長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、６月のスケジュールです。
ＭＭＫ長野は6月で3周年を迎えます！
皆様への感謝を忘れずに、これからも充実した日々を送るためのお手伝いをしていきたいと思います。
気楽に足を運んで下さいね♪
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

[月曜日]
2日  19:30~20:30  宮内
9日  19:30~20:30  宮内
16日  19:30~20:30  金子
23日  19:30~20:30  金子
30日  19:30~20:30  宮内

[火曜日]
3日  10:30~11:30  宮内
10日  10:30~11:30  宮内
17日  10:30~11:30  市川
20日  10:30~11:30  宮内

[水曜日]
11日  10:30~11:30  市川

[木曜日]
26日  13:30~14:30  太田

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117  ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。
また、只今春のジャイロトニックキャンペーンを実施中です。
この機会に是非体験してみませんか？

[担当：宮内 / 月・火]
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当：市川 / 水・金] 　只今 “春のジャイロトニックキャンペーン”受付中！
6日(金) 14:30~17:30
11日(水) 11:30~12:30/17:30~20:30
13日(金) 14:30~17:30
17日(火) 11:30~12:30
18日(水) 10:30~12:30
20日(金) 14:30~17:30
25日(水) 10:30~12:30/17:30~20:30
27日(金) 14:30~17:30

上記以外にも可能な場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい！

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117  ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

ＭＭＫ長野は６月で３周年を迎えます！
皆様への感謝を忘れずに、これからも充実した日々を送るためのお手伝いをしていきたいと思います。
気楽に足を運んで下さいね。

[ジャイロトニックキャンペーン]　完全予約制

GWが過ぎたこの時期、妙な疲れやだるさが残っていませんか？
・もう少し気分スッキリと過ごしたい方、
・短期集中で効果を感じたい方、
・久しぶりにジャイロトニックを再開しようと思っている方、
・何かを始めたいけどまだきっかけがない方
など、この機会にぜひご利用下さい！
楽しくて幸せ気分になれるセッションが待っています！

[期間]  4/23(水)～6/27(金)
[担当トレーナー]　 高木（５月まで）・市川
[料金]  ジャイロトニック60分×３回

通常会員価格 ￥15,600 →￥10,300 (１回の場合 ￥4,200)

6日(金) 14:30~17:30
11日(水) 11:30~12:30/ 17:30~20:30
13日(金) 14:30~17:30
17日(火) 11:30~12:30
18日(水) 10:30~12:30
20日(金) 14:30~17:30
25日(水) 10:30~12:30/ 17:30~20:30
27日(金) 14:30~17:30

上記以外にも可能な場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい！

参加のお申込は、長野スタジオの予約フォームよりご希望日時をご連絡下さい。
又、担当トレーナーのご希望がある場合はご指名下さい。
※非会員様も上記価格にてご利用頂けます。
※ペアセッションもお受けしております。お気軽にお問い合わせ下さい。
※キャンペーンにつき、他割引券のご利用はご遠慮下さい。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階 参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。 お手数ですがご協力をお願い致します。

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
各回２名様限定のセミプライベートレッスンです。

ジャイロトニック・ジャイロキネシスのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
6月22日(日)　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40
6月29日(日)　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,264円　 非会員7,236円

※お問合せ・お申し込みは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ
TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】宮内真理子・近藤陽子・橋本尚子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、併せてご受講頂くとさらなる理解が深められます！
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：秋満彩子（4日・11日）近藤陽子 (18日・25日)
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。

【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
毎週水曜日　19：30－21：00
担当トレーナー：
4日・11日 / 秋満彩子
18日・25日 / 近藤陽子 (代行)

毎週木曜日　10 : 00-11 : 30
担当トレーナー： 遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・秋満彩子ジャイロキネシス＞
毎週火曜日 16：00－17：15
3日 / 遠藤
10日 / 秋満
17日 / 遠藤
24日 / 遠藤

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日 13:50－15:20

＜猪俣陽子バレエ初級＞
毎週水曜日 15:30－17:00
毎週金曜日 12:20－13:50 (※6日は他講師による代行）

＜ジャイロキネシス＞
毎週土曜日 14:00-15:15 (担当トレーナーは週ごとにかわります）
7日 / 秋満彩子
14日 / 橋本尚子
21日 / 猪俣陽子
28日 / 丸澤芙由子

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

【宮内真理子ジャイロキネシス／75分】
6月5日(木)10：45－12：00
6月9日(月)10：45－12：00
6月23日(月)10：45－12：00
6月30日(月)10：45－12：00

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
6月13日(金)10：00－11：15
6月20日(金)10：00－11：15

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
6 月4日(水)19：30－20：45
6 月11日(水)19：30－20：45
6月18日(水)19：30－20：45
6月25日(水)19：30－20：45

【金子栄一ジャイロキネシス／75分】
6月6日(金)19：30－20：45

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
6月3日(火)19：30－20：45
6月10日(火)19：30－20：45
6月17日(火)19：30－20：45
6月24日(火)19：30－20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス／75分】
6月22日(日)13：00－14：15
6月26日(木)19：30－20：45
6月29日(日)13：00－14：15

【秋満彩子　ジャイロキネシス／75分】
6月 5日(木)19：30－20：45
6月12日(木)19：30－20：45
6月14日(土)14：00－15：15

【丸澤芙由子　ジャイロキネシス／75分】
6月1日(日)10：30－11：45
6月8日(日)10：30－11：45
6月15日(日)10：30－11：45
6月22日(日)10：30－11：45
6月29日(日)10：30－11：45

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
6月21日(土)10：15－11：45
6月28日(土)10：15－11：45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット二子玉川スタジオ】
［ジャイロキネシス 90分］
毎週土曜日 14:00 - 15:30
クラスに関するお問合せはチャコット二子玉川ヨガスタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-5491-7363

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
毎週金曜日 18:40 - 20:10

[ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分]
毎週日曜日 14:30 - 16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

※担当トレーナーは代行になる場合があります。詳細は各スタジオのWebサイトにてご確認ください。

6月も大好評の≪ジャイロキネシス トレーナーズ・ワークショップ≫を開催します！！

普段のクラスではできない、ハンズオンの見直しや、指導法について学べます。
身体を動かすのが楽しい！と感じられるようなクラスのガイドの仕方や、自然な流れのあるクラス展開で定評のある、宮内ならではの指導法や空気感を学び、体感していただけるチャンスです。
トレーナー同士の意見交換や、交流の場としても、ご活用していただければと思っておりますので、ぜひこの機会にご参加ください！

【日時】　6月19日(木)　　19:00-21:00

【講師】　宮内真理子

【受講料】4000円

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。