チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。

【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
毎週水曜日　19:30-21:00
担当トレーナー：秋満彩子

毎週木曜日　10:00-11:30
担当トレーナー： 遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・秋満彩子ジャイロキネシス75分＞
毎週火曜日 16：00－17：15
7日 / 遠藤
14日 / 秋満
21日 / 橋本尚子（代講）
28日 / 秋満

＜猪俣陽子ジャイロキネシス90分＞
毎週水曜日 13:50－15:20

＜猪俣陽子バレエ初級＞
毎週水曜日 15:30－17:00
毎週金曜日 12:20－13:50

＜ジャイロキネシス75分＞
毎週土曜日 14:00-15:15 (担当トレーナーは週ごとにかわります）
4日 / 丸澤芙由子
11日 / 猪俣陽子
18日 / 橋本尚子
25日 / 丸澤芙由子

※講師は都合により変更になる場合がございますことをご

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

【宮内真理子ジャイロキネシス／75分】
10月 2日(木)10：45－12：00
10月 6日(月)10：45－12：00
10月 9日(木)10：45－12：00
10月13日(月)10：45－12：00
10月27日(月)10：45－12：00
10月30日(木)19：30－20：45

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
10月 3日(金)10：00－11：15
10月31日(金)10：00－11：15

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
10月 1日(水)19：30－20：45
10月 8日(水)19：30－20：45
10月15日(水)19：30－20：45
10月29日(水)19：30－20：45

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
10月14日(火)19：30－20：45
10月28日(火)19：30－20：45

【秋満彩子　ジャイロキネシス／75分】
10月 2日(木)19：30－20：45
10月 4日(土)14：00－15：15
10月 9日(木)19：30－20：45
10月11日(土)14：00－15：15
10月16日(木)19：30－20：45
10月18日(土)14：00－15：15
10月23日(木)19：30－20：45
10月25日(土)14：00－15：15

【丸澤芙由子　ジャイロキネシス／75分】
10月 5日(日)10：30－11：45
10月12日(日)10：30－11：45
10月19日(日)10：30－11：45
10月26日(日)10：30－11：45

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
10月18日(土)10：15 – 11：45
10月25日(土)10：15 – 11：45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット二子玉川スタジオ】
［ジャイロキネシス 90分］
毎週土曜日 14:00 – 15:30
クラスに関するお問合せはチャコット二子玉川ヨガスタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-5491-7363

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
毎週金曜日 18:40 – 20:10

[ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分]
毎週日曜日 14:30 – 16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

※担当トレーナーは代行になる場合があります。詳細は各スタジオのWebサイトにてご確認ください

毎週月～金曜日11:55から日本テレビで放送されている「ヒルナンデス！」番組内の企画で、
お笑い芸人ニッチェ近藤さんが宮内真理子によるジャイロトニックセッションにチャレンジ！！

放送予定日は9月5日(金)です。

みなさまぜひご覧ください！！

番組紹介サイトはこちら

以前よりご案内しておりますジャイロキネシスの合宿イベント【ジャイロキネシスin青木村】の
申し込みは9月7日(日)に締切いたします。みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

～宮内真理子よりメッセージ～

MMKを立ち上げた3年前から私の故郷である長野で自然と温泉を楽しみながら、
ジャイロキネシスの合宿が出来たら良いなと夢みていました。
そして今回それが遂に実現します！

日常を離れ、空気の良い場所で3日間の合宿スタイルのこの企画。
ジャイロキネシスは午前、午後、晩（リラクゼーション、呼吸法）、
また最終日にはジャイロトニックの全5種類のマシンの体験クラスが加わり、
3日間でトータル8.5時間のクラスが組み込まれています。
5種類のマシンでは通常のセッションで使用するプリタワーより、
さらに深く強い感覚が得られますし、何と言っても楽しいんです。
また、お食事、宿泊を共にできるこの機会に、
ゆっくり皆さんとお話したり交流できる時間が持てることもとても楽しみです。

