ジャイロキネシスが大好きな調理師さんと初のコラボレーションイベント！
美味しい手作りお菓子とお茶をクラス後にお出しします。

体に良いこと、健康ってなんだろう？
たくさんの選択肢がある中で、ご自分に合うものを見つけるのは宝を見つけに行く旅のようなもの。

今回のイベントのサブタイトルは、「自分だけの”心地よい”を探す旅をはじめよう」。
運動すること、食べること、これらは私たちにとってとても大事なことです。

体と心に作用するジャイロキネシスを通して、宝探しの旅を一緒に始めてみませんか。
素材の味がいきる、とくべつに美味しいお菓子とお茶をエクササイズ後にみなさんで楽しみましょう！
ジャイロキネシスが初めての方も、ご経験のある方も、男性・女性問わず大歓迎です。

イベントのチラシはこちらからダウンロードできます。

日　時： 4月14日（日）14:00～16:00
場　所： ＭＭＫ東京スタジオ
講　師： 遠藤真理子・近藤陽子
定　員： 8名様
参加費： お一人 3,000円
お申込： メッセージ欄に「4月14日イベント希望」とお書き添えの上、東京スタジオのメールフォームからお申込みください。

“ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ” 好評につき、3月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。
・ジャイロキネシス、ジャイロトニックを体験したことのない方。
・プライベートでのジャイロトニックの受講に抵抗のある方。

過去のイベントでは「骨盤のあたりがほぐれた」、「肩の緊張が解けた」など嬉しいご感想を頂きました。
男性も女性も、お友達同士のご参加も大歓迎です！
新しい発見を体感できる素敵な機会となりますよう、スタッフ一同、心よりお待ちしています。

※1月のイベントの様子はこちらをご覧下さい。
※2月のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】
日　時： 3月9日（土）10:00～12:00
場　所： ＭＭＫ東京スタジオ
講　師： 猪俣陽子・太田瞳・近藤陽子
定　員： 6名様
参加費： お一人 3,000円
お申込： メッセージ欄に「3月9日イベント希望」とお書き添えの上、東京スタジオのメールフォームからお申込みください。

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”
好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※お正月イベントの様子はこちらをご覧下さい。

※2月10日のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】
日　時　　　      ： 2月10日（日）10:00～12:00 （定員に達しました）
　　　　　　　　  2月17日（日）10:00～12:00（受付中です）
場　所 　　　　： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子（橋本トレーナーは2月10のみ）
定　員 　　 　   ： 6名様
参加費　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、お申込みください。

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”
好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※前回のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】
日　時　　　 ： 2月10日（日）10:00～12:00 ／ 2月17日（日）10:00～12:00
場　所 　　　　： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子
定　員 　　 　 ： 6名様
参加費　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、お申込みください。

お正月に開催しました “ ジャイロキネシス & ジャイロトニック体験イベント ”  好評につき、2月も開催します！

当日はジャイロキネシスを体験後、2グループに分かれてジャイロトニック。
トレーナーによるデモンストレーションも行います。

・ジャイロキネシス、ジャイロトニックを体験したことのない方。
・プライベートでのジャイロトニックの受講に抵抗のある方。

ぜひこの機会に体験してみませんか。皆様のご参加お待ちしています！

※前回のイベントの様子はこちらをご覧下さい。

【ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】

日　時　　　　　  ： 2月10日（日）10:00～12:00／2月17日（日）10:00～12:00
場　所 　　　　　 ： ＭＭＫ東京スタジオ
担当トレーナー ： 太田瞳・近藤陽子・橋本尚子
定　員 　　　　　 ： 6名様
参加費　　　　 　： お一人 3,000円

お申込み方法：
東京スタジオのメールフォームからご希望の参加日をご記入の上、新規の方は1月末日までにお申込みください。
2月1日より再受講（お正月イベントにご参加いただいた方）・ジャイロトニック経験者の受講もお受け致します（新規の方を優先してお受けする関係でキャンセル待ちをお願いする場合もございます。ご了承ください）

今年のお正月休みは長いですね！
お正月は美味しいものを食べてだらだらして…になりがちですよね。お休みの最終日、仕事始めにむけて身体を起こし、軽快に解放的に一年のスタートをきりませんか？

最初の60分をジャイロキネシス、残りの60分を2グループに分かれてのジャイロトニック体験となります。
ジャイロトニック初体験の方、男性も女性も大歓迎です。一年のスタートにMMKスタジオで自分の身体の可能性を見つけてあげましょう！

【お正月ジャイロキネシス&ジャイロトニック体験イベント】

日　時 ： 1月6日（日）10:00～12:00
場　所 ： ＭＭＫ東京スタジオ
講　師 ： 遠藤真理子・太田瞳
定　員 ： 6名様
参加費 ： お一人 3,000円
お申込 ： 東京スタジオのメールフォームからお申込みください

◆ 注意事項 ◆
お酒を飲まれた方・二日酔いなど体調のすぐれない方の受講はお断りさせていただくことがあります。

☆ ＭＭＫ東京スタジオ　クリスマスイベント ☆

～ 託児付きハッピー子育てママたちのジャイロキネシス＆ジャイロトニック体験 ～

日　時 ： 2012年12月12日（水）
場　所 ： ＭＭＫ東京スタジオ
講　師 ： 猪俣陽子・太田瞳
定　員 ： ５組限定
参加費 ： 4,000円（オプションのお弁当はプラス1,000円）
お申込 ： 完全予約制
1：ママのお名前
2：お子様のお名前と年齢
3：オプションでのお弁当の注文の有無を 予約フォーム からお知らせください。

◆ タイムテーブル ◆
10：45～11：30　　ママのためのジャイロキネシス
託児はありますがお子様の様子を見ながらクラスをすすめていきます。
育児による肩こりや腰痛をハッピージャイロキネシスで撃退しましょう!!

12：00ごろ～　　　ランチタイム
各自ご持参いただいたお弁当でランチタイム
※オプションでママ用お弁当（事前予約）もご用意しています。お子様のお弁当は各自でご用意ください。

♪ クリスマスソングや手遊び歌などみんなで楽しみながら気分もリフレッシュ ♪

13：00ごろ～　    ママ、はじめてのジャイロトニック体験
お子様の様子を見ながら本格的マシンを使ったボディエクササイズを味わってください。
ＭＭＫトレーナー２人がしっかりとガイドいたします。

～14：30頃まで　自由解散となります。

◆ 注意事項 ◆
お子様、ママの怪我、事故、トラブルのないように最大限気を配りますが、万一そのようなことが起こった場合当方は責任を負いかねます。
自己責任となりますので各自注意を払っていただき、楽しい時間を過ごせるようご協力よろしくお願い致します。

既にジャイロキネシスオープンクラス、また養成コースの開催場所として使用しています千駄ヶ谷のスペースを、1月20日からMMK東京スタジオとして正式にオープンします。今までに東京で開催してきましたジャイロトニックセッション、ジャイロキネシスクラスのみではなく、初回体験の方への30分イントロダクションセッション、またダンサーの方向けのボディメンテナンスメニュー他、新しいクラスメニューも加わります。詳細は間もなくサイトにアップ予定ですので、もうしばらくお待ち下さい。どうぞお楽しみに！！！

１２月のクラス開催日程が決定しました
詳細はこちら