MMK東京スタジオ

チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオでのジャイロキネシス、ジャイロトニック、バレエオープンクラスのスケジュールです。ジャイロトニックルームにはマシンを3台完備していますので、1名様~3名様でのプライベート・グループレッスンも可能です。
トレーナー一同、皆様とお会いできるのを楽しみにしております!

【チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ】

所在地: 東京都中央区勝どき4-13-4
⚫︎都営大江戸線「勝どき」駅A3出口より徒歩3分

詳細・お問合わせはこちら / TEL : 03-6221-2273

《ジャイロキネシス・グループジャイロトニック・バレエ》
担当講師: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子

※ジャイロトニックグループクラスは定員3名・要予約制

〈月曜日〉
11:00-12:15 ジャイロキネシス(横田)  ※27日は代講:秋満
12:30-13:30 グループジャイロトニック(横田)  ※27日は代講:秋満

〈火曜日〉
18:45-20:15 ジャイロキネシス&プチバレエ(秋満)
20:30-21:30 グループジャイロトニック(秋満)

〈水曜日〉
11:35-13:05 ジャイロキネシス&プチバレエ(伊藤) 
13:15-14:15 グループジャイロトニック(伊藤)  

〈木曜日〉
18:40-20:10 バレエ初級(宮内)   ※2日は代講:伊藤 9日は代講:野本

〈土曜日〉
15:30-16:30 グループジャイロトニック(秋満)  
16:45-18:15 バレエ入門から初級へステップアップ(秋満) 

《ジャイロトニックプライベート》
担当トレーナー: 宮内真理子・秋満彩子・横田愛・伊藤さよ子・クベック

※セッション時間は30分、60分、90分から選べ、1〜3名様でご受講いただけます。
※※ご予約可能時間帯は下のカレンダーよりご確認ください。要予約制

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勝どきGT料金表(2015)

宮内真理子による各チャコットスタジオでのレギュラークラスのスケジュールです。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしています!

【チャコット渋谷スタジオ】
毎週金曜日 18:40 – 20:10 バレエ基礎 90分 ※3日・10日は休講 
毎週日曜日 14:30 – 16:30 ジャイロキネシス&バレエ基礎 120分 ※5日・12日は休講

所在地 : 東京都渋谷区神南1-20-8 チャコット渋谷本店 5F/6F/8F
詳細・お問合せはこちら / TEL : 03-3476-1344

【チャコット勝どきスタジオ】
毎週木曜日 18:40 – 20:10 バレエ初級 90分  ※2日は代講:伊藤 ※9日は代講:野本
 
所在地 : 東京都中央区勝どき4-13-4
詳細・お問合せはこちら / TEL : 03-6221-2273

2017年ジャイロトニック・トレーナー養成コースの開催が下記の日程で決まりました。
定員になり次第締切となりますので受講希望の方はお問合せください。

【1:プレトレーニングコース】
ジャイロトニックの動きの基本を習い、ファンデーションコースに備えるための最初のコースです。
資格取得の目的ではなく、体の意識を高めたい、ジャイロトニックを深く理解したいという方も受講可能です。
※プレトレーニングを受講頂くことによりプレトレーニング終了過程を取得でき、次のステップであるファンデーションコース受講が可能になります。

【2:ファンデーションコース】
ジャイロトニックのメソッドに対する理解をさらに深め、
プログラムに沿って指導するための技術を身につけます。
※コースを受講するにはプレトレーニングを受けて頂く必要があります。
※コース後は、アプレンティス(実習生)としてジャイロトニックを教える資格を取得できます。

●ジャイロトニック認定トレーナー資格取得までの流れはこちら

《日程》       
プレトレーニング:2017年6月15日(木)~20日(火) (6日間)  

ファンデーション:2017年9月11日(月)~16日(土)・9月25日(月)~30日(土)
※途中一週間あけて、全12日間です。

《場所》
チャコット・ダンスキューブ勝どき

《講師》
プレトレーニング:宮内真理子(GYROTONIC®認定プレトレーナー)
ファンデーション:山崎悦子(GYROTONIC®認定マスタートレーナー)

●受講希望の方は詳細をお知らせします。ご予約フォームよりお問い合わせください。

2017年3月に開催のジャイロトニック・トレーナー養成【スーパーバイズドアワーズコース】のお知らせです。
残席僅かとなっております。
受講希望の方はお問合せください。
※アプレンティス(実習生)として指導開始後6ヶ月以降の方が受講可能となります。

●ジャイロトニック認定トレーナー資格取得までの流れはこちら

【スーパーバイズドアワーズコース】
マスタートレーナーを迎え実習期間での疑問を解決したり、さらに理解を深め最終認定に備えるコースです。

《日程》
スーパーバイズド:2017年3月20日(月祝)~25日(土) (6日間)   
     
《場所》
チャコット・ダンスキューブ勝どき

《講師》
山崎悦子(GYROTONIC®認定マスタートレーナー)

●受講希望の方は詳細をお知らせします。ご予約フォームよりお問い合わせください。

毎週土曜日に開講しているバレエクラス『入門から基礎へステップアップ』の後に、
期間限定で開講中のポワント入門クラス。ご好評の声をたくさんいただきまして、1月も開講決定しました!
初めてポワントを履かれる方にも無理なく受けていただける内容です。新しい年の初めにポワントデビュー♪

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】1月21日・28日(土) 18:25-18:55
    ※直前の『入門から基礎へステップアップ』の受講が必須となります。

【講師】秋満彩子

【定員】なし(予約不要)

【料金】会員1,296円 非会員1,620円

※お問合せはこちら / TEL:03-6221-2273 / E-Mail:ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは当日チャコット勝ちどきスタジオにてお支払ください。

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千駄ヶ谷スタジオのジャイロキネシスレギュラークラス《土曜日》に、宮内真理子クラスがスタートいたします!!
ご好評頂いております90分、120分のスペシャルクラスを月1回開講、今月は90分クラスを開講いたします。 平日昼間の参加が難しかった方も是非いらしてください。

【1月スケジュール】

1月7日(土) 12:00-13:15

1月21日(土) 12:00-13:30  (90分特別クラス。特別クラスご案内はこちら。)

【受講料】  75分クラス:3,000円     90分クラス:3,500円  

※14日・28日は、担当:伊藤 になります。

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスのスケジュールです。
完全予約制となっておりますので予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。
・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

中野のスポーツクラブ《東京アスレティッククラブ》での、MMKのジャイロキネシスのスケジュールです。広いスタジオで、のびのび気持ち良く体を動かしにいらしてください!

【東京アスレチッククラブ】
所在地: 東京都中野区中野2-14-16

体験予約・お問合わせ等はこちら / TEL : 0120-846-045  ※冬のキャンペーン中⛄✨

《ジャイロキネシス》
担当トレーナー: クベック雅子

〈火曜日〉20:45-21:45 ジャイロキネシス60分 
〈木曜日〉10:00-11:00 ジャイロキネシス60分  ※5日は代講:野本

もっとしなやかに、もっと自由に動きたい!そんな方にぴったりな講座!
マシン3台が完備されたジャイロトニックルームでのセミプライベートレッスンです。
ジャイロトニックのエクササイズで体の感覚、意識を起こし、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
贅沢に身体とバレエに向き合える時間をお楽しみください。

【場所】チャコット・ダンスキューブ勝どきスタジオ

【日時】1月19日(木) 17:20-18:20
    1月28日(土) ①13:00-14:00  ②14:30-15:30

【講師】宮内真理子

【定員】各回3名(要予約)

【料金】会員5,940円 非会員7,020円

※お問合せ・ご予約はこちら / TEL:03-6221-2273 / E-Mail:ka-culture@chacott-jp.com
※お支払いは3日前までの前払いとなります。

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毎月人気のイベント『ジャイロトニック&バレエコンディショニング』(2名様でのセミプライベートレッスン)。
1月のスケジュールです☆  ご予約お待ちしています♪

ジャイロトニックのエクササイズで充分に体の感覚、意識を起こした後に、バレエのポジションでの立ち方のチェックやムーブメントに対するアプローチの仕方をガイドします。
バレエ、ダンスでのお悩み(もっとしなやかに自由に踊りたい、ターンアウトの仕方、中心軸を見つけたい、、、etc)を解決するヒントがいっぱいのプログラムです。

また、ジャイロトニックに興味があるけどプライベートセッションはなんとなく緊張してしまうという方、バレエ未経験の方の姿勢改善等にも効果的です。どなたにもお気軽にお試し頂けます。

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

【日時】1月29日(日)  1回目 11:00-12:00 /  2回目 12:10-13:10

【講師】宮内真理子

【定員】各回2名(要予約)

【料金】 7,000円  

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのクラス・セッションは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。

・スケジュールカレンダーはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

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宮内真理子のジャイロキネシススペシャルクラス。1月のスケジュールです!
新しい年の始まりに、思いきり身体を動かしましょう♪  1月は土曜日も開催します。

①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス(フォーマット1=60分フォーマット)

フォーマット1(60分フォーマット)のクラスをしっかりと体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。

②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス(フォーマット2=90分フォーマット)

フォーマット2(90分フォーマット)のクラスをじっくりと体験いただけるクラスです。トレーナーの方も初心者の方もどなたでもお気軽にお越しください。

【場所】MMK東京・千駄ヶ谷スタジオ

【日時】①ジャイロキネシス90分スペシャルクラス

     1月8日(日) 10:45-12:15

     1月21日() 10:45-12:15 ※new! 

    ②ジャイロキネシス120分スペシャルクラス

     1月23日(月) 10:45-12:45

【講師】宮内真理子

【受講料】  ①3,500円  ②4,000円

MMK東京・千駄ヶ谷スタジオでのジャイロキネシスクラスは、完全予約制となっております。
予約フォームより参加日時等ご入力の上、お申込みください。

・スケジュールカレンダーはこちら
・料金システムについてはこちら

【MMK東京スタジオ】
所在地:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-20-3 バルビゾン11号館 402号室
TEL : 026-213-4555

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