お知らせ

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。
完全予約制となっておりますので予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

《ジャイロキネシス75分》
担当トレーナー:宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子・野本康子・酒井のぞみ

〈月曜日〉
10:45-12:00 宮内 (23日・30日)

〈火曜日〉
12:00‐13:15 橋本 (10日・17日・24日)

〈水曜日〉
10:45‐12:00 横田 (4日・11日・18日・25日)

〈木曜日〉
10:45-12:00 宮内 (26日)
19:30-20:45 秋満 (19日・26日)

〈金曜日〉
10:45‐12:00 伊藤 (13日・20日)
10:45‐12:00 野本 (6日)
19:30-20:45 後藤 (6日・20日・27日)

〈土曜日〉
12:00-13:15 秋満 (14日・21日)
15:30‐16:45 酒井 (7日・21日)

※( )内は開催日

ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】11月15日(日)・29日(日) 1回目 10:30〜11:30 / 2回目 11:40〜12:40

【講師】秋満彩子(15日)・伊藤さよ子(29日)

【定員】各回2名

【料金】会員4,000円  非会員4,500円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL:03-6894-0088 / E-Mail:i-yoga@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

ジャイロトニック&バレエメンテナンス11月

チャコット池袋ヨガスタジオにて毎月開催している体験イベントのお知らせです。
ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます!
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】11月28日(土) 1回目14:30-15:30 / 2回目15:30-16:30

【講師】後藤佐久良

【定員】各回2名

【受講料】会員4,000円  非会員4,500円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL:03-6894-0088 / E-Mail:i-yoga@chacott-jp.com

 

201511月後藤先生両面
2015後藤一人裏面

オープンクラススタジオ、エンジェルR渋谷校でのレギュラークラススケジュールです。
トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております!

【バレエスタジオ・エンジェルR 渋谷校】

所在地 : 東京都渋谷区鶯谷町3-3サウスゲート渋谷1F・B1
詳細・お問合わせはこちら / TEL : 0120-744-582

※講師が変更になります。
担当トレーナー:後藤佐久良・酒井のぞみ

《バレエに繋がるジャイロキネシス》
70分程度のジャイロキネシスの後、簡単なバーレッスンを行います。

〈月曜日〉19:00-20:30 (後藤)
〈火曜日〉16:00-17:30 (酒井)

宮内真理子による各チャコットスタジオでのレギュラークラスのスケジュールです。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています!

【チャコット渋谷スタジオ】
毎週金曜日 18:40 – 20:10 バレエ基礎 90分
毎週日曜日 14:30 – 16:30 ジャイロキネシス&バレエ基礎 120分

所在地 : 東京都渋谷区神南1-20-8 チャコット渋谷本店 5F/6F/8F
詳細・お問合せはこちら / TEL : 03-3476-1344

【チャコット勝どきスタジオ】
毎週木曜日 18:40 – 20:10 バレエ初級 90分

所在地 : 東京都中央区勝どき4-13-4
詳細・お問合せはこちら / TEL : 03-6221-2273

※代講情報は各スタジオのWebサイトにてご確認ください。

NPO法人勇気の翼のイベントにMMKが出演します。
テーマはインクルージョン(包み込む社会)。
障害者も健常者も一緒に一つのステージに立ち、ダンス、音楽、ファッションショーなど、盛り沢山の内容です。
特別ゲスト宮内真理子&MMKトレーナーズは、ダウン症という障害を抱えながらもパーカショニストとして活躍されている朝倉壮朗さんとのコラボレーション。
バレエ、音楽、ダンス、ジャイロキネシスでパフォーマンスを展開します。
MMKにとって初の試みです。
是非この機会にお越し下さい。

日時:9月27日(日)16:00〜
場所:昭和女子大学グリーンホール(東急田園都市線 『三軒茶屋』駅下車 徒歩7分)

★詳細はこちら

https://m.facebook.com/events/935237206514645

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長野スタジオでの、10月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当:宮内真理子]
(月) 10/5
(火) 10/13・27
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当:市川康美/毎週水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

ペアセッションも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

★ジャイロトニック&ジャイロキネシスプライベートレッスン★

お手軽に30分!お気軽にお二人で!目的に合わせてマイペースで続ける事ができます。

担当:宮内真理子
・30分 1名様 3,600円/2名様 3,100円(1人)
・60分 1名様 7,200円/2名様 6,200円(1人)

担当:金子・市川・柳沢・浅井
・30分 1名様 2,600円/2名様 2,100円(1人)
・60分 1名様 5,200円/2名様 4,200円(1人)

※割引券をご使用いただけます。

 

場所 MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、10月のスケジュールです。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

[月曜日]
5日 19:30~20:30 宮内真理子
12日 19:30~20:30 金子恵美
26日 19:30~20:30 金子恵美

[火曜日]
6日 10:30~11:30 浅井恵子
13日 10:30~11:30 宮内真理子
20日 10:30~11:30 浅井恵子
27日 10:30~11:30 宮内真理子

[水曜日]
14日 11:00~12:00 市川康美
28日 11:00~12:00 市川康美

[日曜日]
4日 13:30~14:30 柳沢絵美
25日 13:30~14:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

 

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
[担当:宮内真理子]
30分1名様¥3,600 2名様¥3,100(1人)
60分1名様¥7,200 2名様¥6,200(1人)

[担当:金子・市川・柳沢・浅井]
30分1名様¥2,600 2名様¥2,100(1人)
60分1名様¥5,200 2名様¥4,200(1人)

お申し込みはこちらから

 

場所 MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。
完全予約制となっておりますので予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

新しいトレーナーが加わり新設クラスも開講いたします!

《ジャイロキネシス75分》
担当トレーナー:宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・丸澤芙由子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子・野本康子・酒井のぞみ

〈月曜日〉
10:45-12:00 宮内 (12日・19日・26日)

〈火曜日〉
12:00‐13:15 橋本 (6日・13日・27日)

〈水曜日〉
10:45‐12:00 横田 (7日・21日・28日)
19:30-20:45 丸澤(14日)

〈木曜日〉
10:45-12:00 宮内 (15日)
19:30-20:45 秋満 (15日・29日)

〈金曜日〉
10:45‐12:00 伊藤 (2日・30日)
10:45‐12:00 野本 (16日)

19:30-20:45 後藤 (9日・16日・30日)

〈土曜日〉
12:00-13:15 秋満 (3日・17日・31日)
15:30‐16:45 酒井 (3日・17日)

〈日曜日〉
12:00-13:15 丸澤 (25日)

※( )内は開催日

宮内真理子による特別講座『ジャイロキネシス&ポワントメンテナンス』をチャコット勝どきスタジオにて開講いたします。」
ジャイロキネシス60分→バレエバーウォームアップ30分→ポワントワーク30分(Q&A)といった充実の内容。
後半は質問時間も設けますので、ポワントに対する皆さんのお悩み解決の機会に、経験の浅い方から経験者の方までぜひご参加ください!

【日時】10月17日(土) 15:00-17:00

【場所】チャコット勝どきダンスキューブスタジオ

【講師】宮内真理子

【受講料】会員3500円+税 非会員4500円+税

※13歳以上の男女ともにご参加いただけます

★要予約(定員20名程度) 
ご予約・詳細お問い合わせは勝どきスタジオまでお願いいたします。TEL: 03-6221-2273

1017宮内ポアントメンテ

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