お知らせ

菊山愛里トレーナーのグループクラスが毎週水曜日11:00〜に変更となりました。
また10月からグループクラス後12:15〜オプションメニューのバレエエクササイズ(30分)が加わります。
皆様のご参加を心よりお待ちしております。

★菊山愛里トレーナー
(ジャイロキネシス®︎認定トレーナー/ジャイロトニック®︎アプレンティストレーナー)
プロフィールはこちらから
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《スケジュール》
毎週水曜日
11:00〜12:15 GK
12:15〜12:45 BE

《受講料》
GK:2,800円
BE:1,000円

《場所》
MMK東京スタジオ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスは完全予約制です。
※ご受講希望の方は、こちらのフォームよりお問い合わせください。
※スケジュールカレンダーはこちらから

『MMK東京スタジオ:10月のスケジュール』

★東京スタジオの全グループクラスのスケジュールはこちらから

★オンライングループクラスのスケジュールはこちらから

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

【オンラインクラススケジュール&詳細】
《日程》
10月1日(土)〜31日(火)※カレンダーはこちらから

《受講料》 ※お支払いは銀行振込でお願いします
宮内クラス・・・2000円
他トレーナークラス・・・1500円

 
●10月3日(火)
19:30~20:45 GK(宮内真理子)

●10月8日(日)
17:00〜18:15 (酒井トレーナー)

●10月11日(水)
11:00~12:15 (筑井トレーナー)

●10月14日(土)
11:00~12:15 GK(宮内真理子)

●10月15日(日)
19:30〜20:45 (島村トレーナー)

●10月24日(火)
19:30~20:45 MMK&GK(宮内真理子)

●10月28日(土)
11:00~12:15 MMK&GK(宮内真理子)

 

★MMKスタッフのオンライン(プライベート/セミプライベート)セッションも受付中です。詳しくはこちら

※【お申込みからご予約完了までの流れ】はこちらから

※【ZOOMアプリのダウンロード~クラス受講まで】はこちらから

10月 宮内真理子のGK=【ジャイロキネシスⓇ】,MMK=【マリコ・メソッド+解剖学】オンラインクラスのご案内です。

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~宮内真理子より~

【マリコ・メソッド+解剖学】=MMK は小さな微細な動きで体を緩めて行きますので、日常のふとした瞬間にご活用頂けるような内容です。MMK(マリコ・メソッド+解剖学)とGK(ジャイロキネシス®)は私の大好きなコンビネーションです。オンライン画面上ならではなガイドをして行きますので、こちらのクラスでまたお会いできるのを楽しみにしています。

★日程
10月3日(火)19:30〜20:45【GK】
10月14日(土)11:00〜12:15【GK】
10月24日(火)19:30〜20:45【MMK&GK】
10月28日(土)11:00〜12:15【MMK&GK】

★受講料 2,000円

★【マリコ・メソッド+解剖学】とは・・・こちら

★【お申込みからご予約完了までの流れ】はこちらから

★【ZOOMアプリのダウンロード~クラス受講まで】はこちらから

★宮内オンラインセッション(プライベート/セミプライベート)も受付中です。詳しくはこちら

【ジャイロキネシス®スペシャライズドコース “Lotus Blossom1”】

2013年に作成された、ジャイロキネシス®レベル2の要素が含まれた、音楽付きの新しいプログラムです。ライセンス更新の為に2年に一度受講が必須となるジャイロキネシス®認定トレーナー対象のコースです。
また更新期間とは関係なく、さらに理解を深めたい、ティーチングでの疑問などをマスタートレーナーや受講生のトレーナーと共有し、ブラッシュアップしたいという認定トレーナーの方も受講可能です。

【日程】2023年11月2日(木)〜11月4日(土)〈全3日間〉

11月2日(木)11:00〜18:00
11月3日(祝・金)11:30〜18:30
11月4日(土)12:30〜19:30

※コース時間は多少前後する場合がありますので、スケジュールに余裕を持ってご予定ください。
 

【講師】宮内真理子(GYROKINESIS®スペシャライズドマスタートレーナー)

【受講料】90,000円

【場所】 MMK東京スタジオ

●受講希望の方は詳細をお知らせします。ご予約フォームよりお問い合わせください。

『宮内真理子のバレエフルクラス(120分)スケジュール』

33988944-ECEB-4222-A629-35436E1A6A81元プリマバレリーナとして国内外で、活躍した宮内ならではのバレエフルクラス。
日本人の骨格にあった身体の使い方で、無理なく開放的で自由に踊れる喜びをご体感ください。

