車窓からの景色

只今和歌山に移動中。長野から和歌山への移動には5時間以上かかるんですが、名古屋までの在来線の3時間は、景色が最高で気に入っています。1番前の車両で席をゲットして、ちょっとした旅気分、ご機嫌です。 詳細はこちら

毎月、チャコット渋谷スタジオでのジャイロキネシス＆バレエクラスは定期的に担当させて頂いていますが、7月22日渋谷スタジオ、8月4日に池袋劇場通りスタジオでバレエ(初級）90分、ポアント30分のクラスが開催決定になりました。 詳細はこちら

オチャメな尚子さん！

MMKの特別講師としてHPでもご紹介している、私が尊敬するマスタートレーナーの森山尚子さんがNYから来日中です。先日大阪のスタジオ、SOULAでのジャイロキネシススーパーバイズドアウワーズコースに引き続き、只今和歌山の「awake」にてジャイロキネシスファンデーションコースを指導されています。最終日１６日には、私も合流し尚子さん、また私が6月にプレトレーニングを指導した受講生の皆さん、3月の東京でのコースでご一緒しコースをリテイクされているアプレンティストレーナーの皆さんにお会いできるのが待ち遠しいです。 詳細はこちら

先日、ジャイロトニックプレトレーニング中のお休みの日に、長野のパワースポットと言われる戸隠神社に行って来ました。プレトレーニングを受けてくれていた中川真樹ちゃん（昨日ブログでご紹介しました、フィンランドバレエ団プリンシパルのダンサーです）も一緒でした。

戸隠山は、小学生の頃にスキーで行って以来だったかもしれません。パワースポットと言われているなんて、最近まで知りませんでした。

ここにはいくつか神社があるのですが、奥社に向かう参道には樹齢４００年の杉の木が立ち並んでいます。歩きながら真樹ちゃんとのおしゃべりに忙しかったものの、久しぶりに大自然の中に何時間もいたので、（しかもパワースポットという場所で）すっかり浄化された気分になりました。奥社でお参りした後には、鏡池に寄り、湖を眺めながらお茶をして、そしてまたおしゃべり（笑）。もちろん、戸隠そばもしっかり頂き帰りました。 スタジオオープン以来、バタバタとしていましたが久しぶりにとってもいい休日を過ごして大満足でした。

昔、山に囲まれている長野の”気”はなんだか少し重たい感じがしていたのですが、いろんな土地、国で生活をした後に今こうして長野での生活を始めて、山のエネルギーっていいなと思っている自分がいます。

どっしりと、”Grounding”した感じがいいなと。マイアミのようにビーチで年中夏という気候はそれはそれでとても楽しみましたが、やっぱり育った環境って落ち着くものなのかしら。今自分が求めているものだからかな。バレエ、そしてジャイロトニックを通じて、思えば外へ外へと向かっていろんな場所で生活をしてきました。長野で過ごした１５歳までのこと、それ以降のこと、さまざまなことが思い出される今日この頃です。

戸隠には長野駅からバスが出ているので、長野県外の方、車なしでも行きやすいです。ぜひ訪れてみてくださいね。そして、来年あたりには長野の山の中で、ジャイロ合宿なんて企画したいなあ

長野で初めてのジャイロトニック養成プレコースが無事終了しました。

今回は、MMK長野スタッフでジャイロキネシスアプレンティストレーナーの高木裕子さんが、８月に東京でのファンデーションコースを受講するので長野でプレコースを予定していたところに、思いがけずもう１名が加わりました。フィンランド国立バレエ団でプリンシパルとして活躍されている、中川真樹さん。５月頃彼女からメールを頂き、バレエ団の夏休みで帰国中にジャイロトニックを体験したいと先月アーキタンツでのプライベートセッションに申し込んでくださっていました。私も彼女くらいの年齢の頃、今後のダンサーとしての人生、自分の体の限界、、、いろいろ悩んだ時期だったなあと、人事とは思えませんでした。資格取得の目的ではなくても（私もそうだったように）養成コースで集中して自分の体と向き合う時間をもってみたらどうか？とお話したことから、今回の流れになりました。