宮内真理子

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講師：宮内真理子　アシスタント：遠藤真理子
日程：2014年9月21日(日)～9月23日(火) 3日間
定員：最大20名 （最少催行人数12名）
場所：長野県小県郡青木村
集合：上田駅12：00　解散：長野駅17：00
宿泊先：富士屋ホテル
参加費：￥47500（宿泊費・食事代・レッスン料含）

※ジャイロキネシスを1度でもご経験のある方対象となります。
※現地集合・現地解散となります。現地までの往復交通費は含まれておりません。ご自身でご用意くださいませ。
※集合場所・解散場所が異なりますのでご注意くださいませ。

詳細、お申し込み方法はこちら

お問い合わせはチャコット・ヨガスタジオ池袋劇場通りスタジオまで

先日宮内真理子がゲスト出演したチャコットカルチャースタジオパフォーマンスでもご紹介いたしました、
チャコットのヨガウェアブランド welcomfo　の特設サイトのご案内です。
モデルを務めた宮内真理子によるコーディネートをスライドショーでご紹介しております。
メイキングムービーも合わせてぜひご覧ください。

★チャコットトップページはこちら
★特設サイトはこちら
★メイキングムービーはこちら

長野県の自然豊かな青木村にて、宮内真理子によるジャイロキネシスのワークショップを開催いたします！
温泉旅館で美味しいお料理とともに自然に触れながらジャイロキネシスを学べる３日間。
ＭＭＫ長野スタジオでの５種類のジャイロトニックマシン体験レッスンも行います。
日常生活を離れて、みなさまと素敵な時間を共有できることを楽しみにしております！

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講師：宮内真理子　アシスタント：遠藤真理子
日程：2014年9月21日(日)～9月23日(火) 3日間
定員：最大20名 （最少催行人数12名）
場所：長野県小県郡青木村
集合：上田駅12：00　解散：長野駅17：00
宿泊先：富士屋ホテル
参加費：￥47500（宿泊費・食事代・レッスン料含）

※ジャイロキネシスを1度でもご経験のある方対象となります。
※現地集合・現地解散となります。現地までの往復交通費は含まれておりません。ご自身でご用意くださいませ。
※集合場所・解散場所が異なりますのでご注意くださいませ。

詳細、お申し込み方法はこちら

お問い合わせはチャコット・ヨガスタジオ池袋劇場通りスタジオまで

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、9月のスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

[月曜日]
1日 19:30~20:30 宮内真理子
8日 19:30~20:30 金子恵美
22日 19:30~20:30 金子恵美

[火曜日]
2日 10:30~11:30 宮内真理子
9日 10:30~11:30 宮内真理子
16日 10:30~11:30 市川康美
30日 10:30~11:30 宮内真理子

[水曜日]
17日 19:30~20:30 市川康美

[土曜日]
13日 13:30~14:30 柳沢絵美
20日 13:30~14:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
お申し込みはこちらから

☆宮内真理子によるジャイロキネシスのワークショップ☆
「ジャイロキネシスin青木村」
バレエ、フィットネス等で知られているチャコット様主催のイベントが、
9/21(日)～23日(火・祝)、小県郡青木村で行われます。
宮内真理子がたっぷりお届けするジャイロキネシス三昧な3日間です。
こんな素敵なチャンスを、是非お見逃しなく！

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでの、9月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当：宮内真理子]
9/1（月）・9/2（火）・9／9（火）・9/30（火）
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当：市川康美/水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

☆宮内真理子によるジャイロキネシスのワークショップ☆
「ジャイロキネシスin青木村」
バレエ、フィットネス等で知られているチャコット様主催のイベントが、
9/21(日)～23日(火・祝)、小県郡青木村で行われます。
宮内真理子がたっぷりお届けするジャイロキネシス三昧な3日間です。
こんな素敵なチャンスを、是非お見逃しなく！

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。