 

【日程】
10月8日(日)14:30〜16:30
10月29日(日)14:30〜16:30

※開催日には、千駄ヶ谷でのジャイロキネシス®︎クラスは11時半からになります

【受講料】
5,000円

【持ち物】
バレエシューズ、動きやすい服装等

【場所】
アーマーズピンクドア(西武池袋線東長崎駅北口より徒歩2分)
詳細はこちら↓
https://www.planet-hand.com/

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

『10月:宮内真理子グループクラス スケジュール』

【日程】
《木曜日》Mariko-GKab
●10月5日
11:00〜12:15 MMK(75分)

●10月19日
11:00〜12:15 GK(75分)
12:15〜12:45 BE(30分)

 

《金曜日》
●10月6日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

●10月13日
19:15〜20:45 GK&BC(90分)

●10月27日
19:15〜20:45 MMK&BT(90分)

 

《日曜日》66121B66-44E8-48D3-BE74-1E133753EB4B

●10月11日
11:00〜13:00 GKBC(120分)

●10月8日
11:30〜13:00 MMK&GK(90分)  ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください
14:30〜16:30 バレエフルクラス(120分)@東長崎

●10月16日
11:00〜12:30 GK(90分)
13:00〜14:30 バレエ(90分)@千駄ヶ谷

●10月29日
11:30〜13:00 GK(90分)  ※通常より30分遅いスタートになりますのでご注意ください
14:30〜16:30 バレエフルクラス(120分)@東長崎

 

【受講料】
75分:3,500円(初回体験3,100円)
90分:3,900円(初回体験3.500円)
120分:4,500円
150分:6,000円

30分:1,000円

バレエフルクラス@東長崎:5,000円
特別クラス(GT&BT):8,500円

【クラス種別・表記の説明】
●GK=ジャイロキネシス® ・・・ こちら

●GK&BC=ジャイロキネシス&バレエコンディショニング・・・ジャイロキネシス®︎で身体の感覚、意識を起こしスタートし、キーになる解剖学を学び体感しながらバレエのポジション、ムーブメントに繋げるクラス。(バレエ未経験者受講可)

●MMK=マリコ・メソッド+解剖学・・・こちら

●MMK&BT=マリコ・メソッド+解剖学&バレエセラピー・・・宮内真理子独自の解剖学的視点、心理的イメージを融合させながら身体の動きに繋げる、バレエのお悩み解決、改善を目的としたクラス。(バレエ未経験者受講可)

●BE=バレエエクササイズ・・・身体を十分にウォームアップし整えた後に、無理なくまた正しい使い方を学びながらシンプルなバレエの動きに繋げていきます。バレエの経験値、レベルは問いません。(バレエ未経験者受講可)
 

★宮内グループクラス回数チケットのご案内★

5回チケット:19,000円(2ヶ月間有効)
10回チケット:37,000円(4ヶ月間有効)

宮内真理子の90分クラスにご利用いただる回数券です。
差額をお支払いいただく事で120分、150分クラスにもご利用いただけます。(他トレーナークラスの回数券も差額をお支払いいただくことで宮内クラスにご利用いただけます。)

※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

※MMK東京スタジオのグループクラス、スケジュールカレンダーはこちら

MMKのホームページのスマホ対応画面が出来ました。
画面が正しく表示されない場合には、お手数ですがsafari等の履歴からキャッシュを削除していただくようお願い致します。

1.ホーム画面から[設定]を選択
2.[Safari]を選択
3.[履歴とWeb サイトデータを消去]を選択
4. 確認画面が出るので、[履歴とデータを消去]を選択するとキャッシュが削除されます

https://www.linemo.jp/guide/article075/

平素より当スタジオをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。
誠に勝手ながら、 2023年9月1日より受講料を改定いたします。

これまで、お客様に安心してご利用いただけるよう、技術の向上と価格の維持に努めてまいりましたが、アメリカ本部の設定するジャロキネシス・ジャイロトニックの資格維持費の高騰や諸経費の値上がりに伴い、現行価格でのサービスのご提供を維持することが難しくなってまいりました。

日頃よりご愛顧いただいておりますお客様には、ご負担をおかけする形となってしまい、心苦しい思いでございますが、今後も皆様によりご満足いただけるよう、サービスと技術の向上に日々精進してまいります。
ご理解いただけますと幸いです。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

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『MMK東京スタジオ:9月のスケジュール』

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※クラスは完全予約制となっております。サイトトップページ右上の予約フォームよりご予約下さい。

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