養成コースでは１日４、５時間かけて体の深い感覚を強く目覚めさせて行くことが出来るので、夏休みのこの短期間に何か先に残るものを得て欲しいなと思ったからでした。

裕子さんも、真樹さんも日に日に体の強さ、柔軟性が高まり、キラキラと輝きを増して行くので見ている私もとても幸せでした。また、真樹さんのようにプロのダンサーとして海外で踊られている方と、いろんなお話をしているうちに自分が踊っていた頃の記憶が次々と思い出されました。

１２歳くらいで既に体が壊れていた私は、踊ることが好きという気持ちだけで突っ走っていましたが、常にこのまどうなってしまうんだろう？という不安を抱えていました。自分なりにその時々でベストを尽くしたので全く後悔はありませんが、体の問題、悩みは私にとって大きな”闇”だったなあ、とつくづく感じました。

今、自分が好きで心から信じているものを伝えていかれるのは、とても幸せです。

生徒の皆さんとは、教えるというよりシェアしている感覚でいます。トレーナーという立場で私が提供する側ではありますが、いつも生徒の皆さんから沢山のものを学び、頂いています。

今回もこの新しい素敵な出会いに感謝！！！です。

そしていつも私を支えてくれているスタッフの裕子さん、いよいよ８月にファンデーションコース受講後には、

ジャイロトニックも教えられるようになります。

長野の皆さん、どうぞ楽しみにしていて下さいね。

長野スタジオオープンから、気付くとあっという間に１０日が過ぎてしまったんですね。
今月はジャイロキネシスレギュラークラスがスタート、東京ではジャイロトニック養成コースも始まり、
長野と東京と行ったり来たりですが、とても充実しています。
今まではあちこちにお呼び頂きイベント的な活動の方が主でしたが、
自分のスタジオでのレギュラークラスは、継続して来ていただく皆さんとの関係を築いて行け
るまた別の心地良さを既に感じています。
（今までイベントクラスに何度も足を運んで頂いた皆様、本当にお待たせしました）
皆さんとコミニケーションをとりながら、心地よい空間を作って行きたいと思っています。
レギュラーの朝のクラスは１日の始まりにピッタリですが、
平日の夕方クラスもまた静かな雰囲気で気に入っています。
夕方７時半スタートなので今の時期、ちょうど暗くなり出した頃からクラスがスタートします。
私が強い照明が好きではないので、少し暗めにしてキャンドルとオレンジのランプを
つけてクラスを行なっていますが、とーってもいい感じです！
昨日お仕事帰りに夕方クラスにいらした方は、
”このクラスがあるから１日頑張れた！”とおっしゃっていました。
とっても嬉しかったです。
１日のスタートに朝クラス、CLOSINGに夕方クラス、ぜひご活用下さいね。

長野スタジオがいよいよオープンしました。
昨日は、オープンイベントとして、ジャイロキネシス無料クラス、５種類のマシン体験、デモンストレーション等、スタジオを解放し楽しい雰囲気での１日となりました。
クラスは定員を超えてしまい、スペースがぎりぎりでしたが初めて体験された皆さんからもニコニコスマイルが見れたので、良かったです。やっぱり気持よさ、心地よさが重要なので！
ご参加頂いた皆さま、本当にありがとうございました。 詳細はこちら

私の故郷である長野で、いよいよ来月正式にＭＭＫのスタジオをオープンします。
今月は明日からのオープン前キャンペーン開始に向けて、ジャイロトニックの全５種類のマシンが
スタジオスペースに入ったところです。
（ジャイロトニックには５種類のマシンがあり、それぞれとてもパワフルで楽しいんですよ！） 詳細はこちら

和歌山でジャイロキネシスプレトレーニング、ワークショップが無事終了、生徒の皆さんと楽しい時間を過ごさせて頂きました。

今回主催のB.E.A.Tの村上ご夫婦、旦那様は元アクション俳優、奥様は元バレエダンサー、そしてお二人ともジャイロキネシスのトレーナーさんです。 詳細はこちら