チャコット池袋 ヨガスタジオでのジャイロトニックセッションのスケジュールです。

トリートメントルームに完備されたジャイロトニックマシンで、体磨きをしませんか。
セッション時間は30分、60分、90分の中からから選べる、ここでしかないメニューです。
スケジュールや料金など詳しくはチラシ画像をご覧ください。

【担当トレーナー】宮内真理子・遠藤真理子・近藤陽子・太田瞳・橋本尚子

※毎週開講のジャイロキネシスクラスの前後にもセッション枠がありますので、合わせてご受講頂くとさらなる理解が深められます。
【ジャイロキネシスクラス スケジュール】
水曜日 19 : 30-21 : 00　担当トレーナー：近藤陽子（9月11、18日は金子栄一による代講）
木曜日 10 : 00-11 : 30　担当トレーナー：遠藤真理子

お申し込み・お問合せはチャコット・ヨガスタジオまでお願いします。
TEL : 03-6894-0088

チャコット池袋ヨガスタジオにて、ジャイロトニック体験イベントを開きます！

ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
実際にマシンに触って感じて頂けるセッションです。
ジャイロキネシスのレギュラークラスをもつ遠藤真理子とMMKトレーナーの太田瞳、橋本尚子が担当します。ジャイロトニックに興味はあるけれど、まだ体験されたことのない方もぜひこの機会にいらしてください。

前回のイベントの様子をこちらからご覧下さい。
お申し込み・詳しくは池袋チャコットまでお願い致します。

【開催場所】
チャコット池袋ヨガスタジオ
東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4F

【日程】
9月16日（月・祝）　1回目13:00～13:50／2回目14:00～14:50
担当トレーナー：遠藤、橋本

9月23日（月・祝）　1回目13:00～13:50／2回目14:00～14:50
担当トレーナー：遠藤、太田

【料金】
チャコット会員：3,500円　非会員：4,000円

【定員】
各回3名まで

千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスオープンクラスのスケジュールです。
個性あふれるトレーナーによるクラスです。それぞれの持ち味をぜひ体験してください。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています！

【猪俣陽子ジャイロキネシス/75分】
9月6日(金)19：30－20：45
9月20日(金)19：30－20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス/75分】
9月4日(水)19：30－20：45
9月11日(水)19：30－20：45
9月18日(水)19：30－20：45
9月25日(水)19：30－20：45

【太田瞳ジャイロキネシス/75分】
9月17日(火)10：45－12：00

【金子栄一ジャイロキネシス/75分】
9月11日(水)13：00－14：15
9月25日(水)13：00－14：15

【橋本尚子ジャイロキネシス/75分】
9月10日(火)19：30－20：45
9月17日(火)19：30－20：45
9月24日(火)19：30－20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス/75分】
9月5日(木)19：30－20：45
9月26日(木)19：30－20：45

場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーからのスケジュールは、こちらのカレンダーよりご覧ください。

宮内真理子による各レギュラークラスのお知らせです。
キャンセル待ちが出るほどのクラスです。都内各地で開催していますので、どうぞ体験しにいらしてください。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【MMK東京スタジオ】
［ジャイロキネシス 75分］
9月2日（月）10:45-12:15
9月30日（月）10:45-12:15
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)
場　所：MMK東京スタジオ
参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

【アーキタンツ】
［ジャイロキネシス 90分］
9月28日（土）10:15-11:45
クラスに関するお問合せはアーキタンツまで
Webサイト ／ TEL : 03-5730-2732 ／ E-mail : dance@a-tanz.com

【チャコット渋谷スタジオ】
［バレエ基礎 90分］
9月6日（金）18:40-20:10
9月27日（金）18:40-20:10

［ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分］
9月29日（日）14:30-16:30
クラスに関するお問合せはチャコット渋谷スタジオまで
Webサイト ／ TEL : 03-3476-1344

9月8日より9月24日の間、宮内真理子と近藤陽子は研修のための海外出張で不在となります。
レギュラークラスはMMKトレーナーによる代講、新クラス開催または休講とさせて頂きますことをご了承ください。

【宮内真理子】
スタジオ：渋谷チャコット
9月8日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」ー中川真樹による代講

9月15日（日）14:30～16:30「ジャイロキネシス＆バレエ基礎」ー猪俣陽子による代講

9月22日（日）14:30～16:00「ジャイロキネシス」ー遠藤真理子による新クラス開催

9月13日（金）18:40〜20:10「バレエ基礎」ー休講

9月20日（金）18:40〜20:10「バレエ基礎」ー休講

【近藤陽子】
スタジオ：池袋チャコット・ヨガスタジオ
9月11日（水）19:30〜21:00「ジャイロキネシス」ー金子栄一による代講

9月18日 （水）19:30〜21:00「ジャイロキネシス」ー金子栄一による代講

もっと楽しく踊りたい、もっと動ける身体になりたい、そんな方にぴったりの特別講座です！
ジャイロトニックマシンで感覚を目覚めさせながら関節の可動域を広げた後は、
バレエの動きやポジション、踊るときの意識などにアプローチします。
今までになかった新しい感覚と実感を得て頂けることでしょう。
毎回定員2名のセミプライベートレッスンで 、贅沢に身体とバレエに向き合える時間です！

