宮内真理子による各チャコットスタジオでのレギュラークラスのスケジュールです。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています！

【チャコット渋谷スタジオ】
毎週金曜日 18:40 – 20:10　バレエ基礎 90分
毎週日曜日 14:30 – 16:30　ジャイロキネシス＆バレエ基礎 120分

所在地 : 東京都渋谷区神南1-20-8 チャコット渋谷本店　5F/6F/8F
詳細・お問合せはこちら ／ TEL : 03-3476-1344

【チャコット勝どきスタジオ】
毎週木曜日 18:40 – 20:10　バレエ初級 90分

所在地 : 東京都中央区勝どき4-13-4
詳細・お問合せはこちら ／ TEL : 03-6221-2273

※代講情報は各スタジオのWebサイトにてご確認ください。

オープンクラススタジオ、エンジェルR渋谷校でのレギュラークラススケジュールです。
トレーナー一同みなさまとお会いできるのを心より楽しみにしております！

【バレエスタジオ・エンジェルR 渋谷校】

所在地 : 東京都渋谷区鶯谷町3-3サウスゲート渋谷1F・B1
詳細・お問合わせはこちら / TEL : 0120-744-582

担当トレーナー:後藤佐久良・酒井のぞみ

《バレエに繋がるジャイロキネシス》
70分程度のジャイロキネシスの後、簡単なバーレッスンを行います。

〈月曜日〉19:00-20:30 (後藤)
〈火曜日〉16:00-17:30 (酒井)

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオが、この11月でオープン1周年になります。感謝企画として、なんと、無料体験会を3本開催いたします☆
非会員の方も参加可能ですので、この機会に是非、勝どきスタジオの贅沢な空間でのジャイロトニック、ジャイロキネシス、バレエを体験しにいらしてください。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオが、この11月でオープン1周年になります。感謝企画として、なんと、無料体験会を3本開催いたします☆
非会員の方も参加可能ですので、この機会に是非、勝どきスタジオの贅沢な空間でのジャイロトニック、ジャイロキネシス、バレエを体験しにいらしてください。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオが、この11月でオープン1周年になります。感謝企画として、なんと、無料体験会を3本開催いたします☆
非会員の方も参加可能ですので、この機会に是非、勝どきスタジオの贅沢な空間でのジャイロトニック、ジャイロキネシス、バレエを体験しにいらしてください。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

毎月第二週末に勝どきで開催されている、日本最大級規模の都市型マルシェ『太陽のマルシェ』にて、MMK講師によるジャイロキネシス体験会を開催いたします。太陽のマルシェの11月のテーマは『北海道・十勝の幸』♪
オーガニックな食材を満喫しつつ、ジャイロキネシスで身体を動かす、健やかな週末はいかがでしょうか。

※屋外開催のため雨天中止になります。

チャコット池袋ヨガスタジオでのジャイロキネシス・ジャイロトニックセッションスケジュールです。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

【チャコット池袋ヨガスタジオ】
所在地: 東京都豊島区池袋2-9-4 池袋MSビル4階

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6894-0088

《ジャイロキネシス》
担当トレーナー: 秋満彩子・横田愛

〈水曜日〉19:30-21:00 ジャイロキネシス90分(秋満)
〈木曜日〉10:00-11:30 ジャイロキネシス90分(横田)

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べます。
※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

長野スタジオでのジャイロキネシスオープンクラス、11月のスケジュールです。
トレーナー一同、みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

※曜日によりお時間が異なりますので必ずご確認下さい。

[月曜日]
9日 19:30~20:30 金子恵美
23日 19:30~20:30 金子恵美

[火曜日]
10日 10:30~11:30 浅井恵子
17日 10:30~11:30 浅井恵子
24日 10:30~11:30 浅井恵子

[水曜日]
4日 11:00~12:00 市川康美
18日 18:30~19:30 市川康美

[日曜日]
8日 13:30~14:30 柳沢絵美
22日 13:30~14:30 柳沢絵美
29日 13:30~14:30 柳沢絵美

※トレーナーの都合により、変更になる場合がありますのでご了承下さい。

☆ジャイロキネシスプライベートレッスンもお受けしております。こちらもごぜひ利用下さい。
[担当：宮内真理子]
30分1名様￥3,600　2名様￥3,100(1人)
60分1名様￥7,200　2名様￥6,200(1人)

[担当：金子・市川・柳沢・浅井]
30分1名様￥2,600　2名様￥2,100(1人)
60分1名様￥5,200　2名様￥4,200(1人)

お申し込みはこちらから

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

長野スタジオでの、11月ジャイロトニックセッションのスケジュールです。

[担当：宮内真理子]
11月のセッションはございませんのでご了承ください。

[担当：市川康美/毎週水・金]
ご希望日時をお知らせ下さい。

ペアセッションも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

★ジャイロトニック＆ジャイロキネシスプライベートレッスン★

お手軽に30分！お気軽にお二人で！目的に合わせてマイペースで続ける事ができます。

担当：宮内真理子
・30分　1名様 3,600円／2名様 3,100円(1人)
・60分　1名様 7,200円／2名様 6,200円(1人)

担当：金子・市川・柳沢・浅井
・30分　1名様 2,600円／2名様 2,100円(1人)
・60分　1名様 5,200円／2名様 4,200円(1人)

※割引券をご使用いただけます。

場所　MMK長野スタジオ
長野市北尾張部117 ロン都イーストプラザ2階

参加のお申込は長野スタジオの予約フォームより参加日時をご記入の上、お申込下さい。
カレンダーでのスケジュールは、こちらよりご覧ください。

[ご予約及びキャンセルについて]
ジャイロトニック・ジャイロキネシスのクラスは《完全予約制》となっております。
ご予約及びキャンセルにつきましては、必ずお電話かメールにてご連絡下さい。
お手数ですがご協力をお願い致します。

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。ジャイロトニックルームにはマシンを3台完備していますので、1名様～3名様でのプライベート・グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております！

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

※変更箇所がありますのでご注意ください。

《ジャイロキネシス・グループジャイロトニック・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子・橋本尚子

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス(横田)
12:30-13:30 グループジャイロトニック(横田)

〈火曜日〉
18:45-20:15 ジャイロキネシス＆プチバレエ(秋満)
20:30-21:30 グループジャイロトニック(秋満)

〈水曜日〉
11:35-13:05 ジャイロキネシス＆プチバレエ(伊藤) ※4日代講:橋本 25日代講:秋満
13:15-14:15 グループジャイロトニック(伊藤) ※4日代講:橋本 25日代講:秋満

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)
※代講情報はチャコットスタジオのWebサイトにてご確認ください。

〈土曜日〉
15:30-16:30 グループジャイロトニック(秋満) ※7日代講:橋本
16:45-18:15 バレエ入門から初級へステップアップ(秋満) ※7日代講:橋本

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・橋本尚子・秋満彩子・横田愛・後藤佐久良・伊藤さよ子

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制