長野スタジオでの、6月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当：宮内真理子]
6月15日(月)、9日(火)、16日（火）
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当：市川康美/毎週水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

★ジャイロトニック＆ジャイロキネシスプライベートレッスン★

お手軽に30分！お気軽にお二人で！目的に合わせてマイペースで続ける事ができます。

担当：宮内真理子
・30分　1名様 3,600円／2名様 3,100円(1人)
・60分　1名様 7,200円／2名様 6,200円(1人)

担当：金子・市川・柳沢
・30分　1名様 2,600円／2名様 2,100円(1人)
・60分　1名様 5,200円／2名様 4,200円(1人)

※割引券をご使用いただけます。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、6月のスケジュールです。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

[月曜日]
1日 19:30~20:30 金子恵美
15日 19:30~20:30 宮内真理子
22日 19:30~20:30 金子恵美

[火曜日]
2日 10:30~11:30 市川康美
9日 10:30~11:30 宮内真理子
16日 10:30~11:30 宮内真理子
30日 10:30~11:30 宮内真理子（Happy moves）

[水曜日]
24日 10:30~11:30 市川康美

[日曜日]
7日 13:30~14:30 柳沢絵美
21日 13:30~14:30 柳沢絵美
28日 10:30~11:30 宮内真理子（Happy moves）

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

☆音楽付きプログラム　ジャイロキネシス “Happy moves”公開クラス開催します！

トレーナー養成コース中のこのクラスを、長野メンバーの皆様にも体験していただけるよう
特別に公開クラスを開催します。定員に限りがありますのでお早めにお申し込み下さい。

日時：6月28日(日)10:30~11:30
30日(火)10:30~11:30
場所：ＭＭＫ長野スタジオ
講師：GYROKINESIS(R)認定マスタートレーナー 宮内真理子
料金：1クラス 2,100円
(チケット、月謝をご利用いただけます。尚、特別クラスのため割引券のご利用はご遠慮下さい。)
定員：各日10名
お申し込み：https://mmk-art.co.jp/reserve_nagano

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
[担当：宮内真理子]
30分1名様￥3,600　2名様￥3,100(1人)
60分1名様￥7,200　2名様￥6,200(1人)

[担当：金子・市川・柳沢]
30分1名様￥2,600　2名様￥2,100(1人)
60分1名様￥5,200　2名様￥4,200(1人)

お申し込みはこちらから

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

渋谷スタジオではお馴染みの「ジャイロキネシス＆バレエ」クラス。
今回池袋ヨガスタジオで、バレエ未経験の方もにも身体のメンテナンスのために活かしていただける内容で開催いたします！
バレエシューズも不要ですので、お気軽にご参加ください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】6月20日(土) 16:30〜18:00

【講師】宮内真理子

【定員】18名(要予約)

【料金】会員3,240円　 非会員4,320円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL：03-6894-0088 / E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでの体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】6月20日(土) 12:00〜13:00 / 13:10〜14:10

【講師】宮内真理子

【定員】各回3名

【料金】会員5,500円+税　 非会員6,500円＋税

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL：03-6221-2273 / E-Mail：ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

チャコット池袋ヨガスタジオにて毎月開催している体験イベントのお知らせです。
ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】6月20日(土) 1回目11:00-12:00 / 2回目12:00-13:00

【講師】遠藤真理子

【定員】各回2名

【受講料】会員4,000円　 非会員4,500円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL：03-6894-0088 / E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでの体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます！
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】6月18日(木) 17:20〜18:20

【講師】宮内真理子

【定員】各回3名

【料金】会員5,500円+税　 非会員6,500円＋税

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL：03-6221-2273 / E-Mail：ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい！そんな方にぴったりな講座！
各回２名様限定のセミプライベートレッスンです。

ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】
6月 7日(日) 12:00〜13:00
6月21日(日) 1回目 10:30〜11:30 / 2回目 11:40〜12:40

【講師】宮内真理子

【定員】各回2名

【料金】会員6,264円　 非会員7,236円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL：03-6894-0088 / E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

昨年初めて開催されご好評をいただきました宮内真理子による「ジャイロキネシスin青木村」を今年も開催いたします！
長野県の自然豊かな青木村で、２泊３日ジャイロキネシス尽くしの盛りだくさんなプログラムの旅です。
普段と違った環境で、みなさまとご一緒できる時間を楽しみにしております！

速報詳細ページはこちら

日程：2015年9月20日(日)～9月22日(火･祝)2泊3日
講師：宮内 真理子　アシスタント：丸澤 芙由子
場所：長野県小県郡青木村
集合：上田駅11：30　解散：長野駅18：00
宿泊先：富士屋ホテル（〒386-1601長野県小県郡青木村田沢温泉）
参加費：47,500円（宿泊費・食事代・レッスン費・長野県内移動費含）
定員：最大20名
※ジャイロキネシスを1度でもご経験のある方対象となります。
※現地集合・現地解散となります。現地までの往復交通費は含まれておりません。ご自身でご用意くださいませ。
※集合場所・解散場所が異なりますのでご注意くださいませ。
※帰りの新幹線はお時間に余裕をもってお取りください。

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。
ジャイロトニックはマシンが3台あり、グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

《ジャイロキネシス・ジャイロトニックグループ・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・遠藤真理子・秋満彩子・丸澤芙由子・横田愛

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制
※ママのためのジャイロキネシスは定員6名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス (遠藤) ※代講29日:横田
12:30-13:30 ジャイロトニックグループクラス(遠藤) ※代講29日:横田

〈火曜日〉
11:00-12:15 ママの為のジャイロキネシス(遠藤)
12:30-13:45 誰でもできるジャイロキネシス(遠藤)
14:00-15:00 ジャイロトニックグループクラス(遠藤)
19:00-20:30 ジャイロキネシス＆プチバレエ(秋満)
20:45-22:00 ジャイロキネシス(秋満)

〈水曜日〉
11:00-12:30 ジャイロキネシス＆プチバレエ(丸澤)
13:00-14:00 ジャイロトニックグループクラス(丸澤)

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)

〈金曜日〉
10:15-11:30 ジャイロキネシス(丸澤)

〈土曜日〉
15:30-16:30 ジャイロトニックグループクラス(秋満)
16:45-18:15 バレエ入門(秋満)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・遠藤真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・丸澤芙由子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシス・ジャイロトニックセッションスケジュールです。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

【チャコット池袋ヨガスタジオ】
所在地: 東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4階

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6894-0088

《ジャイロキネシス》
担当トレーナー: 遠藤真理子・秋満彩子

〈水曜日〉19:30-21:00 ジャイロキネシス90分(秋満)
〈木曜日〉10:00-11:30 ジャイロキネシス90分(遠藤)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・遠藤真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・丸澤芙由子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べます。
※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制