11月19日（火）16:45〜18:15 に中川真樹のジャイロキネシス90分クラスをチャコット渋谷スタジオにて開催いたします。

フィンランド国立バレエ団プリンシパルとして踊りつづけ、現在はオーストラリアに在住。
MMKにて宮内真理子にジャイロキネシス・ジャイロトニックを師事。
中川真樹のプロフィールはこちら

トレーナーとして、ダンサーとして彼女ならではお伝えできるものが多くあります。
日本への一時帰国のタイミングでクラスを開催いたします。この機会にぜひご受講ください！

クラスについてのお問合せ、お申込はチャコット渋谷までお願いいたします。

チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】遠藤真理子・太田瞳・近藤陽子・橋本尚子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、合わせてご受講頂くとさらなる理解が深められます！
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：近藤陽子
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子・太田瞳ジャイロキネシス＞
11月5日(火)16：00－17：15　遠藤
11月12日(火)16：00－17：15　太田
11月19日(火)16：00－17：15　遠藤
11月26日(火)16：00－17：15　太田

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50－15:20（11月6日は橋本尚子による代講）

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30－17:00 バレエ初級
毎週金曜日12:20－13:50 バレエ初級

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります）
第1土曜／近藤陽子
第2土曜／橋本尚子
第3土曜／ 猪俣陽子
第4土曜／猪俣陽子
第5土曜／遠藤真理子

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい

中川真樹トレーナーが10月から11月まで一時帰国をし、MMK千駄ヶ谷スタジオにてジャイロキネシスクラスとジャイロトニックセッションの下記の日程で開催致します。
なかなか受けて頂くチャンスの少ないクラスです。どうぞお楽しみください！
中川トレーナーのプロフィールはこちら

10月24日（木）
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分
12：00 – 19：00 ジャイロトニック受付時間

10月25日（金）
9：15 – 10：15 ジャイロトニック受付時間
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分

10月29日（火）
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分
12：00 – 19：00 ジャイロトニック受付時間

11月18日（月）
12：15 – 15：00 ジャイロトニック受付時間

11月19日（火）
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分
12：00 – 19：00 ジャイロトニック受付時間

11月20日（水）
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分
12：00 – 19：00 ジャイロトニック受付時間

11月21日（木）
10：45 – 12：00 ジャイロキネシス/75分
12：00 – 15：00 ジャイロトニック受付時間

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

【猪俣陽子ジャイロキネシス/75分】
11月15日(金)　19：30−20：45
11月29日(金)　19：30−20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス/75分】
11月  6日(水)　19：30−20：45
11月13日(水)　19：30−20：45
11月20日(水)　19：30−20：45
11月27日(水)　19：30−20：45

【太田瞳ジャイロキネシス/75分】
11月  9日(土)　14：00−15：15

【橋本尚子ジャイロキネシス/75分】
11月  5日(火)　19：30−20：45
11月12日(火)　19：30−20：45
11月26日(火)　19：30−20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス/75分】
11月  7日(木)　19：30−20：45
11月14日(木)　19：30−20：45
11月21日(木)　19：30−20：45
11月28日(木)　19：30−20：45

【中川真樹ジャイロキネシス/75分】
11月19日(火)　10：45−12：00
11月20日(水)　10：45−12：00
11月21日(木)　10：45−12：00

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
キャンセル待ちが出るほどのクラスです。
都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【MMK東京スタジオ】
［ジャイロキネシス 75分］
11月  4日(月)　10：45 - 12：00
11月  7日(木)　10：00 - 11：15
11月11日(月)　10：45 - 12：00
11月14日(木)　10：00 - 11：15
11月18日(月)　10：45 - 12：00
11月25日(月)　10：45 - 12：00
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)
場　所：MMK東京スタジオ
参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
11月30日（土）10:15 - 11:45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット二子玉川スタジオ】
［ジャイロキネシス 90分］
11月2日（土）14:00 - 15:30
11月9日（土）14:00 - 15:30
11月16日（土）14:00 - 15:30
11月23日（土）14:00 - 15:30
クラスに関するお問合せはチャコット二子玉川ヨガスタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-5491-7363

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
毎週金曜日 18:40 - 20:10

［ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分］
毎週日曜日 14:30 - 16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

もっと楽しく踊りたい、もっと動ける身体になりたい、そんな方にぴったりの特別講座です！
ジャイロトニックマシンで感覚を目覚めさせながら関節の可動域を広げた後は、
バレエの動きやポジション、踊るときの意識などにアプローチします。
今までになかった新しい感覚と実感を得て頂けることでしょう。
毎回定員2名のセミプライベートレッスンで 、贅沢に身体とバレエに向き合える時間です！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
11月3日(日)　  1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40
11月23日(土)　1回目 10:30〜11:30／2回目 11:40〜12:40

【定員】各回2名

【受講料】会員6,000円　 非会員7,000円

※受講料お支払い方法など、クラス詳細はこちら
※お問合せ・お申し込みは池袋チャコット・ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

9月25日にオープンしましたチャコットの二子玉川ヨガスタジオにて、ジャイロキネシスの新レギュラークラスが始まります！

be here CHACOTT & VIA BUS STOPという新施設の中にはチャコットヨガスタジオの他、ファッションや雑貨のセレクトショップのVIA BUS STOPも併設されています。レッスン帰りにショッピングも楽しめる素敵なスタジオです。

【講師】宮内真理子
【日時】10月5日より毎週土曜日14:00〜15:30
【場所】 チャコット二子玉川ヨガスタジオ（玉川高島屋南館アネックス内）

※10月12日は遠藤真理子トレーナーが代行します

お申込、お問合せなど詳しい内容はこちらをご覧ください

チャコット池袋にて宮内真理子による特別講座を開催します！
ジャイロキネシスでリズミカルに動いて身体と感覚を解放した後は、
バレエのレッスンで楽しく踊りましょう。

ジャイロキネシスは、呼吸と調和したムーブメントで緊張感を取り除き、もっと動ける身体へと導いてくれるエクササイズです。
関節の動きが滑らかになり、内側から開くような身体になるので、いつもと違う踊りを実感して頂けます。
この機会にどうぞご参加ください！

【場所】チャコット池袋劇場通りスタジオ

【日時】10月14日(火)　16:45〜18:45

【定員】24名

【受講料】会員3,000円　 非会員4,000円

※受講料お支払い方法など、クラス詳細はこちら
※お問合せ・お申し込みはチャコット池袋劇場通りスタジオまでお願い致します。
TEL：03-5985-8283

チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】宮内真理子・遠藤真理子・太田瞳・近藤陽子・橋本尚子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、合わせてご受講頂くとさらなる理解が深められます。
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：近藤陽子
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088