理子ジャイロキネシス／75分】
2月 3日(月)10：45－12：00
2月10日(月)10：45－12：00
2月17日(月)10：45－12：00
2月24日(月)10：45－12：00

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
2月 7日(金)19：30－20：45
2月21日(金)19：30－20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
2月5日(水)19：30－20：45
2月12日(水)19：30－20：45
2月19日(水)19：30－20：45
2月26日(水)19：30－20：45

【太田瞳ジャイロキネシス／75分】
2月1日(土)14：00－15：15
2月9日(日)10：45－12：00
2月15日(土)14：00－15：15

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
2月 4日(火)19：30－20：45
2月18日(火)19：30－20：45
2月25日(火)19：30－20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス／75分】
2月6日(木)19：30－20：45
2月20日(木)19：30－20：45

【秋満彩子ジャイロキネシス／75分】
2月13日(木)19：30－20：45
2月27日(木)19：30－20：45

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

受講料：
宮内担当クラスは3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)
他トレーナーのクラスは2,200円

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください

チャコットパフォーマンスに宮内真理子が出演します！
なかなかご覧頂けない生の舞台です。どうぞこの機会にぜひお越しください。

【場所】渋谷シダックスカルチャーホール 東京都渋谷区神南1-12-10シダックス カルチャービレッジ8F
【日時】全3回公演（※開場は各回開演の30分前からです）
2014年1月25日（土）17:00〜
2014年1月26日（日）12:00〜
2014年1月26日（日）16:30〜

【チケット】全席自由3,800円
チャコット・カルチャースタジオ渋谷にてお求め頂けます。

お問合せはチャコット・カルチャースタジオ渋谷までお願いします。
TEL: 03-3476-1344
詳しくはこちらからどうぞ

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・太田瞳ジャイロキネシス＞
2月 4日(火)16：00－17：15　遠藤
2月11日(火)16：00－17：15　太田
2月18日(火)16：00－17：15　遠藤
2月25日(火)16：00－17：15　太田

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50－15:20

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30－17:00 バレエ初級
毎週金曜日12:20－13:50 バレエ初級

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります）
第1土曜／近藤陽子
第2土曜／橋本尚子
第3土曜／ 猪俣陽子
第4土曜／秋満彩子

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい

チャコット池袋ヨガスタジオにて、ジャイロトニック＆ジャイロキネシス体験イベントを開きます！

ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！

池袋ヨガスタジオでジャイロキネシスのレギュラークラスをもつ遠藤真理子と近藤陽子が担当講師です。
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

前回のイベントの様子をこちらからご覧下さい。
お申し込み・詳しくは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。

【開催場所】
チャコット池袋ヨガスタジオ
東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F

【日程】
1月12日（日）1回目13:00～13:50／2回目14:00～14:50
担当トレーナー：遠藤、近藤

【料金】
チャコット会員：3,570円　非会員：4,095円

【定員】
各回3名まで

もっと楽しく踊りたい、もっと動ける身体になりたい、そんな方にぴったりの特別講座です！
ジャイロトニックマシンで感覚を目覚めさせながら関節の可動域を広げた後は、
バレエの動きやポジション、踊るときの意識などにアプローチします。
今までになかった新しい感覚と実感を得て頂けることでしょう。
毎回定員2名のセミプライベートレッスンで 、贅沢に身体とバレエに向き合える時間です！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
1月5日(日)　  1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40
1月12日(日)　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,090円　 非会員7,035円

※お問合せ・お申し込みは池袋チャコット・ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ
TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

年末年始に宮内真理子の特別講座をチャコット渋谷スタジオにて開催します！
ジャイロキネシスとバレエをたくさん楽しめる3本立て。
バレエではなかなか開催することのないバリエーションクラスもあります。
ぜひこの機会にスタジオへお越しください！

【ライモンダのバリエーションクラス】
12月23日 （月・祝）18:45〜20:45

【ジャイロキネシス＆バレエ基礎】年末特別講座
12月29日（日）14:30〜16:30

【ジャイロキネシス】
1月3日（金）14:30〜16:00

※クラス詳細、お申込についてはチャコット渋谷までお願い致します。
TEL : 03-3476-1344

もうすぐお正月！お正月は美味しいものを食べてだらだらして…になりがちですよね。
一年の体の疲れを癒して新たな気持ちで2014年のスタートをきりませんか？

前半60分をジャイロキネシス、後半60分を2グループに分かれてのジャイロトニック体験となります。
ジャイロトニック初体験の方、男性も女性も大歓迎です☆

なかなか体験できないトニックマシーンエクササイズ。
この機会にぜひマシーンに触れてみてください。

去年のお正月イベント報告はこちら→
https://mmk-art.co.jp/archives/3067

【お正月ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】

日 時：1月4日（土）10:00～12:00

場 所：ＭＭＫ東京スタジオ
講 師：遠藤真理子・太田瞳
定 員：6名様
参加費：お一人3,000円
持ち物：動きやすい服、水、タオル
お申込：東京スタジオのメールフォームからお申込みください

◆注意事項◆ お酒を飲まれた方・二日酔いなど体調のすぐれない方の受講はお断りさせていただくことがあります。

皆様のご参加心よりお待ちしております!!

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。

【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：近藤陽子
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
1月10日(金)19：30−20：45
1月24日(金)19：30−20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
1月8日(水)19：30−20：45
1月15日(水)19：30−20：45
1月22日(水)19：30−20：45
1月29日(水)19：30−20：45

【太田瞳ジャイロキネシス／75分】
1月11日(土)14：00−15：15
1月19日(日)10：45−12：00

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
1月 7日(火)19：30−20：45
1月14日(火)19：30−20：45
1月21日(火)19：30−20：45
1月28日(火)19：30−20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス／75分】
1月16日(木)19：30−20：45
1月30日(木)19：30−20：45

【秋満彩子ジャイロキネシス／75分】
1月9日(木)19：30−20：45
1月23日(木)19：30−20：45

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・太田瞳ジャイロキネシス＞
1月7日(火)16：00－17：15　遠藤
1月14日(火)16：00－17：15　太田
1月21日(火)16：00－17：15　遠藤
1月28日(火)16：00－17：15　太田

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50－15:20

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30－17:00 バレエ初級
毎週金曜日12:20－13:50 バレエ初級

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります）
第2土曜／橋本尚子
第3土曜／ 猪俣陽子
第4土曜／太田瞳

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい