お知らせ

ジャイロキネシス®指導者養成コース中のドロップイン(1日・半日受講)のご案内です。初めてコースを受けた時には飽和状態でわからなかったことが理解出来たり、指導し始めてからの発見や疑問をシェアしたり等、再確認やブラッシュアップのためにぜひご活用下さい。

★ジャイロキネシス®︎ファンデーションコース
講師:宮内 真理子(GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー)

《日程》
①8月13日(土)12:30〜19:30
②8月14日(日)13:00〜20:00
③8月15日(月)11:00〜18:00

④8月19日(金)11:00〜18:00
⑤8月20日(土)12:30〜19:30

⑥8月25日(木)11:00〜18:00
⑦8月26日(金)11:00〜18:00
⑧8月27日(土)12:30〜19:30

 

【対象者】
認定トレーナーの方

【受講料】
1日ドロップイン  ¥15500
半日ドロップイン(午後の部のみ) ¥11500

【場所】
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

※午前中の公開クラスのみ、午後のコースのみの半日受講も可能です。
※コース全日の再受講も可能です。

●ご予約・お問合わせはこちらから

513FCF49-F163-44E2-B9F3-BC9377FA9B3Fジャイロキネシス®指導者養成コース中のクラスを一般に公開します。
通常のレギュラークラスでは体験出来ない、クラスフォーマット全てを体験出来るこの機会。
トレーナーではない方も大歓迎です。
120分・150分とたっぷり、じっくりジャイロキネシス®を満喫して頂ける特別なクラスです。

★ジャイロキネシス®︎ファンデーションコース
講師:宮内 真理子(GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー)

《日程》限定4名様
①8月13日(土)12:30〜13:30(120分)
②8月14日(日)13:00〜15:00(120分)
③8月15日(月)11:00〜13:00(120分)

④8月19日(金)11:00〜13:30(150分)
⑤8月20日(土)12:30〜15:00(150分)
⑥8月25日(木)11:00〜13:30(150分)

 

【受講料】
120分:4,100円
150分:5,100円

【場所】
MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラスは、完全予約制となっております。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

『8月:宮内真理子グループクラス スケジュール』

Mariko-GKab【日程】
《月曜日》
●8月15日
11:00〜13:00 GK(120分) 特別公開クラス

 

《木曜日》
●8月11日
11:00〜12:30 GK(90分)
13:00〜14:30 バレエ(90分)

●8月25日
11:00〜13:30 GK(150分) 特別公開クラス

 

《金曜日》
●8月12日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●8月19日
11:00〜13:30 GK(150分) 特別公開クラス
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●8月26日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

 

《土曜日》 66121B66-44E8-48D3-BE74-1E133753EB4B
●8月13日
11:00〜13:00 GK(120分) 特別公開クラス

●8月20日
11:00〜13:30 GK(150分) 特別公開クラス

 

《日曜日》
●8月14日
13:00〜15:00 GK(120分) 特別公開クラス

●8月21日
11:30〜13:00 MMK&GK(90分) ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください

●8月28日
11:00〜12:30 GK(90分)

 

【場所】
MMK東京スタジオ

【受講料】
75分:3,100円
90分:3,600円
120分:4,100円
150分:5,100円

30分:1,000円

【クラス種別・表記の説明】
●GK=ジャイロキネシス® ・・・ こちら

●GK&BC=ジャイロキネシス&バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。(バレエ未経験者受講可)

●MMK=マリコ・メソッド+解剖学・・・こちら

●MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学&バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。(バレエ未経験者受講可)

●BE=バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。(バレエ未経験者受講可)

 

★回数券(宮内真理子クラス専用)のご案内★

5回チケット:17,500円(2ヶ月間有効)
10回チケット:34,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラス(ジャイロキネシス®、バレエ、ジャイロキネシス®&バレエコンディショニング、マリコメソッド&解剖学など)にご利用いただる回数券です。
プラス500円をお支払いいただく事で120分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券は、差額をお支払いいただくことで宮内クラスにもご利用いただけます。)

※ クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

『宮内真理子のバレエクラス(90分)スケジュール』

33988944-ECEB-4222-A629-35436E1A6A81元プリマバレリーナとして国内外で、活躍した宮内ならではのバレエクラス。
日本人の骨格にあった身体の使い方で、無理なく開放的で自由に踊れる喜びをご体感ください。

 

【日程】
8月11日(祝・木)13:00〜14:30

【受講料】
ビジター: 3,600円(初回体験3,100円)

【持ち物】
バレエシューズ、動きやすい服装等

【場所】
MMK東京スタジオ

★回数券(宮内真理子クラス専用)のご案内★
5回チケット:17,500円(2ヶ月間有効)
10回チケット:34,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラス(ジャイロキネシス®、バレエ、バレエコンディショニング等)にご利用いただる回数券です。プラス500円をお支払いいただく事で120分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券は、差額をお支払いいただくことで宮内クラスにもご利用いただけます。)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

『MMK東京スタジオ:7月のスケジュール』

★東京スタジオの全グループクラスのスケジュールはこちらから

★オンライングループクラスのスケジュールはこちらから

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

【オンラインクラススケジュール&詳細】

《日程》
7月1日(金)〜31日(日)※カレンダーはこちらから

《受講料》 ※お支払いは銀行振込またはPayPal
宮内クラス・・・2000円
他トレーナークラス・・・1500円

 
●7月3日(日)
19:30〜20:45 (島村トレーナー)

●7月6日(水)
11:00~12:15 (筑井トレーナー)

●7月9日(土)
11:00~12:15 MMK&GK(宮内真理子)

●7月16日(土)
11:00~12:15 (野本トレーナー)

●7月17日(日)
19:30〜20:45 (島村トレーナー)

●7月19日(火)
19:30~20:45 GK(宮内真理子)

●7月23日(土)
11:00~12:15 (野本トレーナー)

 

★MMKスタッフのオンライン(プライベート/セミプライベート)セッションも受付中です。詳しくはこちら

※【お申込みからご予約完了までの流れ】はこちらから

※【ZOOMアプリのダウンロード~クラス受講まで】はこちらから

7月 宮内真理子のGK=【ジャイロキネシスⓇ】,MMK=【マリコ・メソッド+解剖学】オンラインクラスのご案内です。

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~宮内真理子より~

【マリコ・メソッド+解剖学】=MMK は小さな微細な動きで体を緩めて行きますので、日常のふとした瞬間にご活用頂けるような内容です。MMK(マリコ・メソッド+解剖学)とGK(ジャイロキネシス®)は私の大好きなコンビネーションです。オンライン画面上ならではなガイドをして行きますので、こちらのクラスでまたお会いできるのを楽しみにしています。

★日程
7月9日(土)11:00~12:15【MMK&GK】
7月19日(火)19:30〜20:45【GK】

★受講料 2,000円

★【マリコ・メソッド+解剖学】とは・・・こちら

★【お申込みからご予約完了までの流れ】はこちらから

★【ZOOMアプリのダウンロード~クラス受講まで】はこちらから

★宮内オンラインセッション(プライベート/セミプライベート)も受付中です。詳しくはこちら

ジャイロキネシス®スペシャライズドコース、音楽付きプログラム「ハッピームーブス」特別公開クラスのお知らせです。

レギュラークラスでは体験出来ない、音楽付きのプログラム。音楽に合わせてノリ良くジャイロキネシス®︎をお楽しみいただけます。
※テンポが早目のプログラムとなりますので、ジャイロキネシス®︎経験者対象とさせていただきます。

【日時】
①7月28日(木)11:00〜13:00
②7月29日(金)11:00〜13:00
③7月30日(土)12:30〜14:30

【講師】宮内真理子(GYROKINESIS®︎スペシャライズドマスタートレーナー)

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

【受講料】4,100円

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラスは、完全予約制となっております。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

『7月:宮内真理子グループクラス スケジュール』

Mariko-GKab【日程】

《木曜日》
●7月7日
11:00〜12:15 GK(75分)
12:15〜12:30 BE(30分)

●7月28日
11:00〜13:00 GK『ハッピームーブス(音楽付き)』特別公開クラス(120分)

 

《金曜日》
●7月1日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●7月8日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●7月15日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●7月22日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●7月29日
11:00〜13:00 GK『ハッピームーブス(音楽付き)』特別公開クラス(120分)

 

《土曜日》 66121B66-44E8-48D3-BE74-1E133753EB4B
●7月30日
12:30〜14:30 GK『ハッピームーブス(音楽付き)』特別公開クラス(120分)

 

《日曜日》
●7月3日
11:00〜12:30 GK(90分)
13:00〜14:30 バレエ(90分)

●7月10日
11:00〜13:00 GK&BC(120分)

●7月17日
11:30〜13:00 GK(90分) ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください

●7月24日
11:00〜12:30 MMK&GK(90分)
13:00〜14:30 バレエ(90分)

 

【場所】
MMK東京スタジオ

【受講料】
75分:3,100円
90分:3,600円
120分:4,100円
150分:5,100円

30分:1,000円

【クラス種別・表記の説明】
●GK=ジャイロキネシス® ・・・ こちら

●GK&BC=ジャイロキネシス&バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。(バレエ未経験者受講可)

●MMK=マリコ・メソッド+解剖学・・・こちら

●MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学&バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。(バレエ未経験者受講可)

●BE=バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。(バレエ未経験者受講可)

 

★回数券(宮内真理子クラス専用)のご案内★

5回チケット:17,500円(2ヶ月間有効)
10回チケット:34,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラス(ジャイロキネシス®、バレエ、ジャイロキネシス®&バレエコンディショニング、マリコメソッド&解剖学など)にご利用いただる回数券です。
プラス500円をお支払いいただく事で120分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券は、差額をお支払いいただくことで宮内クラスにもご利用いただけます。)

※ クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※ MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

『宮内真理子のバレエクラス(90分)スケジュール』

33988944-ECEB-4222-A629-35436E1A6A81元プリマバレリーナとして国内外で、活躍した宮内ならではのバレエクラス。
日本人の骨格にあった身体の使い方で、無理なく開放的で自由に踊れる喜びをご体感ください。

 

【日程】
7月3日(日)13:00〜14:30
7月24日(日)13:00〜14:30

【受講料】
ビジター: 3,600円(初回体験3,100円)

【持ち物】
バレエシューズ、動きやすい服装等

【場所】
MMK東京スタジオ

★回数券(宮内真理子クラス専用)のご案内★
5回チケット:17,500円(2ヶ月間有効)
10回チケット:34,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラス(ジャイロキネシス®、バレエ、バレエコンディショニング等)にご利用いただる回数券です。プラス500円をお支払いいただく事で120分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券は、差額をお支払いいただくことで宮内クラスにもご利用いただけます。)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

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