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】9月1日(日)　1回目 11:00〜12:00／2回目 12:10〜13:10

【定員】各回2名

【受講料】会員6,000円　 非会員7,000円

※受講料お支払い方法など、クラス詳細はこちら
※お問合せ・お申し込みは池袋チャコット・ヨガスタジオまでお願い致します。
チャコット・ヨガスタジオ TEL：03-6894-0088
E-Mail：i-yoga@chacott-jp.com

これまでワークショップとして開講してきたジャイロキネシス＆バレエ。
2012年6月より、ご予約不要、チケットをご利用いただけるオープンクラスとして開講しました！

2013年8月のオープンクラス開催が決まりました。
フィンランドより一時帰国の中川真樹トレーナーの
ジャイロキネシスクラスとジャイロトニックセッションもあります！

宮内真理子以外のトレーナークラスは2月より料金システムが変わりました。詳細はこちら
ビジターもしくはお得なチケットをご購入いただき、ご参加ください。

宮内真理子のクラスで当日キャンセルの場合は、全額のキャンセル料が発生いたします。
ご予約をお待ちの方もいらっしゃる状況ですので、ご理解の程よろしくお願い致します。

カレンダーからのスケジュール確認はこちら

【宮内真理子ジャイロキネシス/75分】
8月12日㈪10：45-12：00
8月19日㈪10：45-12：00
8月26日㈪10：45-12：00
受講料：3,500円（メルマガ会員 1回／3,000円)

【猪俣陽子ジャイロキネシス/75分】
8月9日㈮19 : 30-20：45
8月23日㈮19：30-20：45

【遠藤真理子ジャイロキネシス/75分】
8月7日㈬19：30-20：45
8月21日㈬19：30-20：45
8月28日㈬19：30-20：45

【金子栄一ジャイロキネシス/75分】
8月6日㈫19：30-20：45

【橋本尚子ジャイロキネシス/75分】
8月13日㈫19：30-20：45
8月20日㈫19：30-20：45
8月27日㈫19：30-20：45

【近藤陽子ジャイロキネシス/75分】
8月1日㈭19：30-20：45
8月8日㈭19：30-20：45
8月15日㈭19：30-20：45
8月22日㈭19：30-20：45
8月29日㈭19：30-20：45

【中川真樹ジャイロキネシス/75分】
8月13日㈫10：45-12：00

【中川真樹ジャイロトニック受付枠】
8月13日㈫　12：15-13：15 ／ 13：30-14：30
※1日にセッション枠が2つあります

-*-*-*-全日程共通事項-*-*-*-

持ち物：動きやすい服、タオル、お飲み物、ヨガマット
場　所：ＭＭＫ東京スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室

※ヨガマットをお持ちでない方は300円でレンタル可能です。ご希望の方は申し込み時にお知らせ下さい
※クラス30分前からスタジオを空けております。お着替え等準備の時間にお使いください

参加のお申込は東京スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい

宮内真理子によるジュニアのためのジャイロキネシス＆バレエクラス

8月2日（金）14 : 30～16 : 30
8月9日（金）14 : 30〜16 : 30  に開催します。

詳細は小林恭バレエ団まで直接お問合せください。
http://kobayashi-kyo-ballet.com/school/

渋谷のオープンクラスのバレエスタジオ、エンジェルRでのクラススケジュールです。

トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！
※詳細はエンジェルRまで直接お問い合わせください。

＜遠藤真理子ジャイロキネシス＞
毎週火曜日16:00-17:15

＜猪俣陽子ジャイロキネシス＞
毎週水曜日13:50～15:20
※21日（水）は橋本尚子トレーナーによる代講となります

＜猪俣陽子バレエ＞
毎週水曜日15:30～17:00 バレエ初級
毎週金曜日12:20～13:50 バレエ初級
※16日（金）はお盆休みのためエンジェルRは全館休講です

＜ジャイロキネシスクラス＞
毎週土曜日14:00-15:15（担当トレーナーは週によって変わります。）
第1土曜／近藤陽子
第2土曜／橋本尚子
第4土曜／ 遠藤真理子
第5土曜／猪俣陽子
※第3土曜はお盆休みのためエンジェルRは全館休講です

※講師は都合により変更になる場合があることをご了承下さい