お知らせ

チャコット池袋ヨガスタジオにて毎月開催している体験イベントのお知らせです。
ジャイロトニックマシンを完備したトリートメントルームで体験レッスン。
お一人ずつジャイロトニックマシンで動いて頂き、さらにジャイロキネシスも体験できます!
興味はあるけれど、まだ体験されたことのないという方もぜひこの機会にいらしてください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】12月13日(日) 1回目14:00-15:00 / 2回目15:00-16:00

【講師】伊藤さよ子

【定員】各回2名

【受講料】会員4,000円  非会員4,500円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL:03-6894-0088 / E-Mail:i-yoga@chacott-jp.com

201512月伊藤先生両面

伊藤先生一人裏面

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシス・ジャイロトニックセッションスケジュールです。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット池袋ヨガスタジオ】
所在地: 東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4階

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6894-0088

《ジャイロキネシス》
担当トレーナー: 秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子

〈水曜日〉19:30-21:00 ジャイロキネシス90分(秋満)
〈木曜日〉10:00-11:30 ジャイロキネシス90分(横田) ※10日代講:伊藤

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べます。
※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

2015年12月パーソナルカレンダー

2015年12月パーソナル予約・料金表

水曜日午前中に好評開催中のジャイロキネシス&プチバレエ。週末にも開講してほしい!というお声にお応えして、チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオにて特別オープンクラスを開催します。予約不要ですのでお気軽にご参加ください!

《ジャイロキネシス&プチバレエ75分クラス》

日時:12月5日(土) 15:30-16:45
詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

担当:伊藤さよ子
場所:チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ
料金:会員2484円  非会員3456円

20151205【勝どき】キネシス&プチバレエ伊藤先

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。ジャイロトニックルームにはマシンを3台完備していますので、1名様~3名様でのプライベート・グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

《ジャイロキネシス・グループジャイロトニック・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子・橋本尚子

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス(横田)
12:30-13:30 グループジャイロトニック(横田)

〈火曜日〉
18:45-20:15 ジャイロキネシス&プチバレエ(秋満)
20:30-21:30 グループジャイロトニック(秋満)

〈水曜日〉
11:35-13:05 ジャイロキネシス&プチバレエ(伊藤)
13:15-14:15 グループジャイロトニック(伊藤)

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)
※代講情報はチャコットスタジオのWebサイトにてご確認ください。

〈土曜日〉
15:30-16:30 グループジャイロトニック(秋満) ※19日代講:橋本
16:45-18:15 バレエ入門から初級へステップアップ(秋満) ※19日代講:橋本

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

2015年12月パーソナルカレンダー (1)

勝どきGT料金表(2015)

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、12月のスケジュールです。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

※曜日によりお時間が異なりますので必ずご確認下さい。

[月曜日]
14日 19:30~20:30 金子恵美
28日 19:30~20:30 金子恵美

[火曜日]
1日 10:30~11:30 宮内真理子
8日 10:30~11:30 浅井恵子
15日 10:30~11:30 浅井恵子
22日 10:30~11:30 宮内真理子

[水曜日]
9日 18:30~19:30 市川康美
23日 11:00~12:00 市川康美

[土曜日]
12日 13:30~14:30 柳沢絵美

[日曜日]
20日 13:30~14:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

 

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
[担当:宮内真理子]
30分1名様¥3,600 2名様¥3,100(1人)
60分1名様¥7,200 2名様¥6,200(1人)

[担当:金子・市川・柳沢・浅井]
30分1名様¥2,600 2名様¥2,100(1人)
60分1名様¥5,200 2名様¥4,200(1人)

お申し込みはこちらから

 

場所 MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでの、12月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当:宮内真理子]
12月1日(火)、22日(火)
ご希望日時をお知らせ下さい。

[担当:市川康美/毎週火・水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

ペアセッションも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

 

★ジャイロトニック&ジャイロキネシスプライベートレッスン★

お手軽に30分!お気軽にお二人で!目的に合わせてマイペースで続ける事ができます。

担当:宮内真理子
・30分 1名様 3,600円/2名様 3,100円(1人)
・60分 1名様 7,200円/2名様 6,200円(1人)

担当:金子・市川・柳沢・浅井
・30分 1名様 2,600円/2名様 2,100円(1人)
・60分 1名様 5,200円/2名様 4,200円(1人)

※割引券をご使用いただけます。

 

場所 MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

宮内真理子による特別講座『ジャイロキネシス&ポワントメンテナンス』をチャコット勝どきスタジオにて開講いたします。」
ジャイロキネシス60分→バレエバーウォームアップ30分→ポワントワーク30分(Q&A)といった充実の内容。
後半は質問時間も設けますので、ポワントに対する皆さんのお悩み解決の機会に、経験の浅い方から経験者の方までぜひご参加ください!

【日時】12月26日(土) 15:00-17:00

【場所】チャコット勝どきダンスキューブスタジオ

【講師】宮内真理子

【受講料】会員3500円+税 非会員4500円+税

※13歳以上の男女ともにご参加いただけます

★要予約(定員20名程度) 
ご予約・詳細お問い合わせは勝どきスタジオまでお願いいたします。TEL: 03-6221-2273

1226宮内真理子先生『ジャイロ&ポワント』-1

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい!そんな方にぴったりな講座!
マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでのセミプライベートレッスンです。
ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】12月26日(土) 13:10-14:10

【講師】宮内真理子

【定員】各回3名(要予約)

【料金】会員5,940円 非会員7,020円

※お問合せ・ご予約はこちら / TEL:03-6221-2273 / E-Mail:ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

201512月【勝どき】トニック&メンテ

ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】池袋チャコット・ヨガスタジオ

【日時】12月6日(日)・27日(日) 1回目 10:30〜11:30 / 2回目 11:40〜12:40

【講師】宮内真理子

【定員】各回2名

【料金】会員6,264円  非会員7,236円

※お問合せ・お申し込みはこちら / TEL:03-6894-0088 / E-Mail:i-yoga@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

2015年12月宮内先生ジャイロトニック メンテナン

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。
完全予約制となっておりますので予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

《ジャイロキネシス75分》
担当トレーナー:宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子・野本康子・酒井のぞみ

〈月曜日〉
10:45-12:00 宮内 (7日・21日・28日)
17:00-18:15 伊藤(7日・21日)

〈火曜日〉
12:00‐13:15 橋本 (1日・8日・22日)

〈水曜日〉
10:45‐12:00 横田 (2日・23日)

〈木曜日〉
10:45-12:00 宮内 (3日・24日)
19:30-20:45 秋満 (3日・10日・17日・24日)

〈金曜日〉
10:45‐12:00 野本 (4日・25日)
19:30-20:45 後藤 (4日・11日・18日・25日)

〈土曜日〉
12:00-13:15 秋満 (5日・26日)
15:30‐16:45 酒井 (5日・26日)

※( )内は開催日

about MMK

About MMK

  • About MMK / MMKについて
  • スタッフ
  • ブログ
  • お客様の声
  • トレーナー派遣
  • MMKについて
  • スタッフ
  • ブログ
  • お客様の声

Teacher Traning

Teacher Traning

  • ジャイロキネシス養成コース

Teacher Traning

Youtube

Profile

<

Profile ~Mariko Miyauchi~

主宰 宮内真理子

Facebook & Twitter

SNS

  • MMK_studio Instagram
  • MMK Twitter 公式アカウント
  • MMK 公式Facebookページ
  • MMK_studio Instagram