小林恭バレエ団バレエスクール発表会に宮内真理子がゲスト出演します。
スクール設立10周年の発表会です。ぜひご覧ください！

日時: 2014年10月12日(日) 16:30開場 / 17:00開演

場所: 川口総合文化センター リリア メインホール

※ 全席指定席 (当日券無料)

お問い合わせ 03-3906-9434
HP

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、10月のスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

[月曜日]
6日 19:30~20:30 宮内真理子
13日 19:30~20:30 金子恵美
20日 19:30~20:30 金子恵美
27日 19:30~20:30 宮内真理子

[火曜日]
7日 10:30~11:30 宮内真理子
21日 10:30~11:30 市川康美
28日 10:30~11:30 宮内真理子

[水曜日]
15日 10:30~11:30 市川康美

[土曜日]
18日 13:30~14:30 柳沢絵美
25日 10:30~11:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
お申し込みはこちらから

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでの、10月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当：宮内真理子]
10月 6日(月)、7日(火)、27日(月)、28日(火)
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当：市川康美/毎週水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

宮内真理子によるジャイロキネシスワークショップ「ジャイロキネシスin青木村」
長野会員様限定ドロップイン受付中です！

いつものスタジオとは違う場所でジャイロキネシスを楽しんでみませんか？
スタジオでは60分クラスのみですが、このワークショップでは90分レッスン、120分レッスンとたっぷりです。じっくりと深くジャイロキネシスを体験していただけるチャンスです！

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☆場所/青木村文化会館
〒386-1601
長野県小県郡青木村大字田沢3252
TEL0268-49-2224
FAX0268-49-3890

☆ドロップイン可能日時
9/21(日)14:00~16:00(120分)
9/22(月) 9:30~11:00(90分)／13:30~15:00(90分)

☆料金(1レッスン)
120分 ￥3,500
90分 ￥3,000

☆お申し込み
・件名に「青木村ドロップイン希望」とお入れ下さい。
・参加日時
・お名前
・お電話番号 以上を明記の上、i-yoga@chacott-jp.com 迄お送り下さい。

心とからだを開放して楽しい時間を過ごしましょう！
ご参加お待ちしております。

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チャコット池袋ヨガスタジオにて、ジャイロトニック＆ジャイロキネシス体験イベントを開きます！

ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

お申し込み・詳しくは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。

【開催場所】
チャコット池袋ヨガスタジオ
東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F

【日程】
10月25日（土） 1回目14:00~15:00 / 2回目15:00~16:00
担当トレーナー：橋本尚子

【料金】
チャコット会員：4,000円　非会員：4,500円

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
各回２名様限定のセミプライベートレッスンです。

ジャイロトニック・ジャイロキネシスのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。
★現在、期間限定でマシンが２台入っています！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
10月 5日(日) 1回目 10:30〜11:30 / 2回目 11:40〜12:40
10月26日(日) 1回目 10:30〜11:30 / 2回目 11:40〜12:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,264円　 非会員7,236円

※お問合せ・お申し込みは池袋ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ
TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】宮内真理子・遠藤真理子・橋本尚子・秋満彩子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、併せてご受講頂くとさらなる理解が深められます！
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：秋満彩子
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。

【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
毎週水曜日　19:30-21:00
担当トレーナー：秋満彩子

毎週木曜日　10:00-11:30
担当トレーナー： 遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・秋満彩子ジャイロキネシス75分＞
毎週火曜日 16：00－17：15
7日 / 遠藤
14日 / 秋満
21日 / 橋本尚子（代講）
28日 / 秋満

＜猪俣陽子ジャイロキネシス90分＞
毎週水曜日 13:50－15:20

＜猪俣陽子バレエ初級＞
毎週水曜日 15:30－17:00
毎週金曜日 12:20－13:50

＜ジャイロキネシス75分＞
毎週土曜日 14:00-15:15 (担当トレーナーは週ごとにかわります）
4日 / 丸澤芙由子
11日 / 猪俣陽子
18日 / 橋本尚子
25日 / 丸澤芙由子

※講師は都合により変更になる場合がございますことをご

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

【宮内真理子ジャイロキネシス／75分】
10月 2日(木)10：45－12：00
10月 6日(月)10：45－12：00
10月 9日(木)10：45－12：00
10月13日(月)10：45－12：00
10月27日(月)10：45－12：00
10月30日(木)19：30－20：45

【猪俣陽子ジャイロキネシス／75分】
10月 3日(金)10：00－11：15
10月31日(金)10：00－11：15

【遠藤真理子ジャイロキネシス／75分】
10月 1日(水)19：30－20：45
10月 8日(水)19：30－20：45
10月15日(水)19：30－20：45
10月29日(水)19：30－20：45

【橋本尚子ジャイロキネシス／75分】
10月14日(火)19：30－20：45
10月28日(火)19：30－20：45

【秋満彩子　ジャイロキネシス／75分】
10月 2日(木)19：30－20：45
10月 4日(土)14：00－15：15
10月 9日(木)19：30－20：45
10月11日(土)14：00－15：15
10月16日(木)19：30－20：45
10月18日(土)14：00－15：15
10月23日(木)19：30－20：45
10月25日(土)14：00－15：15

【丸澤芙由子　ジャイロキネシス／75分】
10月 5日(日)10：30－11：45
10月12日(日)10：30－11：45
10月19日(日)10：30－11：45
10月26日(日)10：30－11：45

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご