小林恭バレエ団で毎月第2日曜日に行なわれている
宮内真理子によるジュニアのためのジャイロキネシス＆バレエクラス

3月は10日（日）10：30～12：30 に開催します。

詳細は小林恭バレエ団まで直接お問合せください。
http://kobayashi-kyo-ballet.com/school/

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”
好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※お正月イベントの様子はこちらをご覧下さい。

※2月10日のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】
日　時　　　      ： 2月10日（日）10:00～12:00 （定員に達しました）
　　　　　　　　  2月17日（日）10:00～12:00（受付中です）
場　所 　　　　： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子（橋本トレーナーは2月10のみ）
定　員 　　 　   ： 6名様
参加費　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、お申込みください。

いつもＭＭＫのサイトをご覧いただきありがとうございます。

2月18日（月）まで電話が繋がりにくい状況となります。
大変恐れ入りますが2月19日以降にご連絡をいただくか、お急ぎの方はメールにてご連絡下さい。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。

ＭＭＫスタッフ　高木裕子

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”
好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※前回のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】
日　時　　　 ： 2月10日（日）10:00～12:00 ／ 2月17日（日）10:00～12:00
場　所 　　　　： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子
定　員 　　 　 ： 6名様
参加費　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、お申込みください。

渋谷チャコットでの下記クラスは、宮内真理子が海外出張で不在のため、
猪俣陽子による代講とさせて頂きます。

2月17日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」

猪俣陽子は、MMK立ち上げ時よりクラス開催や運営に携わっており、経験豊富なトレーナーです。
彼女の人柄のように、柔らかくハッピーな雰囲気のクラスがお楽しみ頂けることと思います。
猪俣陽子プロフィールはこちら

小林恭バレエ団で毎月第2日曜日に行なわれている
宮内真理子によるジュニアのためのジャイロキネシス＆バレエクラス

2月は10日（日）10：30～12：30 に開催します。

詳細は小林恭バレエ団まで直接お問合せください。
http://kobayashi-kyo-ballet.com/school/
 

2013年2月のオープンクラス開催が決まりました。

宮内真理子以外のトレーナークラスは2月より料金システムが変わります。詳細はこちら
ビジターもしくはお得なチケットをご購入いただき、ご参加ください。

カレンダーからのスケジュール確認はこちら

【宮内真理子ジャイロキネシス/75分】
2月11日（月）10：45-12：00　　定員となりました
2月25日（月）10：45-12：00　　定員となりました
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)

【猪俣陽子ジャイロキネシス/75分】
2月13日（水）10：45-12：00
2月27日（水）10：45-12：00
2月 7日（木）19：30-20：45
2月15日（金）19：30-20：45

【太田　瞳ジャイロキネシス/75分】
2月 5日（火）10：45-12：00
2月12日（火）10：45-12：00
2月19日（火）10：45-12：00
2月26日（火）10：45-12：00

【橋本尚子ジャイロキネシス/75分】
2月 5日（火）19：30-20：45
2月12日（火）19：30-20：45
2月19日（火）19：30-20：45
2月26日（火）19：30-20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス/75分】
2月 6日（水）19：30-20：45
2月13日（水）19：30-20：45
2月20日（水）19：30-20：45
2月27日（水）19：30-20：45
2月 7日（木）10：45-12：00
2月14日（木）10：45-12：00

【近藤陽子ジャイロキネシス/75分】
2月14日（木）19：30-20：45
2月21日（木）19：30-20：45
2月28日（木）19：30-20：45
2月 9日（土）13：00-14：15
2月16日（土）13：00-14：15

-*-*-*-全日程共通事項-*-*-*-

持ち物：動きやすい服、タオル、お飲み物、ヨガマット
場　所：ＭＭＫ東京スタジオ　http://m.google.co.jp/u/m/db7GEs
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

※ヨガマットをお持ちでない方は300円でレンタル可能です。ご希望の方は申し込み時にお知らせ下さい
※クラス30分前からスタジオを空けております。お着替え等準備の時間にお使いください

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

東京スタジオは1月20日でオープン１周年を迎えます。
これからも多くの方にジャイロトニック・ジャイロキネシスの素晴らしさをお伝えしていけるスタジオになるようスタッフ一同、邁進していきますのでどうぞよろしくお願い致します。

１周年を機に、2013年2月より料金システムの改定をいたします。
ジャイロトニックの初回体験価格やお得にご受講いただけるチケット制を導入いたしました。
定期的な身体のメンテナンスにぜひご活用下さい。

※宮内真理子のジャイロキネシス・ジャイロトニック・ボディメンテナンスバレエ料金の変更はありません。

●ジャイロキネシス
・グループクラス 75分（担当：宮内） 3,500円　メルマガ登録の方は3,000円
・グループクラス 75分（担当：他トレーナー）
ビジター　 　   2,200円
5回チケット    10,500円　2ヶ月有効（１クラス2,100円）
10回チケット  20,000円　4ヶ月有効（１クラス2,000円）

【ジャイロキネシスグループクラスについて】
完全予約制になります。
ご予約の際は参加日とクラス時間をお知らせください。
キャンセルは予約前日までにお知らせ下さい。

●ジャイロトニック
・プライベートセッション　60分（担当：宮内） 8,000円  初回体験
・プライベートセッション　60分（担当：宮内）10,000円
・プライベートセッション　60分（担当：他トレーナー) 6,000円  初回体験
・プライベートセッション　60分（担当：他トレーナー) 7,000円
・ジャイロトニック・ジャイロキネシス共通プライベートセッション　60分（担当：他トレーナー）
ビジター          7,000円
5回チケット  32,500円  5ヶ月有効（１セッション6,500円）
10回チケット  60,000円  10ヶ月有効（１セッション6,000円）

【ジャイロトニック・ジャイロキネシスプライベートセッションについて】
完全予約制になります。
宮内真理子ジャイロトニックセッションは、金、土、日、月曜日のみ受付可能です。
ご予約の際は日時とご希望のトレーナーをお知らせ下さい。
60分以上、セミプライベート（2名～4名）の受講も可能です。
キャンセルは予約前日までにお知らせ下さい。当日のご連絡はキャンセル料全額が発生します。

●ボディメンテナンスバレエ
・プライベートセッション　60分　 8,000円  初回体験
・プライベートセッション　60分　10,000円

【ボディメンテナンスバレエについて】
完全予約制で宮内真理子が担当します。
ご予約の際はご希望の日時をお知らせ下さい。
60分以上、セミプライベート（2名～4名）の受講も可能です。
キャンセルは予約前日までにお知らせ下さい。当日のご連絡はキャンセル料全額が発生します。

※ボディメンテナンスバレエはジャイロトニック・ジャイロキネシスのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。

これまでワークショップとして開講してきたジャイロキネシス＆バレエ。
2012年6月より、ご予約不要、チケットをご利用いただけるオープンクラスとして開講しました！

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”  好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

・ジャイロキネシス、ジャイロトニックを体験したことのない方。
・プライベートでのジャイロトニックの受講に抵抗のある方。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※前回のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】

日　時　　　　　  ： 2月10日（日）10:00～12:00／2月17日（日）10:00～12:00
場　所 　　　　　 ： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子
定　員 　　　　　 ： 6名様
参加費　　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、新規の方は1月末日までにお申込みください。
2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します（新規の方を優先してお受けする関係でキャンセル待ちをお願いする場合もございます。ご了承ください）